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籃球攻擊性緊逼防守
《籃球攻擊性緊逼防守》是2006年人民體育出版社出版的圖書,作者是(美)厄尼·伍茲。
圖書簡介 圖書目錄 -
緊逼防守
緊逼防守是體育名稱,一種主動性的防守,一般有足球緊逼防守、籃球緊逼防守。 籃球緊逼防守中一般結合著盯人防守,它是指每個防守球員都緊貼自己所防守的球員,使...
防守概述 對全場緊逼防守戰術的幾點認識 -
防守打法
先說說高位防守: 曲膝,大腿與地夾角儘量保持在0度到30度之間(也就是重心壓低),兩腳比肩略寬,上身向前稍探,兩臂張開,手掌面向對方,一隻臂稍高,用來乾...
高位防守 簡介 -
防守[漢語辭彙]
防守,指守衛;把守。語出《鬼谷子·符言》:“許之則防守,拒之則閉塞。” 防守(Defense)對手是防守隊員合理利用腳步移動和手臂動作,積極搶占有利位置...
詞語概念 運動名詞 -
半場人盯人防守
半場人盯人防守是防守戰術中最基本的戰術形式。從運用的角度看,它能有效地控制對手,制約對手的特長,並能根據對方的配合範圍和攻擊的側重點,進行及時調整防守位...
簡介 防守方法 防守基本要求 戰術原則 防守分類 -
防守對手
(2)防無球隊員。 (1)要認識到防守、特別是對無球隊員防守的重要性。 (3)要特別注意防守無球隊員。
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外線防守
外線攻擊性選手大多能突善投,在速度上有著優勢,也具有一定的投籃命中率和分球能力。在對手運球時候,應保持略略下蹲姿態,始終保持你的身體重心在和對方運球的手...
概述 前提 應對 注意 -
籃球個人防守
籃球個人防守技術是以腳步動作為主,結合手部爭奪球的動作構成。
技術分析 動作方法 運用