目錄
第一章只有脫胎換骨，才能適應社會改變不了環境，就改變自己
為自己創造成功的機會
要“識時務”，更要“適時務”
不要在一棵樹上吊死
改變心態，才能改變命運
給自己一個最佳的社會定位
對自己的能力有一個客觀評價
找到適合自己的位置
處理好自我與環境的關係
如何跟上社會的變化
第二章修煉新鮮本事，追趕時代潮流
適應時代的變化
發展變化是社會的硬道理
年紀輕輕，不要“隨遇而安”
堅持學習，不斷提升自我
離開學校不等於學習結束
關注新知識，掌握新本事
讓你的實力“與日俱增”
提高靈活使用知識的能力
做事不能全憑老經驗
第三章善於調整目標，把握人生機會
做事不要“一條道跑到黑”
換一種思路走得更遠
發現“此路不通”時要及早放棄
頭腦靈活，做事靈通
及時調整自己的目標
合理地調整自己的志向
有變才有通，切忌鐵板一塊
“明知不可為而為之”會害你一生
追求成功要敢於走冷門
另闢蹊徑，才會有柳暗花明
第四章養成良好習慣，成功早來十年
別讓壞習慣支配自己
一百次心動不如一次行動
見了困難就退縮，永無出頭之日
事無大小都要盡心而為
戰勝萎靡不振，抖擻精神去戰鬥
別讓職業倦怠來得太早
向浪費時間的壞習慣挑戰
第五章如何重視人際關係，適應人際交往
鋒芒畢露的人處處碰壁
該違心時就要違，做人才算成熟
山外青山樓外樓
不要跟得罪你的人過分計較
對待朋友，退一步海闊天空
與人打交道要有充分的耐心
猜疑是自己折磨自己
學會與不同性格的人相處
人與人沒有解不開的疙瘩
第六章腦筋活絡一點，適應人情世故
在家靠父母，出門靠朋友
好朋友之間也不能太隨便
“勢利眼”會讓人瞧不起
不要提出讓對方為難的要求
人各有志，對人不要太苛求
不以一時的成敗論英雄
做好事要學會“悠著點”
請客吃飯應該有來有往
做大事不能單憑“哥們關係”
第七章做人多個心眼，適應人性厚黑
別人心懷叵測，你要平心靜氣
剛柔相濟，該低頭就低頭
“大智若愚”是做人的高境界
留得青山在，不怕沒柴燒
趁年輕好好練習“忍術”
三十六計走為上
誰笑到最後，誰笑得最甜
圓融處世，學點變臉功夫
第八章創造陰陽和諧，適應男女交往
異性交往是生活最好的調料
男性不能冒犯的女性“死穴”
不要把友情當愛情
“我愛你”不能輕易說
分清“長情”和“短緣”，避免感情受傷
讀懂女孩心，輕鬆搞定意中人
結婚前多聽聽過來人的忠告
第九章不斷充實自我，適應社會需求
男怕人錯行，女怕嫁錯郎
了解自己的真正興趣
正確看待自己的專業
籌集事業的資本
把握好職業方向
沒有興趣的事不要碰
興趣是可以培養的
第十章學會做人做事，適應職場生活，
為了升遷，時刻準備著
不僅會做事，更要會來事
了解上司的個性與領導風格
老闆的利益是頭等大事
對領導的秘密守口如瓶
職場上的六種窩囊人
不要成為人際關係中的邊緣人
抓住機會露一手
人往高處走，水往低處流
人事變動前的“熱身”活動
第十一章保持積極心態，適應社會競爭
競爭就是要決出勝負
弱肉強食，適者生存
競爭者必備的心態和策略
善於自我表現，爭取更多的機會
不要吃不著葡萄說葡萄酸
只要努力，機會總是會有的
把自己磨鍊成能力專家
追求成功也要量力而行
忍耐到底，就會看到曙光來臨
出人頭地要一步一個腳印
第十二章生活有條有理，適應工作壓力
養成有條有理的辦事習慣
制訂切實可行的日常計畫
不要帶著壞情緒去上班
思想積極，才能快樂
把工作變成娛樂活動
自己給自己減負
輕鬆應對職場壓力
在遊樂中解放壓力
幹事業要有一副好身體
積極參加運動健身
保證睡眠充足
精彩書摘
要“識時務”，更要“適時務”我們每個人的一切成長與進步都是通過“適應”而獲得的。學習語言而不是自創語言、學習直立行走而不是爬行、學習知識而不是拒絕知識等等，都是去“適應”。
自古以來，自然界和人類社會惟一不變的定律就是“適者生存”，而不適應者必然慘遭淘汰。有些人不明白這個道理，一味地要求外界適應自己，從而事事不順、時時受阻、處處碰壁。
彼得斯應聘到一家廣告公司工作，上班的第一天，當經理找他談話時，他說的第一句話便是要求“專業對口”，而且特別提醒經理要“充分注意到我的特長”。
這位剛剛走出校門的大學畢業生，因為在一所名牌大學的美術系專業成績突出而大受青睞。也許是因為心理上的滿足感尚未消失，所以他很坦率地說出了自己的要求，並反覆說明只有讓他到廣告設計部門去工作，才能真正發揮自己的優勢。
可是，經理並沒有因彼得斯的強調和解釋而改變想法，仍然安排他到策劃部門去工作。
這使彼得斯覺得很不開心，甚至感到很惱火——他認為自己被“埋沒”了。帶著這種情緒，他到了策劃部門後，既不安心幹活也不虛心學習，結果給人們留下了很不好的印象。
沒過多久，彼得斯就無法再呆在那家公司了，只得主動提出了辭職要求。
就工作來說，一上崗就能發揮自己特長的人並不多見。更進一步說，所謂“特長”往往也是“個人”所認可的，有時並不是所在機構立即需要的，即使需要也可能因沒有空缺崗位而使新人被暫時擱置一邊。
導致上述情況的主要原因在於，每個機構都有一個部門結構完整、人員最佳組合的問題。而且，個人特長只有讓人們充分了解並成為構
