圖書信息
書名:百病從腳治
作 者：彭勃，王華蘭
出版社：中國紡織出版社
出版時間：2011-1-1
ISBN:9787506471701
開本：16開
定價:29.80元
內容簡介
養樹護根，養人護足；足部密密麻麻分布著反射區；時常揉按、敲擊、按摩這些足部反射區；用心關愛自己和家人，讓身體健康有活力。
作者簡介
彭勃，男，1954年了月出生，教授、博士研究生導師。河南省科學技術協會副主席、原河南中醫學院院長、享受國務院政府特殊津貼專家、國家科學技術獎評審專家、國家自然科學基金委員會項目評議專家、中華中醫藥學會理事、中華中醫藥學會防治愛滋病分會主任、中華中醫藥學會感染病分會副主任、全國中醫藥高等教育學會理事、全國中醫藥高等院校留學生衛生部規劃教材編審委員會副主任、全國普通高等教育中醫藥類精編教材指導委員會委員、河南省中醫藥學會副會長、河南省優秀專家、河南省跨世紀學術和技術帶頭人、河南省藥品審評專家、河南省教育國際交流協會副會長、河南省醫師協會副會長、黃河中醫藥研究會會長、河南中醫學院愛滋病研究所所長、肝病研究所所長、《河南中醫》主編、《河南中醫學院學報》主編。
目錄
第一章 中醫告訴你足部的秘密
第二章 足部護理的知要
第三章 足部反射區全圖解
第四章 常見健康問題的足部護理
第五章 隨時隨地足部保健操
參考文獻
試讀章節
第一章 中醫告訴你足部的秘密
1．足部護理的概念
足部護理是運用各種外治方法，包括足部按摩、足浴、足部刮痧等對足部的反射區、經絡、穴位等進行有效刺激，以調整人體生理機能，提高免疫系統功能，達到防病、治病、保健、強身效果的一類方法。
2．足部護理的歷史起源
在長期的勞動實踐中，人們逐漸發現足部某一部位和人體的某一器官的病症有著內在聯繫，當人體患病時，在這些部位上可能出現壓痛、酸痛、腫脹、硬結等異常現象而易被人感知，對這些部位進行按壓時，則能夠起到預防、減輕病痛、恢復健康的作用。從原始的、感性的、偶然的發現，經過千百年的反覆驗證、總結整理，先人們終於認識到其中的規律，逐漸形成系統的理論，這就是足部護理方法的起源。
我國是足部療法起源最早的國家，足療是民間療法之精華，是祖國醫學的重要組成部分。《素問·厥論》中記載“陽氣起於足五趾之表，陰氣起於足五趾之里”，指出人體陰陽之氣皆與足相關。《黃帝內經》有經絡和腧穴的詳細介紹，在人體十二經脈中，足三陰經起始於足，足三陽經終止於足，其中很多穴位都位於足部，如足太陰脾經的隱白、大都等，足少陰腎經的湧泉、然谷、太溪等。古人還詳細介紹了經絡、穴位與五臟六腑的關係，指出臟腑患病可以通過經絡反映到體表穴位，反之若體表穴位出現酸、麻、脹、痛的感覺或出現局部結節改變，即可說明相應或相關的臟腑功能出現紊亂或病變，如施術於陷谷可改善面目浮腫、腸鳴腹痛等，施術於行間可以改善頭痛、眩暈、月經不調等。
……
