伊芙林·阿什福德

伊芙林·阿什福德

伊芙林·阿什福德（EVELYN ASHFORD)是美國黑人女子短跑超級明星，有“黑色閃電”的美稱。

基本信息

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阿什福德1957年4月15日出生於美國的什里夫波特。她在上國小時，就表現出短跑天賦，但因她身材瘦小，沒能引起學校體育教師的足夠重視。但她沒有灰心，仍然奔跑在田徑場上。進入大學後，阿什福德開始了正規的訓練，教練普埃特·康諾利對她採用超量訓練法，要求極其嚴格。阿什福德在此期間，也形成了適合自身條件的技術特點：步頻快、加速快、動作協調有力。1976年，19歲的阿什福德在第21屆奧運會上獲100米第5名。1979年和1981年兩次奪得世界盃女子100米和200米冠軍。1983年和1984年兩次創造女子百米世界紀錄（10秒79、10秒76）。1984年獲第23屆奧運會 100米、4 x 100米接力兩枚金牌。 1985年 5月阿什福德喜得千金，產後第2周，她便開始了艱苦的訓練。1988年她獲第 24屆奧運會 4 X 100米接力金牌和 100米跑銀牌。1992年 35歲的阿什福德在第 25屆奧運會上再奪4 x 100米接力跑金牌，成為奧運會田徑史上第一位三次獲得4X100米接力跑金牌的女運動員。她多次被評選為“世界最佳運動員”和“世界最佳女子田徑運動員”。

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