劇情簡介
《實習大明星》勵志歌舞片《實習大明星》正準備開拍，為了精省預算，經紀人老蔡從選秀會落選者中，找來會自彈自唱的香港男孩七爺、酷似芭比娃娃的甜甜、跳街舞的帥性少女小雷等人參與演出，為了創造電影的話題性，找來了昔日的火爆偶像強尼當導演，訓練這群影壇新鮮人。
電影陸續開拍，過氣偶像強尼希望藉由電影“東山再起”，這時候遇見舊情人美寶，鼓勵他重新站穩腳步，珍惜難得的機會。好強又自負的小雷，急於表現自己，卻常被導演責罵。金主老闆所力捧的新人傑克，高調囂張，對甜甜展開追求。這時，強尼開始要求演員們拿出歌舞表現，並找來曾在身邊伴舞，現已是大明星專屬舞蹈老師的虎哥幫忙，眾人在虎哥和強尼嚴格要求下，慢慢的達到專業歌舞水平。
導演簡介
劉國昌
劉國昌出生於南非(祖籍是廣東省順德市)的劉國昌，中學在香港就讀，而大學時則在美國南加州大學電影系度過，並獲得電影碩士學位。七十年代末返回香港，在徐克導演的驚世之作《蝶變》中擔任副導演，隨後加入香港電台戲劇組擔任編導工作，參與了《香港香港》、《獅子山下》、《歧途》等知名電視短片的製作。1988年，他借鑑於多年香港電台電視節目的方式，加上現場收音的拍攝手法，以偽紀錄片的基調導演了首部劇情電影《童黨》，引起外界注目，該片也成為香港電影的經典作品之一。隨後，劉國昌又導演了多部電影，如《無人駕駛》、《藍江傳之反黑組風雲》，其中《廟街皇后》更囊括多個香港電影獎項，而《五億探長雷洛傳》和《五億探長雷洛傳II之父子情仇》則一共取得五千多萬港元的票房佳績。《無人駕駛》後沉寂於影壇數年，隨後2006年復出，導演了影片《我要成名》，也讓劉青雲獲得了第26屆香港電影金像獎的最佳男主角獎。2008年接連推出《圍·城》、《無野之城》、動作片《彈.道》 (2010年內地上映)。09年又執導了《機動部隊》系列之《夥伴》和《絕路》。新作為2010年的《實習大明星》。劉國昌所導演的影片，作品風格往往以描寫底層生活為主的寫實主義。
幕後製作
台灣首部青春音樂歌舞勵志片
作為台灣第一部青春音樂歌舞勵志劇，《實習大明星》可說是扮演著指標性的作用，從籌備到拍攝，共花費一年半的時間，特別邀請專業電影配樂陳建騏、陳子澄、趙伯乾與黃東平四人黃金組合，掌握全劇的音樂架構，全劇各種音樂豐富多樣，古典、搖滾、爵士、嘻哈(Hip Hop)、Krumping 與Popping等音樂。
電影開拍前三個月，每位新演員就緊鑼密鼓加入訓練，香港EO2樂團洪智傑(Osman)負責演員肢體與舞蹈訓練；資深廣播人李若梅訓練發音，咬字。劇組為了讓片中要角自然展現戲中的友誼，自開始訓練起就安排所有演員住進同一個社區，24小時一起生活，培養起彼此不可言喻的默契。
“這不但是一部關於年輕人逐夢的電影，同時也是現代年輕人生活的縮影”導演劉國昌說。本著呈現年輕活潑的創意、自由與活力，《實習大明星》選用了六位影壇新人：香子俊、彭冠期、徐瑞蓮Lareine、林昌偉、張馨雲與谷德剛，呈現時下年輕人的生活型態，場景更遍布台北市各大景點：西門町紅樓、華山藝文特區、西門町阿帕練團室、自來水博物館等地，打造全方位的台北風情畫。
導演的話
《實習大明星》講述的是一個努力追尋夢想，永不放棄的故事，一群小朋友剛進入演藝圈，準備接受迎接演藝圈叢林的挑戰。而過氣的80年代紅歌星，希望透過執導電影的機會，準備東山再起。戲中的每個人都抱著一個夢想，需要努力不懈去達成，成功與否，都需要看個人努力與運氣。
這部電影中，導演劉國昌大膽使用了新演員擔任幾個要角，就好像當初他拍《童黨》時，因為從新演員身上，可以找到難得的清新模樣，這是相當難得可貴的，而新演員表現出來也正如導演預期，簡單直接也感人。
劉國昌表示，作為他執導電影20多年後的電影，選擇了這一部青春歌舞片“ROCK ON”作為一個新的出發，也展開他導演生涯的另一個開始。
高凌風本色出演過氣“大明星”
“青蛙王子”高凌風極具個人特色，80年代以《冬天裡的一把火》、《燃燒吧！火鳥》等多首經典歌曲，以其獨特的演唱方式，風靡華人樂壇，因此導演劉國昌在為《實習大明星》選角時，將高凌風視為男主角不二人選，片中的過氣“大明星”，與高凌風的人生際遇不謀而合，“強尼”一角，正像是為其量身打造。
闊別影壇三十年後，高凌風擔任歌舞片《實習大明星》男主角，帶領一群懷有明星夢的年輕人勇闖影壇。為求戲好，他請出好友邵昕演出蔡製作一角，兩人在片中多次激烈‘尬’戲，邵昕精準的演出，讓高凌風投入更多情緒揣摩，“邵昕每天都在演戲，所以跟他對戲有一定的壓力，不過也因為這樣，讓我花更多的心思在這個角色上。”投資和演戲一樣精準的邵昕，為了《實習大明星》，則假裝哀嘆“唉，讓我少開了好幾家分店，不曉得金馬獎有沒有最佳安慰獎！”
《實習大明星》不只飆戲尬舞，同時呈現兩個不同世代不同生活態度的‘對尬’，新生代演員林昌偉因此被譽為‘趙文瑄’接班人，能歌擅舞長相酷似梅艷芳的徐瑞蓮也被一部大陸台灣合資的新片鎖定，正密集準備試鏡資料，美麗的張馨雲也因為模仿自己的寵物蜥蜴，跑校園時被封為新一代宅男女神。
