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命運不會因為抱怨而改變。要想改變自己的命運，首先就要停止抱怨，改變自己！改變自己的心境和心態！在面臨無法改變客觀環境和他人的時候，首先要學會改變自己。自己改變了，環境也會隨著改變。所以，在失意的時候，不要急著抱怨這個世界不公平，世界從來不會因為某個人的抱怨而改變。職場是現實的，聰明人應該懂得如何改變自己，適應職場。
內容簡介
《與其抱怨不如改變》《與其抱怨，不如改變》這本書圍繞職場人士抱怨的主要方面，以精練的文字，結合經典案例和哲理故事，指導職業人士改變自己的心境與心態，做一名永不抱怨的員工。
每一份工作都無法盡善盡美，令人稱心如意。世界上沒有十全十美的工作。因此，不要總是一有不適就埋怨連天，應該學會利用周圍的一切條件和資源來提升自己。俗話說：“對工作有利的，就是對自己有利的。”任何人在開始工作時如果能記住這句話，前途一定不可限量。
與其抱怨。不如改變。與其抱怨工作的種種不如意，不如改變自己對待工作的方式和態度，用自己的行動點燃心中的蠟燭，照亮通往成功的旅途。因此，不要輕易抱怨。如果你經常抱怨，就請改變自己吧！用行動、用實幹來表明自己的態度和價值。不要抱怨什麼。做點兒事情改變它！
目錄
第一章 無處不在的抱怨
抱怨，普遍的發泄方式
抱怨的最大受害者往往是自己
別做職場的“抱怨鬼”
與其抱怨環境，不如改變自己的心境
第二章 與其抱怨工作太累，不如放鬆心態
態度決定你下“地獄”或上“天堂”
用積極心態戰勝抱怨
多些知足，少些抱怨
拒絕抱怨，學會感恩
前言
在職場中，抱怨是一種較普遍的現象。抱怨就像細菌一樣無處不在。它帶給人們的是一個不健康不純潔的職場環境。職場上，由於心理壓力大，崗位競爭激烈，很多人習慣於一邊埋頭工作，一邊對工作表示不滿；一邊完成任務，一邊愁眉苦臉。於是，抱怨似乎就成了最自然、最方便的宣洩方式，傷心、失落、憤懣、煩躁、難過、鬱悶便也隨之成為現代職場人的口頭禪和常態。
不僅個人發牢騷，抱怨這，抱怨那。幾個同事湊在一起也是牢騷滿腹：抱怨公司苛刻的規章制度，抱怨領導的魔鬼管理，抱怨乾不完的工作，抱怨受不完的委屈，抱怨薪水太低，抱怨受到不公平的待遇……
可是，這樣沒完沒了的抱怨有意義嗎？要知道，抱怨是一種相當消極的負面情緒，它改變不了根本性的問題，反而會讓你陷入更深的情緒泥潭當中。因為，抱怨就像一片烏雲，蒙蔽你眼前所有的美好；抱怨更像一劑毒藥，讓健康的心態被扭曲。最可怕的是，抱怨宛如抽絲剝繭一樣將人們的意志不斷地消磨殆盡，最終精神之堤潰決於微不足道的困難之中。
更要命的是，當抱怨成了習慣，你的情緒就會變得非常糟糕，看什麼都不順眼，同事認為你很難相處，上司認為你愛發牢騷，是個“刺兒頭”。如此下去，升職、加薪的機會永遠不會光顧你
抱怨不能解決任何問題，也不能讓你成為受歡迎的員工。反而還會阻礙你前進的腳步。只有不抱怨，你才能夠快樂地工作，才能夠創造出更好的業績，才能夠讓自己更受益！命運不會因為抱怨而改變。要想改變自己的命運，首先就要停止抱怨，改變自己！改變自己的心境和心態！
在面臨無法改變客觀環境和他人的時候，首先要學會改變自己。自己改變了，環境也會隨著改變。所以，在失意的時候，不要急著抱怨這個世界不公平，世界從來不會因為某個人的抱怨而改變。職場是現實的，聰明人應該懂得如何改變自己，適應職場。
《與其抱怨，不如改變》這本書圍繞職場人士抱怨的主要方面，以精練的文字，結合經典案例和哲理故事，指導職業人士改變自己的心境與心態，做一名永不抱怨的員工。
每一份工作都無法盡善盡美，令人稱心如意。世界上沒有十全十美的工作。因此，不要總是一有不適就埋怨連天，應該學會利用周圍的一切條件和資源來提升自己。俗話說：“對工作有利的，就是對自己有利的。”任何人在開始工作時如果能記住這句話，前途一定不可限量。
與其抱怨。不如改變。與其抱怨工作的種種不如意，不如改變自己對待工作的方式和態度，用自己的行動點燃心中的蠟燭，照亮通往成功的旅途。因此，不要輕易抱怨。如果你經常抱怨，就請改變自己吧！用行動、用實幹來表明自己的態度和價值。
精彩書摘
有位哲人說：“這個世界上最多的‘東西’不外乎兩種：窮人和抱怨，而且兩者之間存在著雞和蛋的關係——貧窮（抱怨）孕育了抱怨（貧窮），抱怨（貧窮）又孵化了貧窮（抱怨）。人們越窮越抱怨，人們越抱怨越窮。”
這句話雖然有失偏頗，但也有一定的道理：人們之所以抱怨，就在於人們普遍認為抱怨能為自己帶來某些好處，比如同情、認可和優越感。但就像哲人說的那樣，事實上人們不僅“越抱怨越窮”，還會由於抱怨招致一連串的麻煩。到頭來，反倒成了抱怨的最大受害者。
大家都知道祥林嫂的故事，那個可憐的女人一生坎坷，兩任丈夫都因病去世，兒子也慘死狼口。為了排解心中的痛苦，她逢人便講兒子的死和自己的悲慘遭遇，逐漸被鄉里人所厭惡，甚至遠遠地見到她便躲開。再後來，連東家魯四老爺也厭惡她，先是不讓她插手祭祀，後來一怒之下將她趕出魯家。流落街頭的祥林嫂，很快便結束了她貧窮、艱難的一生。
祥林嫂開始確實獲得了一些精神上的同情和一點物質上的幫助，但那不是因為她的抱怨，而是基於事實的基礎上，人們認為她確實需要這些幫助才提供的，後來，她卻因為過度的抱怨而讓人厭煩，進而失去她的一切，最後連死去都無人悲傷。當然，祥林嫂是舊時代的故事，她的死，不能僅僅歸於抱怨，還有舊時代不公平、不公正的社會制度。
但我們這裡只講個人心理心態問題，不涉及社會制度。可見，抱怨不但不會帶來好處，還會讓人失去很多重要的東西。生活中如此，職場上也如此。
抱怨是職場道路上的最大障礙。一個人一旦被抱怨所束縛，就不會盡心盡力工作，在任何單位里都是自毀前程。
在現實工作中，有太多人雖然受過很好的教育，並且才華橫溢，但在公司里卻長期得不到提升，主要是因為他們不願意自我反省，總是懷疑環境，對工作抱怨不休。當抱怨成了習慣，他們的情緒就會變得非常糟糕，看什麼都不順眼，同事認為他們難相處，上司認為他們愛發牢騷，是個“刺兒頭”。如此下去，升職、加薪的機會永遠不會光顧他們。
