三鮮疙瘩湯

三鮮疙瘩湯

三鮮疙瘩湯東北的一種吃食,疙瘩就是麵疙瘩,三鮮可以隨便發揮,三種海鮮,或者三種青菜都可,湯一定要是高湯,奶湯最好,而不同的食材則能做出不同味道的三鮮疙瘩湯。

主料

麵粉、韭菜各適量。

調料

蝦皮、蔥、香菜、醬油、精鹽、味素各適量。

做法

1、將麵粉用水攪拌成糊狀,不要太稀,也不要太稠,將韭菜洗淨切段,蔥切絲,香菜切茉;

2、鍋加熱放油,將蔥絲炒出香,倒入少許醬油調色,再倒入適量清水,武火將水煮沸;

3、將麵糊慢慢倒入事前準備好的小眼漏勺,然後輕輕晃蕩漏勺,讓麵糊能均勻的掉入鍋中,形成疙瘩狀(如此產生的疙瘩大小均勻,老人小孩均可食用);

4、將麵糊全部做成疙瘩後,繼續大火煮沸2分鐘。

5、將事先準備好的韭菜、蝦皮、香菜末加入鍋中,放入少許的精鹽和雞精,攪均。

功效

補充維生素B族,適合晚飯食用。

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