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健康長壽之道
內容介紹《健康長壽之道:飲食與健康》介紹碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、水等六大營養素,重點敘述澱粉、脂肪、蛋白質的消化過程,最後以食物消化路...
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《健康長壽三字經》
《健康長壽三字經》是長期從事臨床工作的趙慶龍醫生在日常生活和工作實踐中,收集總結健身強體之道,並親身體驗或嘗試後寫成的一本書,以讓更多的人延年益壽,享受生命。
內容簡介 作者簡介 目錄 -
創造健康長壽
《創造健康長壽》是2010年珠海出版社出版的圖書,作者是陳康如。
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健康長壽三字經
《健康長壽三字經》,作者是趙慶龍,由軍事醫學科學出版社於2011年8月1日出版,描述的是內·養生,外·護體,運動·效果,健身·技巧,飲食新論等內容。
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健康長壽手冊
《健康長壽手冊》,作者戴建評,金盾出版社出版,本書是根據作者多年的經驗所編寫的,它以科學發展觀主軸全書,大至古今養生高論,生命歷程,小之烹飪方法,瓜果妙...
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健康長壽金鑰匙
作品目錄自我保健是健康長壽的金鑰匙 一、
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怎樣才能健康長壽
《怎樣才能健康長壽》是1998年4月1日中國人口出版社出版的圖書,由日本東京都老人綜合研究所編輯。本書主要講述了長壽者的案例分析,總結健康長壽的經驗。
內容介紹 作品目錄 -
健康長壽靠自己
《健康長壽靠自己》是2010年9月化學工業出版社出版的圖書,作者是王鳳岐。該書內容涵蓋衣食住行等日常生活中常見的養生誤區。
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