《別為打翻的牛奶哭泣》

《別為打翻的牛奶哭泣》

無論什麼人都嚮往幸福美滿的生活。可是在實際生活中,冷酷的現實展在人們面前的更多的是因難、失敗和挫折。

基本信息

內容簡介

悲哀、憤怒、憂慮、愧疚和煩惱困擾著人們,給人們的精神上套上沉重的枷鎖。★你能抵禦消極情緒的困擾嗎?★你能把自己的感情引上正確的方向嗎?★你能正確對待不幸和挫折嗎?★你能夠對自己的行為負起責任嗎?★你對自己的前途還抱有信心嗎?這些都是有關如何看待自身,如何看待環境的問題。這正是《別為打翻的牛奶哭泣》要告訴你的。★我們需要這樣來鼓勵自己★快樂人生要靠自己努力★勇敢的面對面對不可更改的事實★主宰你的快樂★向過去告別★釋放你的創造力★自古成功在嘗試

目錄

第一章 快樂的人生要靠自己的努力快樂取決於你的選擇挫折與自我挫敗主宰自己的情緒快快樂樂過一生第二章 勇敢面對不可更改的事實過多的代價不要為打翻的牛奶哭泣直面現實是一種勇氣讓挫折成為財富第三章 不要讓別人主宰你的快樂你是不是在取悅於人無用的尋求錯誤心理的來源……第四章 靈魂的疾病——嫉妒第五章 錯誤的選擇——憤怒第六章 莫名其妙的包袱——愧疚第七章 放棄今天的幸福——憂慮第八章 自我挫敗的源頭——自卑第九章 被忽視的惰性——依賴第十章 生命的浪費——拖延第十一章 告別過去第十二章 釋放你的創造力第十三章 “自古成功在嘗試”

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