吃力勿討好，阿旺炒年糕

吃力勿討好，阿旺炒年糕是寧波諺語，比喻賣力幹活 ，但得不到讚賞。

寧波的男子名字中多“旺”，凡名字中有“旺”者，小名就被叫作“阿旺”。傳統的寧波習俗中，保持著“男主外，女主內”的習慣，即男子不做家務。炒年糕須用慢火，心急而又不善於家務的男子不懂炒年糕的竅門，會以旺火炒年糕，年糕肯定會炒焦。他出了力氣不但得不到表揚，還會遭到妻子的臭罵。由於“火旺”和“阿旺”諧音，於是原“火旺炒年糕”就講作“阿旺炒年糕”。