中道武學館中道武學館，位於河北省保定市淶水縣，中道武學館主要以傳承、教學、普及、推廣中華武術傳統文化為宗旨。以“學其藝，必先識其禮；習其武，必先明其德”為教學原則。注重科學的教學方法和樹立學員正確的武術道德觀。
近幾年，武術在世界上得到了廣泛的普及和發展，傳統武術也得到了世界各國武術愛好者們的青睞。
一、武館學習內容
武術內容豐富多采，按其運動形式可分為三大類：1、功法運動2、套路運動3、搏鬥運動
1、功法運動：功法運動是以單個武術動作做為主體練習，以達到健體或增強某方面體能的運動。例如，專習渾元樁以調心、調身、調息，長時間站馬步樁以增強腿力等。
2、套路運動：是武術動作以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式。主要內容包括拳術、器械、對練、集體表演。（拳術：1、長拳2、規定拳3、南拳4、少林拳5、羅漢拳6、通背拳7、象形拳等。器械：1、刀術2、劍術3、槍術4、棍術等。對練：1、徒手對練2、器械對練3、徒手與器械對練）
3、搏鬥運動：是兩人在一定條件下按照一定的規則進行鬥智較力的對抗練習形式。目前武術競賽中正在逐步開展的有散打、推手、短兵三項。
（1）、散打：是兩人按照一定的規則使用踢、打、摔、拿等方法方法制勝對方的競技項目。
（2）、推手：是兩人遵照一定的規則，使用棚、捋、擠、按、采、挒、肘、靠等手法，雙方粘連黏隨，通過肌肉的感覺來判斷對方的用勁，然後借勁發勁將對方推出，以此決定勝負的競技項目。
（3）、短兵：是兩人手持一種用藤、皮製作的短棒似的器械，在16市尺直徑的圓形場地內，按照一定的規則，使用劈、砍、刺、崩、點、斬等方法進行決勝負的競技項目。
中道武學館
二、學習中華武術的作用與好處
1、壯內強外的健身作用武術注重內外兼修，對身體有著多方面的良好影響，經常練習能收到壯內強外的效果。
2、具有防身自衛的作用
無論是套路運動還是格鬥運動，技擊動作是其主要內容。
3、具有修身養性的作用
武術在幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，講究道德，“尚武崇德”成為學武人的一種傳統教育，諸如尊師重道、講禮守信、見義勇為、不凌弱逞強、學之有恆、精益求精等。體現了中國武術的倫理觀念。
4、娛樂觀賞，豐富文化生活
武術運動具有很高的觀賞價值，套路運動動迅靜定的節奏美；踢、打、摔、拿、跌巧妙結合的方法美；內外合一形神兼備的和諧美引人入勝。搏鬥對抗中雙方激烈的爭奪；精湛的攻防技巧、敢打敢拼的鬥志，都可以給人一種武術美的享受。民眾性武術活動“以武會友”，通過習武的共同愛好，可以切磋技藝，擴大交往、交流思想、增進友誼，豐富人民民眾的業餘文化生活。隨著武術在世界上的廣泛傳播，還將會與世界各國人民的友好。
三、中華武術的特點
1、寓技擊於體育之中武術作為體育項目，動作具有攻防技擊性仍然是它的本質特性。無論何種套路。其共同點是以踢、打、摔、拿、擊、刺等攻防動作構成套路的主要內容。雖然套路中不少動作的技術規格與技擊原形有變化，或因連線貫串及演練技巧的需要，穿插了一些不具備攻防意義的動作，但通過一招一式表現攻與防的內在含義仍然是套路的技術核心。
2、具有內外合一，形神兼備的民族風格
即講究形體規範，又求精神傳意、內外合一的整體觀，是中國武術的一大特色。所謂內，指心、神、意等心志活動和氣息的運行；所謂外，即手眼身步等形體活動。內與外、形與神是相互聯繫統一的整體。
3、具有廣泛的適應性
武術的練習形式、內容豐富多樣，分別適應人們不同年齡、性別、職業、體質的需求，人們可以根據自己的條件和興趣愛好進行選擇練習。同時，它對場地、器材的要求較低，俗稱“拳打臥牛之地”，練習者可以根據場地的大小變化練習內容和方式，即使一時沒有器械，也可以徒手練拳、練功。一般來說，受時間、季節限制也很小。
