人物生平
民國15年九十月間，同趙天鵬、郭毅、宋益三、趙正林等五人，自稱“五丁鑿路”，從上海奔赴武漢，考入中央軍事政治學校武漢分校(黃埔六期)。次年上半年，周隨同武漢分校學生編隊，參加討伐夏斗寅團武裝叛亂的戰鬥。南昌起義後，歷盡艱險於8月下旬返回家鄉，在橫港崇文國小等處任教。
不久，經林鈞、趙正林介紹，加入中國共產黨。民國17年6月16日，周與趙天鵬、唐蘭生等人奉地下黨組織之命，赴本縣四團鎮處決惡霸張沛霖。撤離時與趙、唐失散，遂假途奉城至塘外地區三角漾岳父家就宿，次日返滬。當得知趙、唐被捕後，投書警告國民黨當局：“網兒雖大，捕不盡東海之魚蝦；武裝雖利，殺不盡我黨的同志！”在地下黨秘密召開的追悼趙天鵬烈士的會議上，周重申：“網兒雖大，捉不盡東海之魚；鋼刀雖快，殺不盡天下貧民。”(這兩句話現鐫於趙天鵬烈士碑上)
同年8月，中共南匯縣委成立，周任書記。民國19年上半年某日，周與林鈞、宋益三在本縣鹽民中從事宣傳發動工作，于歸途中在南匯周浦被捕，由南匯縣署轉解淞滬警備司令部。在獄中，周備受嚴刑，數番死去活來，始終堅貞不屈。結果被判刑5年，先後羈押於漕河涇、蘇州和南京中央監獄。母親和妻兒曾去南京探監，他安慰親人；“不要緊的！”在獄中，通過一個獄卒的幫助，周不停地學習和寫作，編就三本教科書。抗戰期間出版的《沙間集》，收有其獄中詩文。民國24年6月前後,周刑滿回到上海，先在閘北“五卅”國小任教，後至顧小汀所開的豬行內幹活。
抗戰時期
抗戰爆發後，約在民國27年，周恢復了黨的組織關係。年中，周回到泥城，同吳建功等創建“南匯縣抗日保衛團第二中隊”，任中隊長。該部平時紀律嚴明，官兵平等，政治素質好。周經常將自家財物資助部隊。不到半年，二中隊很快由開始時的24人發展至200餘人。在二中隊防區內，周決不允許土匪部隊魚肉百姓，胡作非為，深得民眾讚譽。同時，他派出得力教官沈光中，協助連柏生等創建四中隊。
犧牲
同年12月14日，浦東日軍600餘人，在飛機配合下集中進攻泥城周大根部。16日，周部在泥城匯角海灘同數倍於己的日偽軍激戰，持續5個多小時，終因寡不敵眾而失利。在戰鬥中，周鎮定自若地指揮，並擊斃敵兵1名，自己身中數彈而犧牲。
周大根犧牲後，倖存的二中隊發出《告友軍書》，讚揚周及其他死難烈土“是中華民族最優秀的兒女，為民族解放最堅決的戰士”。其獄中所作詩文，收入抗日戰爭期間出版的《沙間集》。後人為了紀念他，在匯角創建1所國小，取名“秋萍國小”。
