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一位哲人說過：“一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。”心態是我們真正的主人。一個人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富，而消極的心態則會使我們一無所有。身處逆境而樂觀的人，更具有獲得成功的潛能
心態主宰著成敗，同一件事由具有不同心態的人去做，其結果截然不同。好心態是我們獲得成功的無價之寶，擁有了它，我們就會改變自己的命運。
無論人生面臨什麼樣的際遇，都會有這樣兩個機會：一個是好機會，一個是壞機會。對那些樂觀開朗、心胸曠達、心態積極的人而言，壞機會也會變成好機會，而對那些悲觀沮喪、心態一貫消極的人而言，好機會也會變成壞機會。很多煩惱都是我們自找的不為虛名所累不要活在別人的眼光中快樂總在放棄之後無法改變什麼，就安心接受不要太苛求完美，人生沒有過不去的坎換個角度看，會有不一樣的心情，感謝苦難對我們的磨鍊，得之淡然，失之坦然，不要認為自己很卑微，窮人也擁有快樂，貧困也是一種財富，憂慮是身心健康的大敵。幸福快樂就在你的身邊。
內容簡介
心態主宰著成敗，同一件事由具有不同心態的人去做，其結果截然不同。好心態是我們獲得成功的無價之寶，擁有了它，我們就會改變自己的命運。目錄
第一章尋找生命的鑽石：成就美好的人生想要成為快樂的人，重要的秘訣便是：擁有一顆清澈的心靈，自己給自己營造一種快樂的氛圍。因為有了純真的心，我們就可以不讓自已的精神變得衰老、遲鈍和疲倦，就可以在平凡中窺見浪漫的眼神，以及快樂的精神。
多一份寬容，就多一份快樂／2
生活無小事，一枝一葉總是情／5
使別人快樂，讓自己開心／7
喚醒生命的激情／10
成功需要你去尋找／12
理想要靠行動才能實現／15
鑽石就在你的腳下／18
第二章享受生活和快樂：讓微笑伴隨你成長
世界上各種事物的存在，都有存在的道理和價值，別夢想著超脫世外，讓所有的事物都按照你自己的意願進行。如果遇到困難能往好處想，而不是一味地抱怨命運的不公，你就會擁有一個平和的心態，也不會有那些不必要的煩惱了。
讓快樂成為一種習慣／22
快樂是一種心境／24
珍惜生命中的每一天／26
快樂來源於“簡單生活”／29
掌握好那把叫快樂的鑰匙／31
幸福和快樂就在你的身邊／33
每天都在微笑的人最快樂／35
人生煩惱不必在意／38
快樂的人在黑暗中也會微笑如花／41
把握今天，不要為過去的事而悲傷／44
第三章心態決定命運：好命不如好心態
一位哲人曾說：“一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。”心態是我們真正的主人。一個人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。積極的心態能幫助我們獲取健=康、幸福和財富，而消極的心態則會毀了我們的人生。
你擁有自己命運的主宰權／48
好心態是你獲得成功的無價之寶／50
正確把握自己的心態／54
寵辱不驚，順其自然／57
永遠保持平常心／60
戰勝心裡的魔鬼／63
讓樂觀主宰你的人生／66
用熱情點燃成功的火焰／68
每天給自己一個希望／71
第四章不要背負太多：生活不需要太多包袱
在我們生活的這個世界，所謂的負荷、重擔，大多都不是外界強加給我們的。事實上，心中的負擔才是我們人生道路上最重的負擔和精神桎梏。只有把生命中那些多餘的東西完全拋棄，我們的生活才能過得輕鬆而瀟灑。
放下人生的包袱／74
別做金錢的奴隸／76
人要懂得知足／80
別讓貪婪之心毀了你／83
不為虛名所累／86
快樂總在放棄之後／88
不要活在別人的眼光中／90
第五章學會善待自己：累了就給自己減壓
當今社會，生活節奏越來越快，人們的壓力也變得越來越大。再加上很多人沒有好的心態，就很容易把自己置入重壓的深淵。其實，人都有累的時候，都有面對很大壓力的時候，最重要的是要懂得給自己減壓，放鬆自己，生活才會變得更加精彩。
放鬆自己，擺脫疲勞／94
讓浮躁的心趨於平靜／96
要學會善待自己／100
學會消除心理壓力／102
記得給自己鬆綁／105
擺脫沮喪的情緒，108
報復也會傷害自己的心靈／110
別讓憤怒毀了你／112
第六章超越人生困境：苦難也是人生財富
生活中縱然有艱難險阻、萬丈深淵，但是這不應該成為我們退縮的理由。真正的勇者敢於在坎坷的路途上放聲歌唱，敢於在崎嶇的懸崖上雕出綺麗的花朵。成功只屬於那些無畏的勇者。
失敗了也要昂首挺胸／118
在困境中點燃希望的火把／121
人生沒有痛苦，就不會有快樂，124
踏平坎坷是坦途／126
即使一無所有，也要勇往直前／129
堅持到最後，你就是大贏家／131
成功永遠屬於生活的強者／134
第七章凡事要看開：別總和自己過不去
生活是簡單的，也是複雜的。對於真正享受生活的人來說，他們凡事都會看得開，因為他們都知道：你要是和自己過不去，那么生活也就跟你較勁；你要是善待自己，笑對人生，那么生活自然就還你一個簡單快樂。
失意時要懂得心寬／138
怎樣邁過人生六個坎／140
無法改變什麼，就安心接受吧／142
凡事多往好處想／145
不要太苛求完美，缺憾也是一種美／148
生氣不如爭氣／150
人生沒有過不去的坎／152
很多煩惱都是我們自找的／154
不愉快的事，就讓我們忘記吧／157
換個角度看，會有不一樣的心情／159
第八章學會堅韌堅強：再苦也要笑一笑
誰的生活不曾有崎嶇坎坷，誰的人生不曾有困難挫折。既然不能逃脫人生前進途中必經的磨難，那我們就要牢牢地擁有一顆百折不撓的心，不管遇到什麼困難，不管我們吃什麼樣的苦，也要笑著面對。擁有了這樣一顆堅忍豁達的心，我們就能在生命的大海上駕船遠航、乘風破浪。
不輕易放棄就有轉機和希望／164
堅韌頑強，就能跨越荊棘之路，166
勇於拼搏，生活才會充滿希望／170
感謝苦難對我們的磨鍊／173
在逆境中微笑，在困境中崛起／176
苦難過後，才能開出艷麗的花，178
永不絕望才有希望／181
……
第九章拿得起放得下：不要太計較人生得失
第十章多給自己鼓掌：相信你是最棒的
第十一章領悟人生真諦：苦日子也可以過得很甜
第十二章敞開心靈的大門：幸福就在你身邊
前言
一位哲人曾說：“一個健全的心態，比一百種智慧更有力量。”心態是我們真正的主人。一個人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生：積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富，而消極的心態則會毀了我們的人生。因此，一個人即使運氣再不好，碰上再大的挫折，受再多的苦和累，也要笑一笑，抬頭挺胸向前走。
一個叫湯馬斯的演員就是這樣，即使在他背運時，他也會在衣襟上插著鮮花昂首闊步。
湯馬斯曾主演一部關於艾倫貝和勞倫斯在第一次世界大戰中出征的著名影片，大獲成功。他那個穿插在電影中的演講——“巴勒斯坦的艾倫貝與阿拉伯的勞倫斯”在倫敦以至全世界都大為轟動。後來他花了兩年的時間，準備拍攝一部在印度和阿富汗生活的影片。然而不幸的事情發生了——湯馬斯發現自己破產了。他記得，那時他不得不到街口的小飯店去吃很便宜的食物。要不是一位蘇格蘭人——知名畫家麥克貝借給湯馬斯錢的話，他甚至連那點簡單的食物也吃不到。
可是，當湯馬斯面臨龐大的債務時，並非如常人般消沉下去，他反而很開心，並不憂慮。他知道，如果他被命運弄得垂頭喪氣的話，他在人們尤其是債權人眼裡就會一錢不值了。所以他每天早上出去辦事之前，都要買一朵花，插在衣襟上，然後昂首走上牛津街。他很積極，也很勇敢，沒有被挫折擊倒。對他來說，挫折只是生活的一部分——是爬到事業高峰所必須經過的有益訓練，所以，‘他始終快樂著，並最終還清了債務。
精彩書摘
不過有一個人在給喬治·羅納的信上說：“你對我生意的了解完全錯誤。你既錯又笨，我根本不需要任何替我寫信的秘書。即使我需要，也不會請你，因為你甚至連瑞典文也寫不好，信里全是錯字。”當喬治·羅納看到這封信的時候，簡直氣得發瘋。於是喬治·羅納也寫了一封信，目的是想使那個人大發脾氣。
但接著他停下來對自己說：“等一等，我怎么知道這個人說的是不是對的？我修過瑞典文，可它並不是我的母語，也許我確實犯了很多我並不知道的錯誤。如果是這樣的話，那么我想得到一份工作，就必須再努力學習。這個人可能幫了我一個大忙，雖然他本意並非如此。他用這種難聽的話來表達他的意見，並不表示我就不虧欠他，所以應該寫封信給他，感謝他一番。”
於是喬治·羅納撕掉了他剛寫好的那封罵人的信，另外寫了一封信說：“你這樣不嫌麻煩地寫信給我實在是太好了，尤其是你並不需要一個替你寫信的秘書。對於我把貴公司的業務弄錯的事我覺得非常抱歉。我之所以寫信給你，是因為我向別人打聽，而別人把你介紹給我，說你是這一行的領導人物。我並不知道我的信上有很多文法上的錯誤，我覺得很慚愧，。也很難過。我現在打算更努力地學習瑞典文，以改正我的錯誤，謝謝你幫助我走上改進之路。”
生活中，我們也許不能像聖人般去愛我們的仇人，可是為了我們自己的健康和快樂，我們至少要原諒他們，忘記他們，這樣做實在是很聰明的事。
法國19世紀的文學大師維克多·雨果說過一句話：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”雨果的話雖然浪漫，但很有現實意義。
只要你具備了真正的寬容，必能取人之長，補己之短，使自己受益匪淺。寬恕別人就是善待自己。當然，寬恕傷害自己的人不是一件容易做到的事，要把怨氣甚至仇恨從心裡驅趕出去，的確需要極大的勇氣和寬廣的胸襟。
