簡介
近年來,由於居室的環境而導致的健康問題日益突出,越來越多的人開始世界居室衛生日重視居室環境對身體。節日由來
每年的10月10日是世界居室衛生日,旨在引起人們對室內衛生環境的高度重視。根據國內一項調查,中國城市居民每天在室內的時間將近22個小時,室內環境如何至關重要。近年來,由於居室的環境而導致的健康問題日益突出,越來越多的人開始重視居室環境對身體。
傳染病專家建議大家行動起來,清除死角,特別要注意廚房、冰櫃、衛生間、布藝沙發的衛生狀況。
廚房溫度高,濕度大,為細菌等微生物的猖獗提供了衍生的條件,在這種條件下,要特別注意防黴菌污染,應注意時刻保持廚房通風、乾燥,同時要注意縮短食物、蔬菜貯存時間。冰櫃里不宜放未洗淨的生雞蛋,因為蛋殼在下蛋過程中和在籠子裡滾動,受到的污染與雞糞的污染源一致,都可能含有沙門氏菌,造成食品污染。
衛生間儘量避免直接接觸把手、按鈕。因為衛生間是很多細菌寄生的地方,門把手上往往會沾有大腸桿菌和梨形蟲,洗臉盆、水龍頭等處隨時都會有腸道或呼吸器官細菌。衛生間的沖水按鈕、門把手等處還經常會沾有皮膚乳頭瘤病毒、疣病毒、金黃色葡萄球菌等病毒。布沙發最好每周除塵一次,否則可能會滋生黴菌、蟎蟲。
居室症狀
1、每天清晨起床時,感到憋悶、噁心、甚至頭暈目眩;
2、家庭成員經常容易患感冒;
3、不吸菸,也很少接觸吸菸環境,但經常感到嗓子不舒服,有異物,呼吸不暢;
4、孩子常咳嗽、打噴嚏、免疫力下降,新裝修的房屋孩子不願回去;
5、家裡人常有皮膚過敏等毛病,而且是群發性的;
6、家裡人都共有一種疾病,而且離開這個環境後,症狀就有明顯變化和好轉;
7、新婚夫婦長時間不孕,查不出原因;
8、孕婦在正常情況下,發現胎兒畸形;
9、新搬家或新裝修後,室內植物不易活,葉子容易發黃、枯萎,特別是一些生命力極強的植物也難以正常生長。
10、新裝修的家或者新買的家具有刺鼻、刺眼等刺激性異味,而且超過一年仍然氣味不散。
住宅標準
1、會引起過敏症的化學物質的濃度很低;
2、為滿足第一點的要求,儘可能不使用易散的化學物質的膠合板、牆體裝修材料等;
3、設有換氣性能良好的換氣設備,能將室內污染物質排至室外,特別是對高氣密性、高隔熱性來說,必須採用具有風管的中央換氣系統,進行定時換氣;
4、在廚房灶具或吸菸處要設局部排氣設備;
5、起居室、臥室、廚房、廁所、走廊、浴室等要全年保持在17至27攝氏度之間;
6、室內的濕度全年保持在40%至70%之間;
7、二氧化碳要低於1000PPM;
8、懸浮粉塵濃度要低於0.15mg/平方米;
9、噪聲要小於50分貝;
10、一天的日照確保在3小時以上;
11、設足夠亮度的照明設備;
12、住宅具有足夠的抗自然災害的能力;
13、具有足夠的人均建築面積,並確保私密性;
14、住宅要便於護理老齡者和殘疾人;
15、因建築材料中含有有害揮發性有機物質,所有住宅竣工後要隔一段時間才能入住,在此期間要進行換氣。
專家建議
1、警惕不良裝修
不良裝修會導致室內環境質量嚴重下降,劣質裝飾裝修材料會釋放甲醛、苯、氨、氡、氯化烴等有害物質,石材等一些建材產生的輻射可以對免疫系統產生不良影響。長期吸入有害氣體,會出現頭暈、頭疼、噁心、胸悶、乏力、記憶力減退等症狀,嚴重的可能導致呼吸道和肺部發生病變、胎兒畸形和白血病等。
因此,裝修時一定要選擇環保材料,進行“開放”式裝修。另外,一些植物可以吸收居室里潛在的有害氣體,淨化空氣。龜背竹、紫露草等在消除甲醛方面本領不俗,扶郎花、菊花則善於消除空氣中的苯,仙人掌、虎皮蘭、景天、蘆薈和吊蘭等植物全天吸收二氧化碳釋放氧氣,是室內栽種的較好選擇。
2、廚房污染嚴重
專家介紹說,廚房是室內環境最大的污染源,廚房污染主要表現為微生物污染和油煙污染。一方面,廚房溫度高,濕度大,容易孳生細菌、真菌等微生物,通過飯菜、餐具進行傳播。另一方面,燒飯用的煤氣或天然氣燃燒會產生對人體有害的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫和煙塵等污染物。因此,要注意保持廚房清潔、通風、乾燥;經常清洗廚房用具和餐具;烹調時必須使用抽油煙機或排氣扇,烹調結束後要延長排氣幾分鐘,並定期清洗抽油煙機。
3、定期擦洗冰櫃
冰櫃如果長期存放食品又不經常清洗,會孳生出許多細菌。而低溫並不能殺死細菌。冰櫃里的食物有時雖然外表看起來還新鮮,但是實際上已經變質。此外,有些細菌嗜冷,在冰櫃里反而能迅速增長繁殖。如果食用了感染這類細菌的食品,就會引發腸道疾病。
要經常檢查冰櫃里的食物,因為任何食品在冰櫃里的貯存時間都不要太長,最好做到隨買隨吃,因為貯存時間過長,既影響食品的鮮美,又易產生異味。對於熟肉類食物而言,在冰櫃中的儲存時間不應該超過四天。一些水果放久了也容易變質,散發出一種對人體有害的氣體。冰櫃里不宜放未洗淨的生雞蛋。每隔1周至2周,最好對冰櫃內膽及放置食品的擱架附屬檔案等進行認真地擦洗,以確保箱內環境清潔,避免異味產生。
4、衛生間易生病菌
大部分家庭的衛生間和浴室都在一起,衛生間較高的溫度和濕度成為病菌孳生的溫床。因此一定要保持衛生間的通風和乾燥。衛生間的門把手、沖水按鈕、水龍頭等處是病菌寄生的地方,經常會沾有大腸桿菌、皮膚乳頭瘤病毒、疣病毒、金黃色葡萄球菌等病菌,應該多清潔。另外,布藝沙發容易孳生黴菌、蟎蟲等,最好每周能夠除塵一次。地毯也要注意清洗。