圖書信息
作 者：劉大鐸，朱明 編
出 版 社：吉林出版集團有限責任公司
ISBN：9787546314235
出版時間：2010-01-01
版 次：1
頁 數：121
裝 幀：平裝
開 本：32開
所屬分類：圖書 > 體育/運動 > 球類運動
內容簡介
《全民健身項目指導用書·籃球》圖文並茂，實用性強，分為球類運動、體操健身運動、傳統武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閒運動、格鬥運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目，計100分冊。
《全民健身項目指導用書·籃球》為其中的一冊，主要介紹了籃球的起源與發展、運動保健、基本技術、基礎戰術、基本規則等，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的基本知識。
目錄
第一章 概述
第一節 起源與發展/002
第二節 場地、器材和裝備/004
第二章 運動保健
第一節 自我身體評價/014
第二節 運動價值/018
第三節 運動保護/023
第三章 基本技術
第一節 移動技術/034
第二節 傳接球技術/053
第三節 投籃技術/068
第四節 運球技術/082
第五節 持球突破技術/088
第六節 攻擊性防守技術/093
第七節 搶籃板球技術/101
第四章 基本戰術
第一節 進攻戰術基礎配合/108
第二節 防守戰術基礎配合/110
第五章 基本規則
第一節 比賽方法/116
第二節 裁判方法/117
