《幸福的六道門》

《幸福的六道門》

《幸福的六道門》道道皆為心門,當心門敞開時,幸福無所不在。幸福所至,不分階層、年齡、性別,每個人皆生而擁有獲得幸福的權利和能力,只是我們遺忘了這個力量和本質。

基本信息

編輯推薦

寫給13億中國人的幸福讀本
什麼是幸福,如何獲得幸福
請推開幸福的六道門
超級暢銷書作家吳甘霖強力推薦

內容簡介

經濟學有一個基本原理:價值決定價格的數字。同樣的道理,當我們尋回生命原本的價值,即是贏回生命無限豐富的根源。每個人的生命皆是無價的珍寶,重新認識並贏回自已的無限力量,即是打開幸福大門的鑰匙。

作者簡介

胡奎,幸福工作坊創辦人,幸福管理學院執行院長,北京和君創業管理諮詢集團副總裁、合伙人,曾任新華社記者。主要履歷
曾先後任新華社記者、《中國新聞周刊》高級記者、《嘹望東方周刊》主筆、中國太平洋學會會長助理、北京和君創業管理諮詢集團副總裁等職。
他曾應邀主持第三屆中國管理大會、中國工業節能大會暨能源戰略高峰論壇、首屆亞洲民辦教育論壇、創意產業國際論壇、2008中國民辦教育發展高峰論壇、中國人力資源論壇等權威論壇並發表演講。曾就生命、財富、幸福等課題接受北京人民廣播電台的系列訪淡。人民網跨國公司頻道曾就有關課題進行訪談。曾獲第四屆中國管理大會“傑出管理專家獎”等榮譽。
思想體系
胡奎先生長期默默致力於幸福學、國學、心理學、管理學前沿理論的研修,並將此三方面的智慧精華融匯貫通,創立獨具特色、雅俗共賞的“幸福管理學”理論體系。
幸福管理學理論認為:一個人只有管理好自己,才可能獲得真正的幸福。當你能夠管理好自己,你就有足夠的自信、智慧和能力來管理他人和改變外部世界。這就是古人所說的“修身-齊家-治國-平天下”的道路。一切從修身——即自我管理開始。修身從“正心、誠意”開始。
幸福管理學,究其本質來說,就是一部自我管理學。自我管理的前提是自我認知和了解——你要了解你的身體,認知你的生命,洞察你的心靈。你要學會透過現象看本質,透過“小我”看“大我”,透過假相看真相,透過現在看過去、未來,見因知果,見果思因。自我管理之路就是不斷地發現自我、提升自我、完善自我的生命旅程。離開有效的自我管理,你不可能獲得真正的幸福。真正的你永遠比你現在所了解和認知到的你要偉大得多!幸福就是活出真正的自我。幸福就是通過有效的自我管理,不斷在達到自主、自由、自足、自在的生命狀態。

媒體評論

胡奎先生的《幸福的六道門》不僅是人生幸福的六道門,而且是管理幸福和工作幸福的六道門,值得每個關心和重視自己幸福的人學習。
——著名培訓師超級暢銷書《方法總比問題多》作者吳甘霖
跟胡奎聊天,曖曖的;聽胡奎的課,暖暖的;讀了胡奎的書,暖暖的!這可能是一個悟得“幸福真諦”的人所特有的能量吧。
讀《幸福的六道門》,不要急躁,把她放在床頭,慢慢地讀,細細地品,漸漸地吸收,你會成為一個幸福的人。
——著名電視欄目《前沿講座》創始人李洪亮
幸福乃福至心靈。如同胡奎的著作《幸福的六道門》,道道皆為心門,當心門敞開時,幸福無所不在。幸福所至,不分階層、年齡、性別,每個人皆生而擁有獲得幸福的權利和能力,每個人的生命皆是無價的珍寶,重新認識並贏回自己的無限力量,即是打開幸福大門的鑰匙。
——心靈海國際教育集團創辦人游明裕王婷瑩
每個人都在追求自己心中的幸福,每個人的心中都有一座幸福的聖殿,閱讀《幸福的六道門》,可以讓我們更加清晰地明白“到底什麼是幸福”,以及“如何獲得幸福”。雖然這本書不可能窮盡全部幸福的真理,但對多數讀者來說,本書將是一道通往幸福真理的門。
——著名財經作家、《水煮三國》作者成君憶
幸福是人們高品質生活中最富有魅力的結晶,但也是最神秘的鑰匙,吸引著很多人的尋解求索,胡奎先生的書里有很多關於幸福之道的閃亮路標。
——零點研究諮詢集團董事長袁岳博士
幸福的門有千千萬萬,追求幸福的人有萬萬千千。但我們許多人辛辛苦苦一輩子,無論金錢、官位得到多少,總是感覺找不到幸福。胡奎先生潛心研究,幫我們找到了幸福的六道門,希望目前還幸福無門的朋友,先進去看看,找找感覺,也許您就能夠找到自己的幸福之門,試試?!
——北京運通路安科技公司總裁、資深職業經理人、2004年MBA“真心英雄”趙琦
誠如胡奎先生在序言中指出的,絕大多數職場人士在工作和職場當中缺乏幸福感,這已經成為困擾企業管理和經濟良性發展的根本問題。如何讓我們的企業管理以及經濟社會發展更好地體現人性的光輝?職場人士如何有效地提升個人幸福感?這是未來的核心主題。相信閱讀此書會對您有所啟發。
——北京和君創業管理諮詢集團總裁李肅

目錄

第一道門沒有人可以傷害你——真愛之門
第一節“愛的專家”還是“愛的乞兒”?
“好太太”為何遭遇婚姻危機?——“愛的專家”還是“愛的乞兒”?——兩個“男人”的婚姻:陰陽錯位——控制型人格——有控制就會有反抗
第二節真正的愛源於自由的心靈
心碎的童年——人生是一場“交易”嗎?——“女強人”背後的真相——兩個“孤兒”的結合——真正的愛源於自由的心靈——接受你自己——秋菊的自我治療功課
第三節童年期的三大恐懼感
“媽媽,抱抱我”——“有愛給不出”——我們原本都是天使——愛是生命最重要的滋養——童年期的三大恐懼——受孕及胎兒期的創傷——出生的恐怖經驗
第四節愛是一切的解答
兒童期的兩大需要——限制性信念:無價值感——無價值感導致的氣餒行為——當愛缺席的時候,權力鬥爭即會上演——走出“受害者”情結——吸引力法則——點亮心燈:沒有人可以傷害你——愛與恐懼皆是自我了悟的旅程——愛的五個法則——與真愛同行:做自己的生命教練
第二道門世界只有一個人——關係之門
第一節幸福就是愛的關係
利益的魔爪——幸福就是愛的關係——愛出者愛返,福往者福來
第二節建構家庭親密關係的七大法則
人際關係無對錯:是非法則——我是一切關係的源頭:人我法則——世界只有一個人:利己與利他法則——一切付出都會回到自己身上:捨得法則——一切的發生都是因為愛:愛恨法則——以苦為藥:樂與苦法則——道義永恆:情與義法則
第三節從競爭到共生——關係哲學的轉變
造成人類末日困境的三大妖魔——大師們的預言——從競爭到和諧——關係的本質是一個共生系統
第四節好心情與關係和諧的四個境界
幸福就是保有好心情——“和”的兩個層面——關係和諧的四個境界:仁-義-禮-信第五節孝、悌之道是和諧之本
第三道門王者歸來——真我之門
第一節你以為的自己真的是你嗎
自認為是狗的貓和自認為是貓的狗——關於真我的14個定理
第二節認識你自己
蘇格拉底:“認識自己,方能認識人生”——孔子:“朝聞道夕死可矣”——幸福人生的六個階段
第三節人生的“哥德巴赫猜想
“我”是誰?——人生的“哥德巴赫猜想”——尋找自我的心靈煉獄——找工作,還是找自己?——做個“明白人”是多么不容易!——反能力——幸福就是找到並活出真正的.自我——“我”:手持武器的人——“我”即意味著恐懼——從小我到大我——我們原本都是純淨的愛與光
第四節回到自己的王座
國王與魔王:內在的二元衝突——真我之境:自主、自足、自由、自在——自我管理:幸福的不二之門——日本“銷售之神原一平:人生最大的功課是了解和改造自己——每天進步一點點——林肯:每個人都在教導你如何成為最好的自己——從優秀到卓越——思考:自我檢測的10個問題
第四道門水知道幸福的答案——生命之門
第一節教育危機的三個基本表現
池田大作:“輕生的一代”——教育危機的三個基本表現
第二節“不知命,無以為君子
假如麥可·傑克遜遇到了孔子——君子之道——21世紀:生命導向的世紀第三節人生的八種“結暴力傾向——完美主義——控制傾向——孤兒情結——失望情緒——權威情結——驕傲傾向——渺小傾向——回溯源頭:與父母親的關係整合
第四節水知道生命的奧秘
面向未知的敞開——水也能聽、能看——心平氣和是養生之本——心靜血清,血清無疾——給身體細胞正確的指令——善與愛是宇宙能量的核心——好德:幸福之基
第五節當死亡來敲門
死亡的恐懼——生命:迷惘的旅程——生命只在一呼一吸之間——《心經》中的空色一體觀
第六節22句生命箴言
第五道門身體內的宇宙——心靈之門
第一節什麼才是真正的你?
身體與心靈——你的身體真的是你嗎?——你到底是什麼“東西”?——為什麼我們能看能聽?——一切武功皆心法——心靈:生命的“軟體”——心靈有多寬?——心靈右腦?
第二節心靈:無限可能的世界
楊振寧:誰是宇宙的設計者?——上帝=道?——在天為“道”,在人為“心”——心-道-理——“聞道”:人生的第要務——吾心即是宇宙——你也有一顆金剛之心
第三節心力的不可思議
超意識——他們被自己的“心”殺死了——“我要活下去”!——麥可·傑克遜曾“預見”自己的突然死亡——心
……
第四節心靈的五種狀態
第六節“開”心的方法
第七節化煩惱為菩提
第六道門從基業長青到家業常青——財富之門
第一節金錢VS幸福
第二節金錢:最好的僕人,還是最壞的主人?
第三節看透了財富,你才能支配它
第四節孔子:財富的“硬”道理
第五節保富之法
第六節誰能家業常青
第七節禪者的財富觀
結語:誰是最幸福的人?
附錄:修煉幸福的30個方法
後記:感恩,並幸福著

前言

很榮幸能為胡奎的著作《幸福的六道門》寫推薦序。胡奎是一位博學多文又能隨時以空杯心態學習的才子。中國數千年源遠流長的文化,是西方人士常常嘆為觀止的智慧聖殿。胡奎的文學思路筆觸處處可見他對中國國學的鑽研態度與根基。相信這本著作的誕生將幫助無數人以不同的視野開啟通往幸福的人生大道。
當物質世界攀登到一定的高峰,人類心靈必定會受到精神文明的另一度啟蒙。進入新世紀以來,全球興起一股追逐新人類文明的風潮,其核心即是對幸福的崇尚。然而幸福到底是什麼?幸福在哪裡?幸福該屬於什麼樣的人所擁有呢?為何多數人們難以經驗到幸福?種種的問題背後,答案在哪裡?
幸福乃福至心靈。如同胡奎的著作《幸福的六道門》,道道皆為心門,當心門敞開時,幸福無所不在。幸福所至,不分階層、年齡、性別,每個人皆生而擁有獲得幸福的權利和能力,只是我們遺忘了這個力量和本質。經濟學有一個基本原理:價值決定價格的數字。同樣的道理,當我們尋回生命原本的價值,即是贏回生命無限豐富的根源。每個人的生命皆是無價的珍寶,重新認識並贏回自已的無限力量,即是打開幸福大門的鑰匙。

精彩書摘

所有人都沒有想到的事情終於在2007年底爆發了:被視作幸福家庭榜樣的王勇和秋菊競閃電般地離了婚。王勇是以公司要破產、為避免連累家庭財產為理由騙秋菊在離婚協定上籤了字。令秋菊沒有想到的是,在她簽字後,王勇卻玩起了真格,不再回家。
在想方設法跟蹤王勇兩個星期之後,秋菊看到更令她沒有想到的事實:王勇竟然已經在外面和一個女人同居了!
而且,令秋菊所無法理解的是,這個勾走了自己丈夫的女人,只是一個外地農村來京的打工妹,無論是長相、氣質都是跟她沒法比的,也沒有什麼經濟實力,兩個人相識其實不到兩個月,竟然就如膠似漆地在一間簡陋的出租屋裡同居起來。
當秋菊找到王勇懇求他回家的時候,王勇非常冷漠地以斬釘截鐵的口氣告訴她:離婚已成事實,我們倆已經不可能在一起生活了!並且,王勇還非常大度地表示:他可以什麼都不要,淨身出戶,家裡的房產和一切有形財產都歸秋菊,只要允許他把孩子送回老家讓父母親撫養。
包括雙方的父母和親友在內,所有人都把同情的目光投向秋菊,並和她一起指責王勇不負責任、沒有良心。但這些並不能挽回王勇的決心。
“多么好的一個女人啊,他怎么捨得拋下呢?真是個沒有良心的男人!”秋菊的一位朋友W在介紹完情況之後這樣對我說。他希望秋菊能夠到我的幸福工作坊接受諮詢幫助。

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