冬瓜蓮葉煲

冬瓜蓮葉煲是一款美味食譜,主要原料有冬瓜300公克,鮮蓮葉1片,乾蓮葉5錢,扁豆1兩,薏米1兩,枸杞2錢,生薑3片。

材料:

冬瓜300公克,鮮蓮葉1片,乾蓮葉5錢,扁豆1兩,薏米1兩,枸杞2錢,生薑3片

做法:

1.)扁豆、薏米洗淨並泡水1小時備用。
2.)將1500cc的水注入鍋中煮開後,放入鮮蓮葉、乾蓮葉煮15分鐘。
3.)將冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、生薑放入鍋內,大火煮10分鐘,轉小火繼續燉2小時即可。

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