內容提要
人生必要的喪失本書分別從喪失是獲得新生的開始、如果失去……（工作、親人等）、心態和信念構築成你的內心世界、人生就是一連串取捨的過程、放鬆生命的弦等多個方面，深刻剖析了人生中喪失的必要性和可戰勝性。該書引用了大量經典故事、名人事跡和言論，以及心理學經典實驗等，夾敘夾議，感情細膩平和，文筆優美，讓讀者在休閒品讀中領悟到人生的真諦。此書，如品一杯香茶，淡淡幽香，沁人心脾，讓讀者在不知不覺中改變曾經的看法，使其在今後的生活中能夠更加平和，豁達地面對人生的諸多不如意！
編輯推薦
美國著名心理學家朱迪·福斯特曾說：“我們以喪失開始人生。”是的，我們被拋出溫暖的子宮，來到這個陌生的世界，我們失去了絕對安全的庇護，但從此開始了人生新的征程。在生活的漫長道路中，我們失去了很多所愛的人和事物，也得到了人生的感悟和收穫。喪失，的確是一件痛苦的事情，但它並不可怕，它是我們為生活付出的沉重代價，但它也是我們成長和收穫的源泉。
佛經言：“捨得，捨得，有舍才有得。”失去是一種痛苦，但更多的是為迎接新生。失去春天的蔥綠，卻能收穫豐碩的金秋，失去陽光的燦爛，卻能收穫雨露的甘甜……
古人云：塞翁失馬，焉知非福。
學會因失去而豁達，為得到而感恩。勇敢地面對人生的喪失，讓生命步入海闊天空的境界！
《學會選擇 學會放棄》《天助自助者》著名作家唐汶榮譽奉獻！
目錄
第一章 人生必要的喪失
1 喪失從離開母親的子宮開始
2 失去是一種痛苦，與是一種幸福
3 人生就是一連串的取捨
第二章 如果失去…怎么辦
1 如果失去工作，怎么辦？
2 如果親人逝去，怎么辦？
3 如果愛情破裂，怎么辦？
4 如果失去健康，怎么辦？
5 如果失去財富，怎么辦？
6 如果不在年輕，怎么辦？
第三章 所有的喪失都會蛻變成一次新生
1 學會為失去感恩
3 順其自然地面對人生的到捨得失
4 心態決定你的人生
5 給你的欲望加個度
6 樂觀主義之於個人猶如陽光之於植物
7 不要患得患失
8 不要讓情緒成為你的主人
9 培養敢於面對一切的勇氣和自信
10 對生活充滿愛
第四章 取捨得當，會獲得更多的美好
1 蛻變的勇氣
2 告別痛苦的手得由你自己揮動
3 選擇是邁向成功的航標
4 捨棄是智者面對生活的明智選擇
5 喪失物質的富有，贏得價值的收穫
6 傳誦固執的思維方式，提高成功的幾率
7 喪失眼前利益，收穫長遠利益
8 習慣養成與命運
第五章 失去以後的彩虹
1退一步海闊天空
2要拿得起，更要放得下
3不必因錯過而遺憾
4適合自己的才是最好的
5一失足未必就成千古恨
6放鬆生命的弦
7放棄一味地追求完美，會讓自己快樂起來
8不要給自己太多的壓力
9微笑著面對生命旅程中的得失成敗
