基本信息
瑪莉斯·格爾成就：獲歐洲青年田徑錦標賽100米跑第2名、4X100米接力第一名
曾14次創造短跑和接力的世界紀錄
國際田聯在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創造的具有劃時代意義的100米跑世界紀錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一
重要事件：14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角
1976年她首次參加（第21屆）奧運會，就獲得4X100米接力跑金牌
瑪莉斯·格爾是前民主德國女子短跑超級明星，第一個突破“11秒大關”的女子百米運動員。
人物生平
瑪莉斯·格爾格爾出生於1958年3月21日，14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角，獲歐洲青年田徑錦標賽100米跑第2名、4X100米接力第一名。1976年她首次參加（第21屆）奧運會，就獲得4X100米接力跑金牌。同年又和隊友一起創造了42秒50的4X100米接力世界紀錄。1977年7月1日，年僅19歲的格爾在前民主德國的德勒斯登以10秒88的成績打破女子百米世界紀錄，成為有史以來第一個突破“11秒大關”的女子百米運動員，同年在世界盃田徑賽上獲100米金牌。1980年第22屆奧運會上，格爾獲4X100米接力金牌和100米銀牌。1983年獲第1屆世界田徑錦標賽100米和4X100米接力兩枚金牌。格爾身材不高，是典型的步頻型短跑運動員。她的100米跑53步，步頻高達49步/秒，全程呼吸5－6次。格爾不愧是一位傑出的短跑家，在她的運動生涯中，曾14次創造短跑和接力的世界紀錄。國際田聯在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創造的具有劃時代意義的100米跑世界紀錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。
運動經歷
瑪莉斯·格爾瑪莉斯·格爾（MARLIESGOHR）是前民主德國女子短跑超級明星，第一個突破“11秒大關”的女子百米運動員。
14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角。
個人榮譽
瑪莉斯·格爾14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角，獲歐洲青年田徑錦標賽100米跑第2名、4*100米接力第一名。
1976年她首次參加（第21屆）奧運會，就獲得4*100米接力跑金牌。同年又和隊友一起創造了42秒50的4*100米接力世界紀錄。
1977年7月1日，年近19歲的戈爾在前民主德國的德雷斯頓一10秒88的成績打破女子百米世界紀錄，成為有史以來第一個突破“11秒大關”的女子百米運動員，同年在世界田徑賽上獲100米金牌。
瑪莉斯·格爾1980年第22屆奧運會上，格爾獲4*100米接力金牌和100米銀牌。1983年獲第1屆世界田徑錦標賽100米和4*100米接力兩枚金牌。格爾身材不高，是典型的步頻型短跑運動員。她的100米跑53步，步頻高達4.9步/秒，全程呼吸5~6次。
在她的運動生涯中，曾14次創造短跑和接力的世界紀錄。
國際田聯在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創造的具有劃時代意義的100米跑世界紀錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。
項目簡介
短跑
瑪莉斯·格爾短跑是田徑徑賽項目中的一類，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑，4×400米接力跑等幾項；其運動特性：是人們同時以最快的速度，在確定的跑道上跑完規定的距離，並以最先跑完者為優勝的項目；在人體機能供能方面，表現為人體以最大限度地發揮人的本能，並以無氧代謝供能的方式供能。
在卡達多哈舉行的國際田聯超級大獎賽上，美國短跑名將加特林在男子100米比賽中跑出了9秒76的成績。這一成績也打破了由鮑威爾去年在雅典創造的9秒77的世界紀錄。
短跑的歷史： 根據記載，公元前七七六年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運動會上就有了短跑比賽項目。當時跑的姿勢是軀幹前傾較大，大腿抬得很高，腳落地離重心較近，步幅較小的“踏步式”跑法。起跑是採用“站立式”姿勢，並把大石塊置於腳後，借推蹬巨石之力來加快起跑的速度。
一八八七年，開始採用“蹲踞式”起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年第十一屆奧運會上才被正式採用。在這個階段中，短跑技術有了很大的演變，由腳跟先著地改進為前腳掌著地，並形成了一種“擺動式”的跑法。由於短跑技術的改進，推動了短跑成績的迅速提高。
一八九四年，創造了第一個100米的世界紀錄，成績為11”2。以後經過七十四年時間，於一九六八年創造了9”9的世界紀錄（電動計時的紀錄是9”95）。200米被列入比賽項目是在一九零零年的第二屆奧運全，當時成績為22”2。到一九六八年，經過六十八年，創造了19”83的世界紀錄（電動計時）。一八九六年第一屆近代奧林匹克運動會上所創造的400米紀錄是54”2，經過七十二年，到一九六八年創造出43”86的世界紀錄（電動計時）。
短跑是用最快的速度跑完規定的距離。比賽項目有100米、200米、400米，少年還有60米。短跑是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作，屬於極限強度的運動。短跑能有效地發展速度素質，因此，它是田徑運動的基礎項目，而且在其他運動項目的訓練中也占有重要的地位。短跑技術是一個不可分割的完整體，為了便於分析，可把它分為起跑和起跑後的加速跑、途中跑及終點跑三部分。
田徑名人錄
格爾被評為上世紀田徑命人：
瑪莉斯·格爾（MARLIESGOHR）
格爾出生於1958年3月21日，14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角，獲歐洲青年田徑錦標賽100米跑第2名、4X100米接力第一名。1976年她首次參加（第21屆）奧運會，就獲得4X100米接力跑金牌。同年又和隊友一起創造了42秒50的4X100米接力世界紀錄。1977年7月1日，年僅19歲的格爾在前民主德國的德勒斯登以10秒88的成績打破女子百米世界紀錄，成為有史以來第一個突破“11秒大關”的女子百米運動員，同年在世界盃田徑賽上獲100米金牌。1980年第22屆奧運會上，格爾獲4X100米接力金牌和100米銀牌。1983年獲第1屆世界田徑錦標賽100米和4X100米接力兩枚金牌。格爾身材不高，是典型的步頻型短跑運動員。她的100米跑53步，步頻高達49步/秒，全程呼吸5－6次。格爾不愧是一位傑出的短跑家，在她的運動生涯中，曾14次創造短跑和接力的世界紀錄。國際田聯在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創造的具有劃時代意義的100米跑世界紀錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。
塞巴斯蒂安·科（SEBASllANCOE）
塞巴斯蒂安·科是英國著名男子中跑運動員，第22、23屆奧運會1500米冠軍、800米亞軍。他創造了中跑所有項目的世界紀錄，被譽為“中跑之王”、“冠軍中的冠軍”。
科1956年9月29日生於英國倫敦，父親是一名工程師，還是一位腳踏車運動員。科從小喜愛運動，父親去俱樂部練習腳踏車，他就跟在後面跑步，父親漸漸發現了兒子有跑步的天才，決定當他的教練加以培養。在訓練中科的父親沒有急於求成，而是注重全面身體素質訓練，為科成為一名世界級運動員打下了堅實的基礎。經過幾年艱苦系統的訓練，他的速度及速度耐力水平提高很快，運動成績突飛猛進。1979年在42天之內他三創世界紀錄（800米、l英里、1500米）。1980年第22屆奧運會上，他勇奪1500米金牌（3分38秒4），800米銀牌（l分45秒3）。1981年是科運動生涯中成績最輝煌的一年。這一年國際田聯批准的9個男子世界紀錄中，他～人就占了4個。在1979年一1981年期間，他先後11次打破男子中跑項目的世界紀錄。1982年一1983年由於傷病，他在重大國際比賽中連連敗北，人們開始懷疑他是否還會東山再起。1984年洛杉脫奧運會上，28歲的科再次征服了人們的心，蟬聯了1500米冠軍和800米亞軍。他在1500米決賽衝刺時的場面成為世界田徑史上令人難以忘懷的一剎那。在本屆奧運會上，他的聲譽僅次於卡爾·劉易斯。
1988年，科在英國奧運會田徑選拔賽中落選，國際奧委會主席薩馬蘭奇破例致函英國田聯為他說情，但遭婉拒，使他失去了三連冠的機會。科多次被評為世界最佳運動員，是第2屆“歐文斯獎”的獲得者。
瑪麗塔·科赫(MARITAKOCH）
瑪麗塔·科赫是前民主德國女子短跑家、超級明星，被譽為“世界田徑女皇”。
科赫1957年2月18日出生於波羅的海沿岸的維斯瑪城。11歲那年，她在學校的“體育日”中參加賽跑，居然戰勝了所有的男孩子，顯示出田徑運動的天賦。15歲那年，她正式開始進行田徑訓練，主攻200米和400米兩個項目。經過幾年艱苦系統的訓練，科赫的身體素質和技術水平有了大幅度的提高，尤其是速度和速度耐力素質超群出眾，形成了100米、200米、400米、4X100米接力、4X400米接力6個項目兼優的比賽能力。1979年6月10日科赫在前東德的卡爾·馬克思城以21秒17的成績打破了女子200米的世界紀錄，成為第一個突破“22秒大關”的運動員。1980年她在第22屆奧運會上以48秒88勇奪女子400米金牌，這也是她獲得的唯—一塊奧運會金牌。1983年在第1屆世界田徑錦標賽上，科赫獲200米、4X100米接力、4X400米接力3枚金牌和100米銀牌，成為該屆世錦賽唯一獲4校獎牌的選手，成績超過一人獨得3枚金牌的美國超級田徑明星卡爾·劉易斯。科赫在她的運動生涯中，16次創造世界紀錄，14次破室內世界紀錄，成為半個世紀以來在徑賽中創造世界紀錄最多的運動員。她多次被評為“世界最佳女子田徑運動員”和‘世界十佳”。1984年雖未參加洛杉礬奧運會，但科赫仍被國際體育通訊評為當年“世界最佳女子運動員”。
1987年國際田聯慶祝成立75周年時，將她1979年在卡爾·馬克思城突破女子200米跑“22秒大關”的成就，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。
伊芙林·阿什福德（EVELYNASHFORD)
伊芙林·阿什福德是美國黑人女子短跑超級明星，有“黑色閃電”的美稱。
阿什福德1957年4月15日出生於美國的什里夫波特。她在上國小時，就表現出短跑天賦，但因她身材瘦小，沒能引起學校體育教師的足夠重視。但她沒有灰心，仍然奔跑在田徑場上。進入大學後，阿什福德開始了正規的訓練，教練普埃特·康諾利對她採用超量訓練法，要求極其嚴格。阿什福德在此期間，也形成了適合自身條件的技術特點：步頻快、加速快、動作協調有力。1976年，19歲的阿什福德在第21屆奧運會上獲100米第5名。1979年和1981年兩次奪得世界盃女子100米和200米冠軍。1983年和1984年兩次創造女子百米世界紀錄（10秒79、10秒76）。1984年獲第23屆奧運會100米、4x100米接力兩枚金牌。1985年5月阿什福德喜得千金，產後第2周，她便開始了艱苦的訓練。1988年她獲第24屆奧運會4X100米接力金牌和100米跑銀牌。1992年35歲的阿什福德在第25屆奧運會上再奪4x100米接力跑金牌，成為奧運會田徑史上第一位三次獲得4X100米接力跑金牌的女運動員。她多次被評選為“世界最佳運動員”和“世界最佳女子田徑運動員”。
富蘭克林·雅各布斯（FRCNKLINJACOBS）
富蘭克林·雅各布斯是美國著名男子跳高運動員。
雅各布斯1957年12月31日出生於美國的一個黑人家庭。從小就顯示出了驚人的彈跳力和卓越的跳高才華。
1979年，22歲的雅各布斯在泛美運動會上以2．26米的成績獲得冠軍，他所跳過的這一高度超出他1．73米的身高多達53厘米。同年他還以2.27米的成績獲得第2屆世界盃田徑賽的冠軍。1978年1月27田雅各布斯在美國紐約的一次室內比賽中越過了2．32米的高度，超出其身高59厘米，創造了跳高高度與自身高度之差最大的紀錄，這一紀錄被列入世界吉尼斯大全，一直保持至今。在“高人如林”的跳高賽場上，雅各布斯雖然沒有像索托馬約爾、默根堡、朱建畢等世界跳高名將那樣輝煌，但身材矮小的他卻以非凡的彈跳力和出色的賽場表現迎得了人們的尊敬。
戴利·湯普森（DALEYTHOMPSON）
戴利·湯普森是英國世界著名十項全能運動員，被譽為“田徑王中王”。
湯普森1958年7月30日出生於英國的諾廷希爾。他的父親是奈及利亞人，母親是蘇格蘭人，他身上有一半黑人的血統。湯普森自小喜歡體育運動，尤其擅長短跑。他最初只想成為一名優秀的短跑選手，但著名教練摩蒂蒙認為他是十項全能難得的奇才，勸他轉攻十項全能。他接受了教練的建議，克服重重困難，頑強地進行各個單項的練習，終於邁出了勝利的第一步。1975年年僅16歲的湯普森第一次參加十項全能比賽，就取得了6685分的好成績，接著他又在全國青少年業餘田徑賽上衝出了7000分大關，年底以7100分創造了全國少年紀錄。1976年18歲的湯普森首次參加奧運會，由於缺乏比賽經驗，只獲得了第18名。奧運會上的失利並沒有使他灰心，他調整了自己的訓練計畫，每天訓練長達7－8個小時，其運動量之大、訓練之艱苦是可想而知的。功夫不負有心人，1977年他以8190分的成績奪得歐洲青年冠軍，並第一次進入該項世界前10名。1980年是湯普森步入輝煌的一年。他先是以8622分的成績首次打破世界紀錄，接著在第22屆奧運會上戰勝各路高手奪得金牌。1982年他又以8704分和8743分的成績兩破世界紀錄，震驚世界田壇。1984年湯普森第三次來到奧運賽場，他以頑強的意志品質和精湛的技藝，蟬聯奧運會十項全能冠軍，並創造了8847分的世界紀錄。
湯普森的跑、跳、技成績均衡，十個項目沒有強項和弱項之分，是一名真正的全能型選手。他4次打破十項全能世界紀錄，連續9年在這一項目上稱霸世界，被人們譽為“全能王”、“田徑王中王”。湯普森多次被評為“世界最佳運動員”，1987年國際田聯慶祝成立75周年時，將他1984年奧運會獲金牌、創世界紀錄的成就，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。
雷納爾多·內赫米亞（RENALDONEHEMIAH）
雷納爾多·內赫米亞是美國優秀跨欄運動員，第一個突破男子110米欄“13秒大關”的田徑明星。
內赫米亞1959年3月24日出生於美國新澤西州紐瓦克，青少年時期是一名優秀的短跑運動員，擅長跑60一100碼各種短距離項目，後來專攻高欄。他速度快、過欄決、欄間跑節奏好，給人的感覺不是在跨欄，而是在跑欄。1979年4月14日，20歲的內赫米亞在美國加利福尼亞州西部城市聖何賽創造了13秒16的世界紀錄，時隔不到一個月，他又把世界紀錄提高到13秒。1981年8月21日月時55分，在瑞士的最大城市蘇黎世，內赫米亞再創男子110米欄12秒93的世界新紀錄，成為有史以來第一個突破“13秒大關”的運動員，這一紀錄保持長達8年之久。1978年一1982年期間，內赫米亞共11次創造室內跨欄世界最好成績。他本來可以在80年代的一系列世界級大賽上穩拿一批金牌，但由於1982年他成為美國職業橄欖球運動員而失去了參賽機會。他曾一度要求重新參加業餘比賽，並在國際田壇掀起一陣風波，但直至1986年才被恢復業餘選手資格。1987年國際田聯慶祝成立75周年之際，將其1981年創造的世界紀錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。
佩德拉·菲爾克（PATRAFELKE）
佩德拉·菲爾克是前民主德國著名女子標槍運動員，第一位突破女子標槍“80米大關”的超級田徑明星。
菲爾克1959年7月30日出生在前民主德國的薩爾費爾德。她曾有幸同世界名將富克斯一同訓練，並成為後者的接班人。她們的成功之父是著名教練海爾曼。1981年她以66.60米的成績獲得第3屆世界盃田徑賽女子標槍的銀牌。1983年是她成績上升的轉折點，她在這一年中6次投出64米以上的成績，最好成績為69．02米，已達到世界一流水平。1984年她8次比賽成績均超過70米，以74.72米排年度世界第一。但由於前民主德國抵制洛杉機奧運會，使她失去了奪冠的機會。1985年6月4日她以75．26米和75．40米的成績兩次刷新世界紀錄，成為田徑史上第一位突破女子標槍“75米大關”的選手。這一年她在13次比賽中有32槍超過70米。1987年7月29日菲爾克以78.90米的優異成績再次打破世界紀錄，同年她還以71．76米奪得第2屆世界田徑錦標賽的銀牌。1988年9月9日她以80米的成績第三次打破世界紀錄，成為世界女子田徑史上第一位突破“80米大關”的標槍女將。同年她還以74．68米的成績獲得第24屆奧運會女子標槍金牌，並打破了該項目的奧運會紀錄。1989年，年已30歲的菲爾克寶刀未老，以70．32米的成績勇奪第5屆世界盃田徑賽女子標槍的金牌。菲爾克的力量素質突出，她的抓舉成績達到110公斤，接近一般男子運動員的水平。她的投槍動作放鬆、協調、有力，是力與美的完美結合。1985年她被美國《田徑新聞》評選為“世界田徑十佳”。
