基本簡介
龍山寺前的夜市是台北出名的小吃中心
特點
在夜市的中央部位,有“原淨牛肉湯”的牌子,標明用的是本地產的“土牛”,絕沒有用進口牛,果然吸引顧客。“原淨”就是原汁,煮製中不再對水,滴滴原味素純,湯鮮肉質細膩腴美,令人回味無窮。“老闆,炒肉,牛肉湯,再來一碗飯!”幾乎是附近食客統一的招呼。炒牛肉用大蒜、辣椒和沙茶調味,再悄上一把通菜就成了。幾個冒著熱氣的“狗母鍋”里,有原汁的、滷的、加補藥的,幾位夥計忙得團團轉,食客總也不見少。吃補以牛鞭燉中藥最受歡迎,不過這是比較燥熱的補品,搞不好吃了要流鼻血。滷牛肚和牛筋,除了幾十年承襲下來的“老鹵”外,也不時添加中藥香料包,再配上鰍羌絲、蔥花、九層塔,蘸點辣醬,最是享受了。
營養價值
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。