圖書信息
出版社: 機械工業出版社; 第1版 (2011年6月1日)
叢書名: 白領心理自助系列
平裝: 213頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787111347255, 7111347250
條形碼: 9787111347255
產品尺寸及重量: 20.8 x 14.4 x 1.8 cm ; 240 g
內容簡介
《今天開始不困惑》內容簡介：家庭、職場、親情、愛情、友情，職業困惑、人生規劃，青春迷途、中年危機……各種滋味，只有身為白領的你最能體會。《今天開始不困惑》以輕鬆的文筆和鮮活的故事塑造了一個又一個白領形象，為你展現每一個表象下的心理困惑，並結合心理分析為你從認知和行為角度提出解決方案。你將學會如何面對這些心理危機，進而笑傲職場、笑對生活。
編輯推薦
《今天開始不困惑》：它不但能帶給你小說一樣的輕鬆，教科書一樣的收穫，還能讓你在領略過漫畫的爆笑之餘對人生有所感悟。白領們，帶著你的心理困惑，翻開這本不一樣的心理自助書吧！
成功究竟是什麼，我想每個人自有答案。無論成功與否，無論這份工作能給我們帶來什麼，或者物質，或者精神享受，只要是我們喜愛的，就最重要。或許，快樂，比我們想像的來得簡單，也比我們想像的強大。
其實有能力的人從來不介意展現自己的無奈，只有沒本事的人才迫不及待地需要被肯定。你看上帝什麼時候用大聲嚷嚷的方法來證明自己的存在？他一直坐那兒默默觀看，並不時扭轉乾坤，掌控事態。
輕易不亂給人貼標籤，不輕言別人的對錯有無，這應該是一個人的基本修養，也是一個人在社會上生存必備的謙卑。如果以貶低對手為手段來相對地提升自己的水準，那恐怕不是簡單地驕傲於自己有能力，而是恐懼於自己沒本事。
成熟更多的是一種自己自得的心理狀態，具有足夠強大的心理能力去迎接、去經歷、去面對、去承受，它更多的是心態以及由早及外的姿態。
不是你的標；佳太高或者太奇怪，而是沒有出現那個人，讓你已經無法建立什麼標；隹去阻攔你對她/他的愛。越是沒有標準，就越是陷得深。
教科書怎么可能。
作者簡介
姓名：周源
年齡：很年輕並將持續年輕下去。
性別：性別是相對存在的，那個男人沒有出現之前，我只是“人”。
愛好：寫字、畫畫，寫字、畫畫，寫字、畫畫……寫所有、畫所有、愛所有。性格：矛盾、混沌、亂燉。人生理想：具象化的人生目標對本人而言毫無誘惑力，成為什麼樣的人，才是最重要的。於是我希望自己性格簡單、辦事利落。
目錄
前言
第一間 職場遭遇危機你要如何應對
屢戰屢敗求職關社交恐懼成障礙
後有追兵前有虎焦慮進行時
周一周五綜合徵懶惰厭煩困擾你
公司管理很混亂越來越沒安全感
業績衰退讓我越來越迴避前行
工作提不起勁職業倦怠成習慣
第二章 事業家庭兩頭難幾多歡喜幾多憂
全職太太YES?N0?
圍觀新興夫妻模式——成為“家庭煮夫”的日子
MISS王0RMRS李
周末夫妻月末夫妻年末夫妻
老公我不想成為丁克家庭
家庭理財固然好幸福生活更重要
第三章 下一站EQ達人
收入綁架了我所有的快樂
警惕踢貓效應不做情緒奴隸
昨天明天我們忘記感受今天
分享彼此的快樂分擔你我的憂愁
消極收場很草率積極應對最關鍵
表達意見≠語言攻擊別讓衝動成魔鬼
我是小卒我快樂
第四章 生活拒絕亞健康精神抖擻奔小康
周末——能宅就宅
晚睡早起熬通宵神經興奮為哪般
緊張的工作+高強度娛樂鍛鍊=我需要鬥志昂揚的狀態
抽菸酗酒不是緩解而是依賴
減肥——從簡單美容過度為藥物成癮
必須一塵不染的辦公桌誰來拯救我的強迫症
第五章 工作之外情感是我甜蜜的負擔
白領女轉型恨嫁女?
別讓猜忌橫亘在你和閨蜜之間
窮朋友富朋友偏見讓我沒朋友
誤解讓我與美好緣分擦肩而過
在外依賴老總在家依賴老公
CEO：我應不應該安排好兒子的人生
親人愛人友人為什麼你們給予的關注那么少
