定義
人生規劃總導航:
一。我的終極奮鬥目標:
二。我的十年奮鬥目標:
三。我的三年奮鬥目標:
四。我這個月的奮鬥目標:
五。本周的奮鬥目標:
備註:要先放大自己的夢想,看自己以後想過什麼樣的生活,達到什麼樣的層次,作為終極奮鬥目標也就是六十歲以後要達到的目標。然後分解成十年一個的目標,逐步向終極目標奮進,接著每年實現一部分目標來作為鞏固自己的基礎,包括每天我要做什麼、是否做好、怎么做才能更好、補救方法是什麼,都要做個合理的規劃才能有效的走向人生終極目標。
人生規劃包括:
健康規劃;
長遠規劃(包括近期遠期的學習 工作 愛情 事業等規劃);
事業規劃(包含職業規劃與學習規劃);
情感規劃(愛情、親情、友情);
養老規劃
資金規劃
幸福規劃等。
人生規劃使我們在規劃人生的同時可以更理性的思考自己的未來,初步嘗試性的選擇未來適合自己從事的事業和生活,儘早(多從學生時代)開始培養自己綜合能力和綜合素質。人生規劃與職業規劃的區別 就是人生規劃比職業規劃廣泛
職業規劃只是人生規劃的一部分,他並不是人生的全部。職業有很大一部分是為了實現高質量生存的手段而已。
(人生規劃內容)
涵蓋了人生教育中的三大主題:生命、生活和生涯,貫穿人的一生。具體內容為:教育與人生;大學與人生;大學學什麼、怎么學;大學畢業生求職;社會對大學生能力素質的基本要求;大學畢業生成功者的必備素質;和平時期人的一生該怎么過;理想目標與人生;大學生個人健康新理念;學會管好自己的錢包,學會個人理財;就業能力與人生;學會適應;學會學習;愛心、責任與人生;人際關係與人生;心態調整與快樂人生;談吐、口才與氣質;戀愛、婚姻、家庭與人生;親職教育、子女教育與人生;習慣、性格與人生;道德素質、愛國責任與人生;機遇與命運;意志力、自律與人生等諸多人生話題與內容。希望年輕的大學生在走進社會前,認識、了解人生,有思想準備和行動準備,以使自己的一生走得順利,有所成就,過上有品質的生活。
步驟
第一步:確立自己的人生觀、價值觀和人生目標
人生規劃的目的就是要實現自己的人生目標,也是人生規劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步:
充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。主要的方法是: 1.自問;自己冷靜下來總結自己;
2.問他人:讓別人給你肯定的評價 3.專業評價:通過專業人員幫助你總結
第三步:
詳細制定自己的人生規劃,最好是細化到各個年齡段。並做好每一步,才會實現。
第四步:
發揮自己的優勢,以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
第五步:
在成長中磨練自己,及時調整自己的人生目標,因為沒有什麼規劃是一成不變的。
重要性
人最大的悲哀,就是做了一輩子自己不喜愛的工作。人最大的失敗,就是忙碌到死一事無成,還讓後人看不到希望。沒有規劃的人生,就象是沒有目標和計畫的航行,燃料完了,陷在太平洋喊救命。花謝了還會開,人誰有來生?活不出個人樣來,最對不起的是自己。 人生就是一場競賽。要學運動員,我有教練我怕誰! 從需要、條件到“思想、行為、習慣、性格”,可以說應該具備的東西,我們都已經講到,從人生髮展的角度講,我們已經具備了所有的“條件”,但是人生之路怎么走,就必須要進行“規劃”。 人生如大海航行,人生規劃就是人生的基本航線,有了航線,我們就不會偏離目標,更不會迷失方向,才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。蕭伯納有一句名言:“明白事理的人使自己適應世界,不明白事理的人,硬想使世界適應自己。”人生就是在這種不適應中,調整適應,發展適應的長河中前進的。在人生的每一個漂流中,可能會遠離我們的人生坐標。問題在於,我們應該學會在遠離目標的時候,去創造條件,接近目標。所謂創造條件,本身就是一種進取,一種求索,一種心向即定目標的執著,一種堅忍不拔的追求。
誤區
1、片面的人生規劃:
多數人生活在恐懼矛盾之中,所以,只進行局部片面的人生規劃。
事實上,生活可以給我們的不僅僅是金錢或某一個方面的富足,而是多方面的平衡式的品質人生。國內專業的人生規劃機構護航艦堅持:從整體上把握你的人生,成就你的人生。
2、短暫的人生規劃:
多數人由於受到眼前條件的限制,所以,只能就眼前緊急的事情而做出規劃,這樣的規劃是缺少彈性和適用廣度的。
所以,品質人生護理師杜士揚老師說:“人人有責任研究人生,做人生的設計師。要覺醒自己一生的事情,建立整體的藍圖和行動步驟,這樣才能真正實現人生,活出意義和價值。”