內容簡介
送給父母最好的禮物，一卷在手通曉健康密碼。生命在於運動，人是在醫護分娩中誕生，又是在醫療保健中成長，為此趙慶龍在自身行醫之歲歲月月里，認真總結這方面的成敗，編寫了《健康長壽三字經》供大家參考。人生年壽據科學推論可達120歲，但在這漫長的歲月里，由於主、客觀不利因素之影響使之難以實現。作為醫務工作者，在日常生活和工作實踐中，有責任有義務來收集總結健身強體之道，並親身體驗或嘗試，以取得真實效果，再用之於民。現今就以《健康長壽三字經》來保駕護航：尋保健強身之源，獲延年益壽之本，人人康泰居蓋世之首。
作者簡介
趙慶龍，1929年12月4日出生於河南省輝縣市常村鄉。河北醫科大學畢業，曾在遼寧省瀋陽市中心醫院、河北省石家莊市第一醫院從事臨床醫療工作。退休後開始寫作發表文學小說、詩詞等作品，同時加入河北省石家莊市作家協會，現已出版長篇小說《醫緣》、詩詞集《窗蓮》和《雙重人生之路》等作品。
目錄
首語
內·養生
外·護體
運動·效果
健身·技巧
飲食新論
長壽之道
腫瘤·診斷·防治
污染與生命
口腔·保健
目明
耳聰
鼻通
咽順
喉鳴
氣管·食管
附註語
嬰孕·分娩
嬰育·保健
嬰幼·保健
尾語
語外語
編後語
進語
示例注釋
