《降壓清熱海帶湯》

降壓清熱海帶湯是一款粵菜,有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。

菜譜名稱 降壓清熱海帶湯
所屬菜系 粵菜
基本特點 有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。
基本材料 海帶50克,白蘿蔔1條,海蜇皮50克。
做法
海帶洗淨切段,白蘿蔔去皮切塊,海蜇皮冼淨切絲,加鹽調味。放水4碗煲湯,煲2小時至蘿蔔軟稔即可飲食之。
說明
高血壓症不是吃一兩次藥或湯水即降下固定,一定要有恆心,經常量度,變換有適合的食物和治理,才能完全成功。此湯既能降血壓,也有防止血管硬化之效,高血壓者多有性急火旺,故飲此湯有幾重功效。

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