一學就會60味中藥補養全家

一學就會60味中藥補養全家

《一學就會60味中藥補養全家》是 2010 年 中國輕工業出版社 出版的圖書

基本信息

內容簡介

本書將60種日常生活中常見的中藥,按照其各自不同的功效分為16大類,詳細介紹了每味中藥的性味歸經,中草藥在我國已有7000年歷史,中國人靠它治病養生,靠它延年益壽。中草藥的神奇之處就在於,普普通通的一花一草皆可入藥,不起眼的樹皮樹根也能祛病健體。本書從幾千種傳統中藥里為讀者精心挑選60味極為常見的中藥,為你和家人的身體健康保駕護航。

目錄

第一章 中藥常識

什麼是中藥材

中藥的特性

如何煎煮中藥

中藥的時效性

常見體質的擇藥方法

第二章 日常家庭必用中藥

補陽類中藥

淫羊藿

鹿茸

冬蟲夏草

杜仲

肉蓯蓉

蛤蚧

補陰類中藥...............

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