內容簡介
中國人現在很愛生氣! 為什麼這么說? 在擁擠的公車上，我們聽慣了謾罵之聲； 在車水馬龍的公路上，我們看多了兩車追尾司機吵架，甚至大打出手…… 中國人的情緒似乎發展到了一動就怒、一點就著的程度。 然而，人的一生都和情緒有關係，一生都要同它打交道。 情緒這么糟糕，怎么辦? 其實，情緒本身並無好壞之分，有情緒，並不一定是壞事，關鍵看我們如何管理自己的情緒。 管理情緒只有一條規則：觀念正確，情緒穩定。 管理的最高境界要做到“恰到好處”；作者簡介
◆◆曾仕強教授，中國式管理之父，當今中國極具影響力的管理大師與培訓大師。研究中國管理哲學近三十年，首倡中國式管理，名動政、商、學界，享譽海內外。 英國萊斯特大學管理哲學博士，美國杜魯門州立大學行政管理碩士。曾任大學校長、教授多年，並長期擔任企業經營顧問、高級培訓師。現任時代光華公司特聘高級培訓師。被譽為中國式管理大師、最受企業界歡迎的十大名嘴之一。 重要著作有：《中國式團隊》、《圓通的人際關係》、《在中國如何當領導》、《管理的真相》、《從管人到安人》、《中道管理》等。目錄
引言第一章 中國人愛生氣
第一節中國人的情緒現狀
中國人情緒變化特別大
中國人很容易生氣
中國人生氣時不講理
第二節 情緒是一種反應
主觀感覺對情緒的影響
生理變化對情緒的影響
表情動作對情緒的影響
行為衝動對情緒的影響
第三節 情緒是一個警訊
情緒沒有好壞、優劣之分
情緒促使人們正確因應內外情境
第四節 情緒有理性和非理性兩大類
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第一章 中國人愛生氣第一節 中國人的情緒現狀
中國人情緒變化特別大
中國人情緒起伏大
中國人同世界上其他國家的人一樣都有情緒的起伏。情緒為什麼會起伏?因為外界的環境、人自己內在的感受隨時都在變化。但是，世界上其他國家的人情緒起伏都沒有中國人這么大，換言之，中國人最愛生氣，只要感覺到不對就會發泄出來，很難忍耐。所以，世界上其他國家的人都沒有中國人這么重視修身養性。
中國人疑心重
有些中國人疑心很重，別人相信“眼見為實”，看到什麼都會相信，他們卻不一樣，看到什麼都不相信，因為他們覺得一相信就會上當，會對自己造成不利的影響。比如有
