臨床統計資料顯示,腦中風的常見危險因素及先兆是:
1. 高血壓 ;
2. 高血脂 症;
3. 糖尿病 ;
4. 冠心病 或心房纖顫;
5.有菸酒史;
6.有口服避孕藥史;
7.一過性頭痛;
8.陣發性眩暈;
9.一側肢體麻木或無力;
10.手握物體時無意中失落;
11.突然失語和構詞困難;
12.一時性吞咽困難或一側面癱;
13.一眼突然失明或偏盲。
以上各項,前8項按5分計算,後5項按10分計算,中老年人積分若超過20分,即應到醫院進行全面檢查,尋找病因和潛在的病理狀態,進行必要的治療。一般來說,積分越高發生腦中風的危險性越大,若積分達40分以上,更應積極預防治療。
腦中風的預防,首先是治療原發病,如對高血壓、 高脂血症 、冠心病、心房纖顫、心功能不全、糖尿病等進行積極治療。實踐證明,若這些原發病得不到控制,將大大增加腦中風的危險性。
養成良好的生活和飲食習慣也很重要。要適應低脂肪、低熱量、低糖和中等量食鹽的飲食方式;戒菸限酒;多吃含鉀較多的食物,如水果、黃豆、海帶、蘑菇、蔬菜等;堅持體育 鍛鍊 ,適當減輕體重;保持樂觀情緒,正確面對現實,避免緊張、焦慮、恐懼、 抑鬱 等不良情緒。
對積分過高,或 短暫性腦缺血 反覆發作及原有中風病史近期症狀反覆者,要給以藥物治療,如口服藻酸雙脂鈉、腸溶阿司匹林等,必要時也可靜脈點滴低分子右旋糖酐、脈絡寧等。特別是在冷暖交替的初冬季節,對存在多種危險因素的中老年人,要注意預防腦中風的發生。
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