五花烤時蔬

五花烤時蔬

青椒 甜椒 調料:

食材明細

主料:
五花肉 200g

五花烤時蔬五花烤時蔬
胡蘿蔔 1根
青椒 2個
甜椒 2個
洋蔥 半個
調料:
鹽、辣椒粉、老抽、料酒、孜然粉適量。

做法

1將五花肉洗淨切薄片,用鹽、辣椒粉、老抽、料酒、孜然粉醃製30分鐘。
2胡蘿蔔、青椒、甜椒、洋蔥洗淨分別切粗條,洋蔥、青椒分別捏一小撮鹽拌勻(還可以用黃瓜、香菇等等,有什麼切點什麼吧,大家可就地取材。
3取一片醃好的肉,鋪平,放上胡蘿蔔條、青椒條、甜椒、洋蔥條捲起,用牙籤固定。
4依次做好所有的五花蔬菜卷,放入預熱200度的烤箱,烤15分鐘,取出翻面再烤5分鐘,最好勤觀察,看肉的顏色差不多了就可以了。

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