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改變女人一生的智慧書。女人擁有什麼樣的心態,就注定了女人擁有什麼樣的命運。好的心態,是女人家庭幸福,事業成功的關鍵所在,-是女人展露笑靨的源泉,它足以讓女人快樂一輩子,好命一輩子!
幸福是一種心態,心態改變你命運。相信自己是幸福的,珍惜自己所擁有的,感恩此刻所存在的,知曉世間萬物都是給你帶來快樂的。
好心態決定好命運。命運是完全可以自己掌握的,面對同樣一件事。你可以是歡樂滿天。也可以是憂愁連連。這完全取決於你的心態。
內容簡介
女人都希望自己有好命。那么到底什麼是好命呢?又是什麼造就了所謂的好命呢?是漂亮的外貌?是富有的家庭?如果是外貌造就好命運,那為什麼卻又有著“自古紅顏多薄命”的古訓呢?為什麼現實生活中又有那么多漂亮女性過著不快樂不幸福的生活呢?如果是富有的家庭帶來了快樂與幸福?那么為什麼卻又有那么多豪門裡的怨女怨婦呢?為什麼又有那么多幸福快樂的平凡女性呢?目錄
第一章女人的幸福來源於心態心態是女人幸福的源泉
給自己掌控幸福的心態
一種心態造就一種命運
壓力當前更要保持好心態
會調整心態才能永葆幸福
心中要給幸福留一扇門
簡單就是幸福
第二章積極心態讓女人活力四射
積極的女人最能吸引人
積極爭取才能得到幸福
女人要學會主動尋求變化
女人凡事都應該往好處想
不放棄的女人,希望永遠存在
善用積極的心理暗示
培養自己坦然接受不幸的心態
第三章樂觀心態讓女人永遠快樂
和憂愁說再見
換個角度,換種心情
微笑是女人最好的化妝品
幽默讓你擁有最多的快樂
快樂就在你的心中
女人要學會和別人分享快樂
凡事看得開,女人才會快樂
快樂生活每一天
第四章知足心態讓女人美滿一生
聰明的女人懂得知足
並不是得不到就是最好的
聰明女人要有自己的取捨標準
女人有所舍,才會有所得
選擇自己內心最想要的
女人要忠實於自己的選擇
第五章寬容心態讓女人優雅從容
心有多大,舞台就多大
寬容別人就是善待自己
既然留不住,不妨放手
不要總是對過去耿耿於懷
不要總為一些小事傷神
接受這個世界的不完美
寬容的女人總能得到更多尊重
第六章自信心態讓女人魅力無限
自信的女人最美麗
有自我的重視,才有別人重視
堅持自己有的,不看自己沒有的
相信自己就一定能做到
做掌控個人命運的自信女人
第七章感恩心態讓女人受益匪淺
感恩讓女人懂得珍愛生命
感恩讓女人獲得快樂
感恩讓女人懂得付出
感恩能夠讓你克服逆境
第八章平常心態讓女人的幸福“保鮮”
凡事順其自然的幸福心境
要有處變不驚的平常心
要有塞翁失馬的好心態
功名利祿只是身外之物
別為打翻的牛奶哭泣
第九章女人婚戀幸福的心態密碼
不要讓盲目的愛情毀了你一生
愛情也需要“半糖主義”
失戀並不是失去一切
婚姻中凡事要能忍讓和擔待
不要將自己的家境和別人攀比
彼此欣賞才有美滿婚姻
第十章女人馳騁職場的“辦公室心經”
工作中的女人最快樂
工作是為了我們自己
敬業和勤奮是事業成功的秘訣
巧妙應對同性的嫉妒
及時調整心態,從容應對職場考驗
忙碌工作不忘享受生活
前言
身為女人,都希望自己有好命,但是到底什麼是好命呢?又是什麼造就了所謂的好命呢?是漂亮的外貌?還是富有的家庭?如果是外貌造就好命運,那為什麼卻又有著“自古紅顏多薄命”的古訓呢?為什麼現實生活中又有那么多漂亮女性過著不快樂不幸福的生活呢?如果是富有的家庭帶來了快樂與幸福?那么為什麼卻又有那么多豪門裡的怨女怨婦呢?為什麼又有那么多幸福快樂的平凡女性呢?柴契爾夫人時代,英國首相府里有一位盡職盡責又快樂的女清潔工。雖然工作不起眼,但是她卻有一顆堪比柴契爾夫人的偉大心靈,因為她如此評價了自己的工作:“我的工作同柴契爾夫人的工作差不多,她是在收拾英國,我是在收拾首相府,我們都是在做自己該做的事。”
在這番平淡之語的背後藏著怎樣令人深思的含義啊!首相府那樣特殊的地方,與她生活的世界反差肯定很大,難道她就沒有一點不滿、沒有一點抱怨嗎?我想肯定會有的,只不過她能及時調整自己,以積極平和的心態去看待生活中的榮辱是非。一句話,因為她有一份好心態,好心態帶給了她最幸福的人生。
由此,我們可以知道,真正決定命運的不是外貌,不是家庭背景,也不是上帝,而是我們自己,是我們自己的心態決定著我們的命運。
精彩書摘
第一章 女人的幸福來源於心態心態是女人幸福的源泉
不論你相信與否,我們每個人都擁有一種神奇偉大的能量,那就是我們的心態。心態能夠讓我們在不知不覺當中影響別人,改變我們身邊的一切事物,能讓好事變得更好,壞事變得更壞。為什麼有的女性不費吹灰之力就得到想要的一切:事業、家庭、愛情?可是為什麼有的女性卻歷盡千辛萬苦還是得不到任何回報?這就取決於我們的心態。好的心態總是能帶給人們好運氣,而壞的心態卻總是能帶給人們厄運。
心態,就是我們的心理狀態,是我們看待事物的態度。美國著名的成功學家安東尼·羅賓說過,“心態就是我們瞬間的心理狀態,是我們身體內幾百萬條神經共同作用的結果,是我們對外界事物的反應。很少有人能注意到它。但是在追求實現個人目標上,差別往往就在於我們的心態上。”心態就像一根磁鐵,總是能把相應的事物吸引在它的周圍。好的心態總是會發出強烈的良好的感覺磁場,讓所有的事物都能感應在其中,因而能夠吸引更多良好的事物。但是壞的心態卻正好相反,它總是發出一種令人厭惡的感應,讓人感到不快,甚至遠離它。這就是心態為什麼決定我們人生成敗的原因。
良好的心態就是幸福的源泉,它能夠源源不斷地為你吸引許多美好的事物,讓你處於幸福之中。比如說一個女性,她整日為自己容貌不夠漂亮、家世不夠顯赫而鬱鬱寡歡,整天都生活在抱怨和自卑當中,她的情緒越來越壞,對人的態度也很差,她的行為粗魯蠻橫,對人刻薄無禮,總是斤斤計較,那么快樂和美好的事物就離她越來越遠,即使有一天有美好的東西出現,也會被她惡劣的態度嚇跑。但是有良好心態的女性呢?她即使自己不夠漂亮,家庭也並不富裕,但是她總是抱著對生活美好的希望,總是很樂觀,總是能感受到生活的美好,對人親切而友好,那么人們都願意接近她,好的事情就隨之而來。
我們都知道灰姑娘的故事,灰姑娘死了母親,後母對她不好,但是她從來沒有抱怨,生氣,反而每天開心地生活,直到有一天她的善良打動了仙女,幫助她參加了王子的舞會,最後獲得了幸福的生活。試想,如果灰姑娘是一個脾氣暴躁,虛榮貪婪的女孩,那么結局又將是怎樣呢?
無論我們從小聽說的童話故事,還是現實生活中很多活生生的例子,都說明了好心態對於女人幸福的重要意義。那些最終獲得幸福的、受人尊敬的女性大多都是有良好心態的女性。
西方—位心理學家說:心態是橫在人生之路上的雙向門,人們可以把它轉到一邊,進入成功,也可以把它轉到另一邊進入失敗。所以只有好的心態才能調動智商向著成功的方向邁進。
說到以心態成功的女性,張海迪就是其中一位。生長在20世紀60年代初的人,都知道張海迪,這位下半身癱瘓的殘疾姑娘。她雖然身體殘疾,長得也不漂亮,但是她有一顆堅毅頑強的心。在九歲的時候,張海迪因為一場病落下了殘疾,醫生宣布她下半生只能在輪椅上生活。這個意志頑強的姑娘並沒有被殘酷的現實嚇倒,而是堅強地和命運抗爭。她自學完了國中的課程,而且自學了針灸,以替別人針灸自食其力。高考恢復後,她又憑藉頑強的毅力自學了高中的課程,進入大學學習。張海迪面對生活,從來不放棄,而是始終保持著樂觀積極的心態,對人友好和藹。雖然她自己生活不富裕,但她還把自己的積蓄拿出來捐贈給那些上不起學的孩子。張海迪憑藉自己的苦學,最後終於得到了人們的接受和肯定,她成為了國內某大學的榮譽教授。也因為她樂觀積極的生活態度,吸引了很多優秀男性的尊敬和青睞,後來她和一位山東大學的教授喜結連理,獲得了生活和事業的雙重豐收,成為一個幸福的女性。
人生所追求的,大半會和心態有些連帶關係。追求主宰自己人生的關鍵,就在於如何引導和把握自己的心態。每個人都有一顆豐富的心靈,每顆心靈的深處都蘊藏著無窮的智慧和能量,有待於人們去開發和汲取。
心靈中蘊藏的無窮智慧將會給你帶來一切:它能給你帶來靈感,讓你有新的發明、新的發現或者寫出新的文章和劇本;它還會告訴你關於宇宙的神奇本質,向你展示生命的真正價值,指引你走上通向美好生活的道路;心靈還能幫助你找到理想的伴侶、恰當的事業夥伴或同事;它甚至能在你身處危機時,為你提供一個解決問題的方法。
人是有思維、有情感、有複雜心理活動的高等動物。面對外界的刺激,人會做出生理和心理的應激反應。
每個人的心靈都處在不同的狀態中。心靈的智慧和力量雖然無窮無盡,但心靈是否能發揮出力量,發揮出多大的力量,這完完全全取決於心靈的狀態,即心態。心態有很多種:憤怒、悲觀、憂鬱、浮躁、虛榮、嫉妒、怨恨、牢騷、僥倖、失望、脆弱、冷漠、猶豫、焦慮……;沉著、樂觀、鎮靜、自信、安詳、堅定……
這些詞語每一個都分別說出了人的一種心態。如果我們按照詞的貶義和褒義對上述詞語進行分類,褒義詞所講的是一種正面的積極的心態,而貶義詞講的是一種負面的消極的心態。我們每一個人的心態都是由積極和消極這兩種心態所構成。西方一位著名心理學家說:我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶,它的一面寫著“積極心態”,另一面寫著“消極心態”。積極心態可以使你達到人生的頂峰,消極心態則會使你一生被困苦與不幸纏身。
好心態能充分調動出心靈的巨大能量和智慧,使你的事業、身體和婚姻等都達到一種完美的境地;相反,壞心態則阻礙了心靈能量和智慧的發揮,它會讓你像雙目失明的瞎子一樣,四處碰壁,會讓你的人生變得黯淡無光。然而,我們每一個人的實際心態並不能簡單地劃分為積極和消極兩種,而往往是積極心態中有消極的成份,而消極心態中又有積極的成份。積極心態與消極心態幾乎是一對孿生兄弟,密不可分,而我們所要做的,只不過是要掌握好彼此的一個分寸、控制好它們各自的比重。
良好的心態不僅僅在於平時能夠保持樂觀開朗的心境,更重要的是能夠幫助女性在人生低谷和困境的時候充滿信心,渡過難關。能在絕望當中看到希望,時刻保持著對生命的熱愛和樂觀,才是良好心態的最佳體現。
我國著名的女演員宋丹丹,憑藉精湛的演技在觀眾心目中留下了深刻印象,在演藝界也獲得很多讚美和榮譽,是一個成功女性典型代表。今天的宋丹丹是令人羨慕甚至是嫉妒的,奪得過多次演藝大獎,家庭幸福……但是,宋丹丹也曾經經歷過人生的低谷時期。在90年代初期,宋丹丹經歷了一次婚姻變故。但是,天性樂觀的宋丹丹從來沒有絕望灰心過。當時,因為不願意面對媒體,她的片約很少,生活一度陷入了困境。可是宋丹丹仍然保持良好的心態,依然和朋友們保持良好的關係,享受著屬於自己的生活。後來通過一個朋友介紹,開始以寫自己的經歷賺取生活費,她寫的書《幸福深處》獲得了很多人的關注,獲得了很大的成功。隨後,開始了自己新的感情生活。家庭的溫暖給了她事業的信心,她重新進入演藝圈,參與了情景劇《家有兒女》的拍攝,再次創造了影視劇收視的奇蹟,獲得了觀眾的好評。宋丹丹憑藉自己的努力再次擁有了曾經失去的一切。
很多記者在採訪宋丹丹的時候,問她獲得快樂和幸福的秘訣是什麼,她回答道,“是對生活永遠的樂觀態度。”如果宋丹丹在第一次婚姻失敗後就自暴自棄,鬱鬱寡歡,那么她今天的一切都不可能獲得。心態的確有一種偉大的力量,能夠讓人們在困境中重新站起。
每個女性都想要追求家庭的幸福,事業的輝煌,但是,能夠給我們這一切的不是別人,而是我們自己。我們能否擁有一個良好的心態是獲得這一切的關鍵。良好的心態讓我們在順境中保持平靜,逆境中保持堅強,讓我們控制自己良好的狀態和情緒,迎接人生的一次又一次挑戰,最後贏得事業的輝煌。
人生就是一個寶藏,而心態無疑就是打開這座寶藏的鑰匙。無論何時,我們都要記得時刻使用人生的這把“幸福鑰匙”,打開屬於我們的幸福大門。其實幸福的獲得真的很簡單,就在於我們的內心。讓那些苦苦尋找幸福的女性都停下腳步,調整自己的心緒,擁有自己良好的心態。希望女性朋友們都能夠早日看到心態的偉大力量,好好地運用心態這把鑰匙,找到自己人生幸福的寶藏,做一個幸福成功的女性!
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