三鮮豬肝湯

三鮮豬肝湯

《三鮮豬肝湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由三鮮豬肝烹飪而成。

三鮮豬肝湯

原料

鮮豬肝250克,香菇50克,生菜100克,紅蘿蔔(胡蘿蔔)5 0克,蛋清1個,蒜茸、蔥白各少許,雞精、紹酒、麻油各適量。

做法

1.豬肝切片,用蛋清、乾澱粉抓勻,拖入沸水鍋中氽一下,撈起待用。

2.香菇泡發洗淨,改刀切成小朵;生菜洗淨;紅蘿蔔切片;蔥白切段。

3.鍋置旺火上,油爆蒜茸、蔥段,放紅蘿蔔、香菇、生菜煸炒,加入清湯800毫升,加入鹽、雞精,待湯燒沸後。加入豬肝、味素、紹酒,淋上麻油即成。

功效

養血保肝,健脾益胃。

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