1、準備500克南瓜,500克花甲
2、南瓜切皮,洗淨。切成小片。別太厚
3、花甲洗淨,選料的時候要選肥美的,還有一定要全部都是生的,不然一個壞花甲就會影響整到菜
4、南瓜和花甲都擺盤,準備好。
5.切好蒜頭,下油,下蒜頭,等蒜香漂起的時候,放花甲
6、看到鍋里的花甲差不多都開口的時候,放南瓜。。。
7、大約炒個3分鐘左右,看鍋里的情況,適當放下清水進去。。
8、蓋住鍋蓋,煮上個5分鐘左右。。
9,放個鹽和雞精,翻炒下,可以出鍋了。
南瓜炒花甲是一道美食,主要製作材料有南瓜。
1、準備500克南瓜,500克花甲
2、南瓜切皮,洗淨。切成小片。別太厚
3、花甲洗淨,選料的時候要選肥美的,還有一定要全部都是生的,不然一個壞花甲就會影響整到菜
4、南瓜和花甲都擺盤,準備好。
5.切好蒜頭,下油,下蒜頭,等蒜香漂起的時候,放花甲
6、看到鍋里的花甲差不多都開口的時候,放南瓜。。。
7、大約炒個3分鐘左右,看鍋里的情況,適當放下清水進去。。
8、蓋住鍋蓋,煮上個5分鐘左右。。
9,放個鹽和雞精,翻炒下,可以出鍋了。
《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
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圖書簡介 內容簡介 作者簡介 目錄花甲苦瓜燉花甲生醃花甲姜蔥炒花甲蛤蜊燉蛋鮮蔬枸杞海瓜子紫蘇田螺肉拌田螺肉...500例PART 1 畜肉類蒜香白切肉澳門燒肉珍珠丸子芥蘭木耳炒肉白菜小炒肉饢丁炒肉木耳炒肉木瓜回鍋肉日式回鍋肉花椰菜回鍋肉香乾回鍋肉蒜香五花肉...
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