《老子氣功》

《老子氣功》是一部道家先天上乘功法。作者尊師所傳和自己練功40餘年的體會,談談對老子氣功之氣的淺見。通過經絡運行之氣...老子氣功能夠治病的原理,同蘇聯科學家巴甫洛夫的高級神精中樞活動學說的論述是相吻合的。

這部功法原理如下

調息法：調息是在自然呼吸中使呼吸柔、細、勻、長、使體內清氣上升，濁氣下沉，為排濁氣打好基礎。由目視前方一點即以一念代萬念。意想心口窩(劍突附近)，叫兩分法。做功時似看非看，似守非守中自然入靜。
守玄法：就是守竅，在調息法入靜以後，採取定式意守玄關竅，機在二目，內視玄關，似守非守，使入靜的氣功態進入更高層次，使機體陰陽平衡。調整十二經，奇經八脈、十五絡。對結者促而散之。實則泄而蓄之、虛則補之。使全經絡疏通，五臟六腑得以調理，以使陰平陽秘。
排濁法：本法在守玄法之後進行。道家稱“退陰符”它能使體內濁氣及練功被沖開的病氣，經湧泉穴排出體外，我們認為練老子功呈現出無著色之丹氣或呈金色丹氣，練功者不出現偏差，有密切關係。
散意法：經排濁法之後進行，散意是使集中的意念放鬆，得到解放，休息，復原到人之常態。