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洞察並影響別人的心理並不是一件容易的事情。受周圍環境對每個人造成的不同影響，其心理變化也並非千篇一律的，要摸準對方的：心脈：，就要因人而異，掌握並且能靈活地運用各種：度心術：才能有效地征服對方。融合心理學觀點，汲取度心術精萃。
瓦解對手的優勢，征服對方的心理。
方寸之間的智慧精萃
運籌帷幄的攻心策略。
內容簡介
從實用的心理學中提煉出了豐富的“度心”理念，用詳實的案例加以闡釋，度心術幫你在為人處世、交際辦事中抓住對方心理。通過各種手段瓦解和征服對方。如果您希望在社交的各種場合如魚得水；希望成為最受歡迎的人；希望能在商場運籌帷幄，決勝千里，不妨試試度心術。目錄
印象第一：注重形象，瞬問打動他人心未聞其聲，先見其人，形象並非事物本身，而是人們對事物的感知，不同的人對同一事物的感知不會完全相同，因而其正確性受到人的意識和認知過程的影響。由於意識具有主觀能動性，因此事物在人們頭腦中形成的不同形象會對人的行為產生不同的影響。良好的形象將會直接決定你的成功。
至關重要的首因效應
稱呼是攻心的開始
用視覺效應抓住對方的心
不同應酬場合不同著裝
微笑能打動人心
互補獲得對方的好感和喜愛
觀己第二——揚長避短，全面地了解自己
金無赤足，人無完人，世上十全十美的人是沒有的，故要一分為二地看人看事，察人必先觀已。察人不易，但與知己比起來，其實不算什麼。觀己是為了能揚長避短，只有全面地了解自己，才能夠有效地發揮自己的優勢。
戒驕戒躁，沉著冷靜
不要極端的完美
時刻不要沮喪，希望就在前方
摒棄害羞心理
不要讓私心折磨自己
不要過分的虛榮
端正心態，不怕受傷
發現自己的優點
察人第三——舉手投足，讀懂對方的心意
洞穿他人的心理，可以使你變得更加睿智、謹嚴，發現許多人所不能發現的東西。真正的識人高手，從對方的一舉手、一投足之間即可讀懂對方的心意；從對方的一個小習慣、一個小細節就可以識別出對方的性格；從對方的一個眼神、一句話就能判斷出對方所隱藏的動機！
衣著辨別俗雅
從服裝的色彩洞察對方的心理
小動作中的大秘密
通過神情解讀心靈
不要被外表的溫和迷惑
學會辨別他人的謊言
通過言語判斷修養
通過聲音辨別人心
通過話題探知真意
人心叵測，知人尤其要知心
……
計畫第四——充分準備，時刻占據主動
巧選話題，拉近距離
進入他人心中前做好充分的準備
師出有名，給你做的事找個理由
找到“特有興趣”，投其所好
尊重對方是交心的前提條件
從對方得意的事情談起
用對方的語言表述你的想法
真誠讓你的言語更有魅力
對症下藥，把話說到對方心裡去
引誘第五——誘敵人瓮，鋪墊圍攻之勢
真誠地欽佩對方
使他人情緒順應你的步調
投其所好，誘敵深入
知其所想，吊住對方的胃口
激發自尊，引起興趣
巧設迷局，誘敵入瓮
讓別人替你說出你的想法
攻城不下，不如利而誘之
虛張聲勢，虛而顯實
攻心第六——軟硬兼施，駕馭他人思想
禁止別人說“不”
曉之以理，以理攻心
對別人感興趣，別人就會對你感興趣
掌握分寸，隱蔽激將
捕捉真實意圖，扭轉乾坤
“求同”使得對方信服
用親身經驗讓他認可
簡潔地夸到點子上
精妙地讓他接受你的思想
我一切都是為了你
傾聽第七——洗耳恭聽，收集有利信息
贏得好感要首先學會傾聽
不要剝奪對方說話的權利
貴在不爭，讓別人盡情抱怨
謹言慎行，聽者有意
恭維他就好好聽他說話
能夠聽出對方的言外之意
沉默要挑準時機
千萬不要隨便插話
想方設法讓別人把話說完
防禦第八——暴露弱點，削弱對方攻勢
坦然示弱，主動露醜
適時地暴露自己的缺點
耐心等待，時刻盯著對手
出醜賣乖是一種高明的防人之術
學會扮演無辜的受害者
掩飾自己的真正意圖
巧妙地收買人心
敢於承認自己的不足
抓住把柄，利用對方的弱點
藏勢第九——彎弓蓄勢，隨時一招制敵
大智若愚，難得糊塗
製造假象，乘疏擊懈
猛虎伏林、蛟龍沉潭
切記不可鋒芒太露
虛虛實實，琢磨不透
避實就虛，改“裝”就要“裝”
韜光養晦，善於伏藏
縱心第十——推功攬過，為自己利益開道
欲擒故縱，摸清對方的心理
真誠而委婉的暗示
退是為了更好的進
迎合他人的意志
粉飾別人，稱讚別人
能屈能伸，甘於屈身
借他人利益為自己開道
應變十一——隨機應變，掌控事態發展
激將法要因人而異
偽裝自己，逢場作戲
轉換一下視角，變換一下位置
軟硬兼施，雙管齊下
窮則思變，見風使舵
紅臉黑臉，解決問題才是關鍵
靈活應變，自圓其說
奪心十二——果斷反擊，壓制對手氣焰
為發怒找個有效的理由
捨近求遠，圍魏救趙
該反擊時就反譏一把
取其中，得其益
扼殺對手希望的萌芽
把握諷刺的度
徹底打消對手囂張的氣焰
以退為進，攻破對手的心理底線
釜底抽薪，讓對手絕望
存異十三——沉著冷靜，打破僵持局面
及時地化解尷尬與僵局
寬容待人，保持同情心
時刻控制自己的憤怒
善於自嘲，笑融僵局
學會欣賞、肯定對方的觀點
用幽默去化解尷尬
精彩書摘
在短時間內以片面的資料為依據形成的印象是首因效應，也被稱為“第一印象”效應。研究發現，與一個人初次會面，45秒鐘內就能產生第一印象。近代心理學家艾賓浩斯就曾經指出：“保持和復現，在很大程度上依賴於有關的心理活動第一次出現時注意和興趣的強度。”並且這種先人為主的第一印象是人的普遍的主觀性傾向，會直接影響到以後的一系列行為。一天上午，張霄趕到某公司參加最後一輪應聘，主考官是該公司的王總。在考試快要結束時，張霄才滿頭大汗地趕到了考場。王總瞟了一眼坐在自己面前的張霄，只見他滿臉通紅，大滴的汗珠子從額頭上冒出來，上身一件紅格子襯衣，加上滿頭亂糟糟的頭髮，給人一種疲疲塌塌的感覺。王總仔細地打量了他一陣，疑惑地問道：“你真的是研究生嗎？”張霄很尷尬地點點頭回答：“是的。”接著，心存疑慮的王總向他提出了幾個專業性很強的問題，張霄漸漸靜下心來，回答的頭頭是道。最終，王總經過再三考慮，最終決定錄用張霄。第二天，當張霄第一次來上班時，王總把張霄叫到自己的辦公室，對他說：“原本在我第一眼看到你的時候，我不打算錄用你，你知道為什麼嗎？”張霄搖搖頭。王總接著說：“當時你的那副尊容實在讓人不敢恭維，滿頭冒汗，頭髮散亂，衣著不整，特別是你那件紅格子襯衫，更是顯得不倫不類的，不像個研究生，很像個自由散漫的社會小青年。你給我的第一印象太壞。要不是你後來在回答問題時很出色，你一定會被淘汰。”
張霄聽罷，這才紅著臉說明原因：“昨天我前來趕考時，在大街上看見有人遇上車禍，我就主動協助司機把傷員抬上計程車，並且和另外一個路人把傷員送去醫院。從醫院裡出來，我發現自己的衣服沾了血跡，於是，我就回家去換衣服。不巧我的衣服還沒幹，我就把我二弟的一件襯衫穿來了。又因為耽誤了時間，我就拚命地趕路，所以，時間雖然趕上了，卻是一副狼狽相……”
王總這才點點頭說：“難得你有助人為樂的好品德。不過，以後與陌生人第一次見面，千萬要注意自己給別人的第一印象啊！”
張霄的工作很出色，不出半年，就被升為業務主管，深得王總的器重。
從以上小故事中，我們可以看到，“第一印象”相當重要。“第一印象”的好壞會直接影響你在對方心裡的位置。第一印象是難以改變的。因此在日常交往過程中，尤其是與別人的初次交往時，一定要注意給別人留下美好
