內容簡介
“智商決定錄用,情商決定晉升”。是否擁有高情商,關係到你的職場命運。本書針對職場人士而編寫,從認識情商、認清自我、完善自我、激勵自我、了解他人以及情商在工作、人際交往中的作用等方面出發,全面詮釋了職場人士應該怎樣提高自己的情商。雖然你沒有哈佛學子那樣高的學歷,但是可以通過努力讓自己的情商和他們處於同一個水平。
目錄
第一章 情商是什麼:走進情商的神秘世界
情商與人的生活息息相關
情商的職場功能不可替代
情感的產生及其特點
情緒有什麼含義
情商是成功的基石
第二章 認清自我:保持本色,發掘潛能
了解自我,選對適合自己的職業
認識自我,從積極自省開始
讓自己建立起自我心像
樹立目標,使生命綻放光彩
接受不完美的自己
走出自卑感的陰影
擺脫焦慮的困擾
正確認識浮躁
要常懷一顆感恩之心
肯定自我,欣賞自我
第三章 完善自我:為了追求卓越而奮鬥
掌握自己的命運
不要被小事束縛了手腳
不要被失敗挫傷了信心
讓高情商成為一種習慣
逆境是一筆財富
職場人要避免情緒化
把煩惱丟到海里
別讓抱怨貽誤一生
第四章 激勵自我:為職場之路加油
自我激勵是事業前進的助推器
學會積極的自我暗示
樂觀是職場人必備的情商
相信自己,你才能成功
超越他人,更要超越自我
保持穩定而積極的情緒狀態
接受不可避免的事實
第五章 了解他人:知道同事在想什麼
進行同理心式傾聽
……
第六章 初入職場:情商幫你站穩腳跟
第七章 牛刀小試:情商幫你成為一名職場達人
第八章 職場人際:用情商維繫良好的人際關係