材料:
冬瓜300公克,鮮蓮葉1片,乾蓮葉5錢,扁豆1兩,薏米1兩,枸杞2錢,生薑3片
做法:
1.)扁豆、薏米洗淨並泡水1小時備用。
2.)將1500cc的水注入鍋中煮開後,放入鮮蓮葉、乾蓮葉煮15分鐘。
3.)將冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、生薑放入鍋內,大火煮10分鐘,轉小火繼續燉2小時即可。
冬瓜蓮葉煲是一款美味食譜,主要原料有冬瓜300公克,鮮蓮葉1片,乾蓮葉5錢,扁豆1兩,薏米1兩,枸杞2錢,生薑3片。
冬瓜300公克,鮮蓮葉1片,乾蓮葉5錢,扁豆1兩,薏米1兩,枸杞2錢,生薑3片
1.)扁豆、薏米洗淨並泡水1小時備用。
2.)將1500cc的水注入鍋中煮開後,放入鮮蓮葉、乾蓮葉煮15分鐘。
3.)將冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、生薑放入鍋內,大火煮10分鐘,轉小火繼續燉2小時即可。
原 料:鴨1隻,冬瓜1000克,蓮葉1塊,芡實、白果各100克,陳皮10克,食鹽、味素、植物油各適量。
做法和功效山楂蓮葉排骨湯,原材料有山楂,荷葉,排骨和薏米。佐料有烏梅,也可以根絕個人喜好再加上其他輔料。山楂果實酸甜可口,能生津止渴,亦可入藥,入藥歸脾、胃、肝經...
原材料—山楂 原材料—荷葉 原材料—排骨 烹飪原材料準備 烹飪方法蓮葉魚尾冬瓜湯是一道美味佳肴,屬於粵菜食譜,主料是冬瓜、蓮葉、鯇魚尾,具有解暑清熱的功效。
菜名 主料 做法 備註大豆芽菜花旗參煲冬瓜湯中,花旗參能清熱生津,大豆芽菜健脾利水去濕,蓮葉清熱解暑,冬瓜亦有清熱解暑、利水去濕作用。主要原料是花旗參五錢 大豆芽菜半斤 新鮮...
材料 做法 注意冬荷煲老鴨湯是廣東一帶的漢族風味名菜,屬於粵菜系。鴨功能滋陽補虛,利尿消腫,冬瓜功能清熱消痰,利水消腫,江瑤柱功能補肝腎,芡實功能固腎益精,補脾去濕,蓮...
製作工藝 食用方法 健康提示 食譜營養 食譜相剋花旗參大豆芽菜煲冬瓜湯 是日常生活中一種食品,主要食材是花旗參。
材料 做法煲冬荷老鴨湯是一道味道鮮美的湯菜類佳肴,主要製作原材料為冬瓜、鴨、芡實米、干貝等。該湯製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養豐富的家常菜餚。
薏米鮑魚湯/椰皇燉鮑魚 冬瓜蓮葉湯/玉絲煲生魚湯/豬肚黃芪枸杞湯...肉湯/薏米豆漿 冬瓜蓮子煲烏魚/昆布海藻煲黃豆/山斑魚煲脊骨...鯽魚湯/葫蘆瓜乾冬菜湯/蟲草花煲生魚 044 冬瓜煲螺肉湯/黑豆豬肝...
圖書信息 內容簡介 目錄花旗參大豆芽菜煲冬瓜湯 材料 花旗參五錢 大豆芽菜半斤 新鮮蓮葉一角 冬瓜... 月展 分別洗淨 先將花旗參、大豆芽菜、冬瓜、豬月展 和生薑片放入經已煲滾的水中,用慢中火煲兩小時左右,再放入新鮮蓮葉,稍滾。 加少許鹽調味...
家常湯 製法 相關湯譜