1997年7月畢業於江西師範大學中文系,同年分配至江西師大附中任教。2005年考取江西師大教育碩士。系南昌市第二批優秀青年骨幹教師、江西省骨幹教師、南昌市第五批學科帶頭人。先後獲南昌市“優秀共青團員”、“優秀輔導教師”、“優秀共青團幹部”,江西師大“三育人”先進工作者、“優秀共產黨員”、“綜治工作先進個人”和江西省“師德標兵”等榮譽稱號。先後任團委副書記、團委書記、辦公室主任、校長助理。
先後6年擔任初、高中班主任,連續5年被評為校“優秀班主任”或“先進班集體”。先後進行了10多次市級以上公開課或學術講座。先後榮獲我校第四屆中青年教師教學大賽第一名、全國中語會課題成果展示大會觀摩教學一等獎、全國第二屆“創新杯”中青年教師寫作教學大賽一等獎、南昌市第二批優秀青年骨幹教師參評之課堂教學比賽第一名、第六屆“語通杯”全國中語高中組“教改新星提名獎”。
近些年來,主持省級課題《新課程背景下說課理論與中學實踐研究》並順利結題,先後參與省級課題《新課程教材的二次開發和課堂教學設計與改革研究》、國家級課題《高中新課程中校本課程教材的開發研究》並順利結題,擔任中央教科所《傳統文化與語文教學》重點科研課題組長,主持市級課題《現代學校制度研究》並順利立項。10餘本主編或參編的的教輔書籍已公開出版,10餘篇教育教學論文在省級公開發行的刊物上發表,20餘篇教育教學論文(教學設計)在市級以上評比中獲獎,6個課件(課本劇)在省級以上評比中獲獎。指導多名學生在市級以上作文大賽中獲獎或在市級以上刊物發表習作,並多次獲“優秀指導教師獎”。