早年經歷
中山美穗出生於1970年，父母在秋田縣經營自家的義大利餐廳，但在她三歲時便離異。美穗被告知父親已經去世（成年後方知父親還健在），在親戚家輾轉居住成了她的童年記憶。她在散文集中更談及自己曾涉及拐帶案，差點因此喪命。
1985年，在小金井市立綠中學校就讀國中一年級的中山美穗在東京原宿街頭被星探發掘後踏入演藝界 。後在中學3年級時因演藝活動非常頻繁，轉學至東京都板橋區立板橋第五中學直至畢業。升上高中後就讀於東京都立北園全日制高等學校，一年級第二學期時退學。
演藝經歷
影視經歷
1985年1月，中山美穗憑藉TBS電視劇《驚動您了》的恬靜少女角色出道。同年，中山美穗參演了自己的第一部電影《比波普高校》，飾演討厭暴力的高中二年級女生泉今日子。
1986年，主演日本電視台《水手服反叛同盟》，飾演理事長的女兒山県美紅，是一個反叛少女的角色。同年8月，參演第二部電影《比波普高校：高校與太郎的哀歌》，仍舊飾演泉今日子。
1987年，中山美穗主演電視劇《我的媽媽是偶像》，在劇中扮演女主角“中山美穗”，此劇播出後獲得了平均22.2%的收視率。
1988年，主演TBS電視劇《年輕太太法力無邊》，飾演女主角広瀬友子。當時只有18歲的中山美穗演出來的成熟的表情受到了關注。
1989年，主演電影《是誰幹的好事》，與真田広之合作，片中飾演女主角桑田伸子，是一位辦公室白領。
1991年，主演富士電視台電視劇《戀愛的季節》，飾演女主角大木美代子。同年8月與織田裕二，松下由樹合作出演電影《擁抱波浪》，片中飾演內向的女主角田中真理子。
1992年，參演NHK大河劇《信長》，為中山美穗首次飾演史劇人物，片中飾演羽柴秀吉的正妻寧寧。
1994年，主演TBS電視劇《如果願望能實現的話》，飾演性格開朗的女主角毛利未來 。
1995年中山美穗主演富士電視台電視劇《全為了你》，成功扮演了難度頗高的未婚媽媽一角。同年主演電影《情書》，電影中“藤井樹”一角為她贏得第35回日本藍絲帶賞“藍絲帶”最佳女主角獎。
1996年出演富士電視台電視劇《美味關係》，飾演女主角藤原百恵，是一位擁有敏銳味覺的千金小姐。
1997年出演電影《東京日和》，飾演了一位藝術家的妻子。中山美穗憑藉這部電影獲得第21屆日本電影學院獎（1998）優秀女主角賞 。
1998年出演富士電視台秋季劇《沉睡的森林》，與木村拓哉合作，是一部懸疑風格的電視劇。中山美穗在劇中飾演有悲慘過去的女主角大庭實那子。中山美穗憑藉這部電視劇獲得第19回日劇學院賞最佳女主角。
2000年主演富士電視台電視劇《二千年之戀》，與金城武合作，在亞洲五個地方同步放映。劇中中山美穗飾演女主角真代理得，是一位性格孤獨、心靈寂寞的事業型女性。
2001年主演TBS春季電視劇《lovestory》，飾演很有自主精神的女編輯須藤美咲，平均收視率達到超過20%。
2010年，中山美穗婚後重返大銀幕，接拍由丈夫辻仁成同名小說改編的電影《再見，總有一天》，影片在日、泰、韓三地取景，這也是她闊別大銀幕12年後的作品。
2012年，中山美穗婚後首次出演電視劇，接拍了TBS特別企劃日劇《終點站》，與佐藤浩市聯袂主演這個成年人的愛情故事。同年10月出演電影《巴黎鞋奏曲》，出演女主角自由女作家敕使河原葵。
2014年中山美穗復出後主演NHK電視劇《柏拉圖式》，飾演女主角望月沙良，與堂本剛合作。劇中飾演帶著一個患有先天性心臟病女兒的單親媽媽，並嘗試了性感演出。
2016年8月20日，與龍星涼合作主演日本WOWOW連續劇《賢者之愛》，飾演惡女高中真由子。
音樂經歷
中山美穗擁有8支Oricon公信榜單曲周間排行1位歌曲，其中《比世上任何人都愛你》和《只是想哭泣》單曲銷量破百萬。
1985年中山美穗6月發行單曲《C》，正式以歌手身份出道，獲得當年第27屆日本唱片大獎最佳新人獎 。
1986年中山美穗發行了3張專輯，包括《SUMMERBREEZE》《VIRGINFLIGHT》和《EXOTIQUE》[20]，其中《EXOTIQUE》主打曲《WAKUWAKUさせて》為中山美穗贏得首個Oricon公信榜單曲月排行榜1位（1986年12月度）。歌曲《ツイてるねノッてるね》獲得第28回日本唱片大獎金獎。
1987年中山美穗發行了兩張專輯《ONEANDONLY》和《MIHONAKAYAMACOLLECTION》，並獲得了第18回銀座音樂祭金賞。
1988年中山美穗發行了四張專輯包括《CATCHTHENITE》《MindGame》《MAKIN'DANCIN‘》和《angelhearts》，其中《angelhearts》的主打曲《Witches》獲得了Oricon公信榜單曲周排行榜1位。7月，演唱本人主演的電視劇《年輕太太法力無邊》主題曲《人魚姫mermaid》，得了Oricon公信榜單曲周排行榜1位。同年中山美穗首次參加“紅白歌會”，之後至1994為止連續7年參賽。
1989年中山美穗發行三張專輯包括《Ballads》《Hide'n'Seek》《MerryMerry》，並獲得了第3回日本金唱片大獎最佳藝人獎。
1992年10月以她和WANDS名義發行的《比世上任何人都愛你》
連續4次奪得Oricon公信榜單曲周間排行1位，同時獲得月排行榜1位（1993年1月度），銷量突破了180萬張 。
1991年，演唱本人出演的《戀愛的季節》主題曲《遠い街のどこかで…》。
1994年演唱TBS電視劇《如果願望能實現的話》的主題曲《只是想哭泣》奪得Oricon公信榜單曲月排行榜1位（1994年3月度），銷量突破了100萬張。
1999年中山美穗發行單曲《Adore》，之後停止了音樂活動 。
2015年中山美穗作為歌手出道30周年，發行了紀念專輯《30thAnniversaryTHEPERFECTSINGLESBOX》，收錄了從1985年到1999年之間發行過的41首歌曲。
2018年：出演漫改電影《橘子醬男孩》飾演松浦千彌子。
個人生活
1991年中山美穗與演員田原俊彥發展為戀人，於1992年分手。同年中山美穗結識作曲家井上Yoshima但交往一年後分手。1999年，中山美穗結識形象設計師野口強並發展成戀人關係，之後於2001年分手。
2001年，中山美穗結識歌手兼芥川獎作家辻仁成，戀愛8個月後結婚。隨後搬到巴黎定居，並於2004年產子。2014年，這段婚姻關係破裂，中山美穗與辻仁成離婚。
主要作品
電視劇
| 播放年月日 | 劇名 | 電視台 | 角色名 | 共演 |
|---|---|---|---|---|
| 2016-08-20 | 賢者之愛 | | 高中真由子 | 龍星涼 |
| 1985年1月8日〜3月26日 | 每次也引起騷亂（毎度おさわがせします） | TBS | 森のどか | 篠ひろ子、木村一八、小野寺昭 |
| 1985年8月17日 | うちの子にかぎって…パート2 ※第1集客串出演 | TBS | 高丘信子 | 田村正和 |
| 1985年8月20日〜9月25日 | 夏之體驗物語（夏・體験物語） | TBS | 主演・杉本由起 | 網浜直子、少女隊 |
| 1985年12月10日〜1986年3月25日 | 毎度おさわがせします2 | TBS | 森のどか | 篠ひろ子、木村一八、小野寺昭 |
| 1986年10月13日〜1987年3月23日 | 水手服反叛同盟（セーラー服反逆同盟） | 日本電視台 | 主演・山県ミホ | 仙道敦子、山本理沙、後藤恭子 |
| 1986年10月16日〜12月18日 | な・ま・い・き盛り | 富士電視台 | 主演・木下加代子 | 中村繁之 |
| 1987年4月14日〜6月16日 | 我的媽媽是偶像 （ママはアイドル!） | TBS | 主演・中山美穂（本人役） | 三田村邦彥、後藤久美子、永瀬正敏 |
| 1987年10月22日〜12月24日 | 蓖麻來了（おヒマなら來てよネ!） | 富士電視台 | 主演・佐竹希望、広瀬洋子（二役） | 松村雄基、工藤靜香、金山一彥 |
| 1987年 | 毎度おさわがせします3 ※客串出演 | TBS | 勝野洋、立花理佐 | |
| 1988年7月8日〜9月23日 | 年輕太太法力無邊（若奧さまは腕まくり!） | TBS | 主演・広瀬友子 | 三田村邦彥 |
| 1989年1月16日〜3月20日 | 告別20歲（君の瞳に戀してる!） | 富士電視台 | 主演・高木瞳 | 菊池桃子 、 藤田朋子 、前田耕陽、大鶴義丹 |
| 1990年1月12日〜3月30日 | 大學生物語 （卒業） | TBS | 主演・木下かおり | 織田裕二 、仙道敦子、河合美智子、的場浩司 |
| 1990年10月15日〜12月17日 | 愛的迴旋曲（すてきな片想い） | 富士電視台 | 主演・與田圭子 | 柳葉敏郎 、和久井映見、東乾久 |
| 1991年10月7日〜12月16日 | 戀愛的季節（逢いたい時にあなたはいない…） | 富士電視台 | 主演・大木美代子 | 大鶴義丹、藤井フミヤ、風間トオル |
| 1992年1月5日〜12月13日 | NHK大河劇 織田信長（信長 KING OF ZIPANGU） | NHK | ねね（ 木下藤吉郎 の妻） | 緒形直人 、菊池桃子、宇津井健 |
| 1992年10月14日〜12月23日 | 我愛爸爸的情人（誰かが彼女を愛してる） | 富士電視台 | 主演・高野つばさ | 根津甚八、的場浩司、鶴田真由 |
| 1994年1月7日〜3月25日 | 如果能實現（もしも願いが葉うなら） | TBS | 主演・毛利未來 | 浜田雅功 、浜崎貴司、岡田浩暉、渡辺満里奈 |
| 1995年1月9日〜3月20日 | For You | 富士電視台 | 主演・吉倉彌生 | 高嶋政伸、 高橋克典 、 森口博子 、 香取慎吾 |
| 1996年10月14日〜12月16日 | 美味關係 （おいしい関系） | 富士電視台 | 主演・藤原百恵 | 唐澤壽明 、 草彅剛 、飯島直子 |
| 1998年10月8日〜12月24日 | 沉睡的森林 （眠れる森） | 富士電視台 | 主演・大庭（森田）実那子 | 木村拓哉 、仲村トオル、ユースケ・サンタマリア |
| 2000年1月10日〜3月20日 | 二千年之戀 （二千年の戀） | 富士電視台 | 主演・真代理得 | 金城武 、 仲間由紀惠 、東乾久 |
| 2001年4月15日〜6月24日 | Love Story | TBS | 主演・須藤美咲 | 豊川悅司、加藤晴彥、香取慎吾 |
| 2002年10月7日〜12月16日 | 離家千萬里 （ホーム&アウェイ） | 富士電視台 | 主演・中森かえで | 西田尚美、小泉孝太郎、酒井若菜 |
| 2014年5月25日〜7月13日 | 柏拉圖式 （プラトニック） | NHK BS Premium | 主演・望月沙良 | 堂本剛 |
廣告
UCC 咖啡廣告，KOSE化妝品，TOSHIBA，HITACHI，KIRINN (麒麟)等。
公演
巡迴演唱會：
VIRGIN FLIGHT （1986年） - 全國5公演
MIHO NAKAYAMA 1986 AUGUST - OCTOBER CONCERT "VIRGIN FLIGHT in Summer" （1986年） - 全國26公演
CONCERT '87 美穂+WAKU WAKUさせて （1987年） - 東名坂6公演
ONE AND ONLY これっきゃない! （1987年） - 全國30公演
MIHO Catch '88 （1988年） - 全國63公演
1988 Japan Concert Tour "Miho Catch '88 Summer" （1988年） - 全國58公演
1989 SPRING TOUR "WHUU!! NATURAL" （1989年） - 全國45公演
1989 Summer Live "The Natural Syndrome" （1989年） - 全國50公演
Japan Spring Concert Tour 1990 "Koiiro" （1990年） - 全國35公演
'90 MIDSUMMER CONCERT TOUR "真夏の夜の熱帯夢 A REVUE ON THE ROOF" （1990年） - 全國28公演
MIHO NAKAYAMA CONCERT TOUR '91 "MIHO the FUTURE, MIHO the NATURE" （1991年） - 全國40公演
MIHO NAKAYAMA CONCERT TOUR '92 "Mellow 月の輝く未來あるいは、ムーンライト・キス" （1992年） - 全國35公演
MIHO NAKAYAMA CONCERT TOUR '93 "On My Mind" （1993年） - 全國34公演
Miho Nakayama Concert Tour '94 "Pure White" （1994年） - 全國39公演
Miho Nakayama Concert Tour '95 "f" （1995年） - 全國34公演
MIHO NAKAYAMA CONCERT TOUR '96 "Sound of Lip" （1996年） - 全國32公演
Miho Nakayama CONCERT TOUR '97 "Groovin' Blue" （1997年） - 全國38公演
MIHO NAKAYAMA TOUR '98 "Live・O・Live" （1998年） - 全國29公演
Miho Nakayama Concert Tour 1999 （1999年） - 全國19公演
Miho Nakayama Live House Tour 1999 "manifesto" （1999年） - 全國7公演
活動：
EAST FIRST LIVE '86（よみうりランドEAST、1986年11月9日）
美穂といっしょにWAKUWAKUクリスマス（後楽園ホール、1986年12月22日）
さっぽろ雪まつり（1987年）
十日町雪まつり（1987年）
広島平和音楽祭（1987年）
フェスタしずおか（1987年）
ひろしまフラワーフェスティバル（1987年 / ファンが殺到しステージは中止になっている）
精選專輯
中山美穗中山美穗(Miho Nakayama) -《中山美穗單曲集(1985~1992)》專輯
1992年CDシングル『世界中の誰よりきっと』
2013年CDアルバム『MIHO NAKAYAMA Perfect Best2』
2011年音楽配信『I am with you(とおくはなれてても)』(You Tube)
電影
| 公開年月日 | 作品 | 配給 | 役名 | 監督 | 共演 |
| 1985年12月14日 | 比波普高校（ビー・バップ・ハイスクール） | 東映動畫 | 泉今日子 | 那須博之 | 清水宏次朗、仲村トオル、宮崎ますみ |
| 1986年8月9日 | 比波普高校:高校與太郎的哀歌（ビー・バップ・ハイスクール高校與太郎哀歌） | 東映 | 泉今日子 | 那須博之 | 清水宏次朗、仲村トオル、宮崎ますみ |
| 1989年8月26日 | 是誰幹的好事（どっちにするの。） | 東寶株式會社 | 桑田伸子 | 金子修介 | 真田広之、風間トオル、宮沢りえ |
| 1991年8月31日 | 擁抱波浪 （波の數だけ抱きしめて） | 東寶 | 田中真理子 | 馬場康夫 | 織田裕二 、松下由樹、別所哲也 |
| 1995年3月25日 | Love Letter | ヘラルド・エース | 渡辺博子 / 藤井樹 | 岩井俊二 | 豊川悅司、 柏原崇 、酒井美紀 |
| 1997年10月18日 | 東京日和 | 東寶 | 島津ヨーコ | 竹中直人 | 竹中直人、松隆子 |
| 2010年1月23日 | 再見，總有一天 | アスミック・エース | 真中沓子 | イ・ジェハン | 西島秀俊 、石田ゆり子 |
| 2012年10月6日 | 得買新鞋了 （新しい靴を買わなくちゃ） | 東映 | 勅使河原アオイ | 北川悅吏子 | 向井理 |
出版物
一生懸命中山美穂寫真集（1985年、ワニブックス）-寫真集
透明でいるよめいっぱい女の子（1985年、ワニブックス）-エッセー集
美穂がんばる（1986年、集英社）-寫真集
どっちにするの。（1989年、集英社）-寫真集
アンビバレンスAmbivalence中山美穂寫真集（1989年、ワニブックス）-寫真集
SCENAmihonakayamapictorial（1991年、ワニブックス）-寫真集
P.S.ILOVEYOU（1991年、ニッポン放送出版・扶桑社）-エッセー集
LETTERSinLoveLetter（中山美穂寫真集）（1995年、ワニブックス）-寫真集
中山美穂in映畫『東京日和』（1997年、ワニブックス）-寫真集
アタシと私（1997年、幻冬舎）-小說
ANGEL（1998年、ワニブックス）-寫真集
なぜならやさしいまちがあったから（2009年、集英社）-フォトエッセー集
紅白歌會
1988年第39回NHK紅白歌會-歌唱曲:Witches（紅組第一位出演，作為紅組歌手代表宣誓）1989年第40回NHK紅白歌會-歌唱曲:VirginEyes
1990年第41回NHK紅白歌會-歌唱曲:愛してるっていわない!
1991年第42回NHK紅白歌會-歌唱曲:Rosa
1992年第43回NHK紅白歌會-歌唱曲:世界中の誰よりきっと（後半場第一位出場，與WANDS共演；中途與森高千里、西田光一起演唱《キャンディ・キャンディ》的主題曲）
1993年第44回NHK紅白歌會-歌唱曲:幸せになるために
1994年第45回NHK紅白歌會-歌唱曲:ただ泣きたくなるの
榮譽獎項
音樂獎項
1985年第27回日本レコード大賞最優秀新人賞 「C」
1985年 第23回ゴールデン・アロー賞最優秀新人賞
1986年 第13回決定!FNS歌謠祭優秀音楽賞 「WAKU WAKUさせて」
1986年第28回日本レコード大賞金賞 「ツイてるねノッてるね」
1987年 第18回銀座音楽祭金賞
1988年 第21回日本レコードセールス大賞LP部門
1988年 第15回決定!FNS歌謠祭グランプリ 「Witches」
1988年第30回日本レコード大賞金賞 「You're My Only Shinin' Star」
1988年 第26回ゴールデンアロー賞音楽賞
1989年 第2回日本ゴールドディスク大賞ベストアーティスト、同ベストアルバム 『COLLECTION』
1990年 第3回日本ゴールドディスク大賞ベストアーティスト
1993年 第6回日本ゴールドディスク大賞女性アイドル部門賞 『Miho's Select』
1994年 第7回日本ゴールドディスク大賞作品賞ベスト5シングル賞 「世界中の誰よりきっと」
1994年 第12回JASRAC賞金賞 「世界中の誰よりきっと」
1994年日本作詞家協會賞 「世界中の誰よりきっと」
電影獎項
1991年 第15回日本アカデミー賞話題賞 《擁抱波浪（波の數だけ抱きしめて）》
1995年 第20回報知映畫賞最優秀女優賞 《Love Letter》
1995年 第17回ヨコハマ映畫祭主演女優賞 《Love Letter》
1995年 第10回高崎映畫祭最優秀主演女優賞 《Love Letter》
1996年 第38回藍絲帶賞主演女優賞 《Love Letter》
1998年 第12回高崎映畫祭最優秀主演女優賞 《東京日和》
1998年第21回日本アカデミー賞優秀主演女優賞 《東京日和》
其他獎項
1987年エランドール賞・新人賞
1995年 第4回ドラマアカデミー賞（角川書店ザテレビジョン主催）主演女優賞 《For You》
1998年 第19回ドラマアカデミー賞（角川書店ザテレビジョン主催）主演女優賞《沉睡的森林》
人物評價
中山美穗稱得上是日本演藝界“阿姐級人物”。一頭長長的秀髮、一雙明亮的雙眸，集清純、柔媚、性感於一身的中山美穗，外表看似弱不禁風，其實是一個才華出眾的女性，無論是演戲、唱歌或拍廣告，她都樣樣在行。（新浪娛樂評）
中山美穗在小小年紀就踏入藝能界，起初主演的電視劇多是感情激烈、喧囂少女的角色，不管是不良少女、懂事的女生還是後期的知性女生等個性千變的角色，中山美穗都可以出色地拿捏。因此享有“日劇女王”和“月九女王”的美名。（騰訊娛樂、鳳凰娛樂評）
細數日劇十大氣質女明星
| 1992年，當時的香港衛視中文台引進了《東京愛情故事》，這在原來只重視港台劇集的亞洲地區引發了一片哈日、特別是哈莉香的熱潮。從此，日劇憑藉著緊湊的故事節奏、時尚的都市氣息迅速擁有了眾多忠實鐵桿冬粉，同時劇中青春亮麗的演員也逐漸被我們熟知。 |
