《粗菜細作》

《粗菜細作》

《粗菜細作》最大的特點是不僅介紹了每一道菜餚的原料和製法,而且重點介紹了其保健作用,讓人們吃得明白,吃得放心,為讀者朋友架起一座走向健康之路的橋樑,使您從中找到飲食保健的方法,以便更好地發揮食物的養生作用。 是由《粗菜細作》郭彥生編寫的家常菜譜類書籍。

基本信息

粗菜細作 本書目錄

金絲元寶
脆皮炸香蕉
蝦子扒豆腐火腿蒸冬瓜
科夾冬瓜
五彩時蔬串
地瓜拼麻團
蓮子肉
八寶豆腐箱
開水白菜蛙鬧
清炒百合
紅袍山藥
一帆風順
三鮮豆腐包

粗菜細作 文章節選

金童獻壽桃原料:地瓜,南瓜。調料:白糖,熟豬油。製法: 1 地瓜切塊,刻成大小一致的桃形。 2 鍋內加水、白糖熬化,下熟豬油、地瓜,慢火收至地瓜成熟。 3 將成熟的地瓜擺放盤中,南瓜刻成金童 ,放在盤邊即成。特點:形態美觀,香甜適口。保健作用:養胃健脾,強筋健體。

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