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提升女人的魅力從芳香開始，呵護女人的美麗從天然開始。開啟一段芳香的旅程，一路有香氣隨行。每一株香草都是上帝賜予人類的修身法寶，得到它的人，將會踏上一條神奇的芳香之路。內容簡介
全書內容新穎，從實用入手，將各類芳香植物運用到了生活中的各個方面，包括香水、美容、飲食、製作芳香小飾品等，旨在使讀者對香草、香身術以及芳香修身有深入的了解，從而學會改善、美化自己的生活。目錄
天然芳香——首須了解的芳香植物Chapter130種常用芳香植物簡介
桉樹
白乾層
白芷
百里香
薄荷
丁香
杜松子
佛手
桂花
黑胡椒
琉璃苣
羅勒
玫瑰
迷迭香
茉莉
檸檬
檸檬馬鞭草
檸檬香茅
歐芹
葡萄柚
蒔蘿
鼠尾草
絲柏
桃金孃
天竺葵
甜橙
西洋甘菊
香子蘭
薰衣草
紫蘇
Chapter2挑選適合你的優質芳香植物
這些植物對你的身體有好處
這些植物可能有損你的健康
如何讓你的芳香生活合理化、健康化
古人的悠悠香草情
Chapter1認識世界的芳香運用史
古埃及與香熏
古希臘與香熏
古羅馬與香熏
古印度與香熏
古中國與香熏
Chapter2漢方芳香術
中醫芳香療法
古代香體方
古人的芳香“包裝”
最富柔情的脂粉
最有意境的薰香
最能傳情達意的香囊
飲食與香草——做個DIY達人
Chapter1飲食與香體的關係
Chapter2吃出女人香——芳香菜羹DIY
芳香植物的美食價值
芳香素菜簡單做
秘制芳香肉食
養生香草粥
巧燉芳香美容湯
DIY芳香甜點
Chapter3喝出女人香——芳香茶品DIY
芳香花草茶簡介
美容養顏茶
輕身減肥茶
秘制香體茶
安神解憂茶
提神醒腦茶
其他功能的香草茶
Chapter4飲出女人香——芳香美酒DIY
另類的芳香生活DIY
Chapter1敷出美人顏——植物護膚DIY
敷面膜的基本常識
最IN的東方補水美白朮
永當二八佳人——秘制駐顏方
漢方祛痘法
DIY“天然”護膚品
Chapter2泡出香美人——香草藥浴DIY
香草藥浴的基本常識
漢方沐浴方
漢方美發方
Chapter3讓芳香在我們生活中無處不在
DIY芳香保健枕
DIY芳香飾品
風靡全球的芳香SPA
Chapter1關於芳香SPA
芳香SPA的“美麗”傳說
SPA的功效及流傳
Chapter2情迷芳香精油
最實用的家用芳香精油
芳香精油的選購與保存
精油的妙用
Crmpter3芳香SPADIY守則
如何做SPA
最實用的簡單SPA
溫泉SPA的理療禁忌
前言
芳香是一種另類的穿著藝術，沒有香味的女人如同沒有糖的咖啡一樣淡而無味。自古以來，美人都是與香氣聯繫在一起的。女子之美不僅要從口、鼻、眼、臉、手、足、發、膚、齒、頸、胸、腰等各個方面老來考量，就連女人身上所散發出來的香氣也成了古代衡量美女的標準之一。精彩書摘
讓色彩來扮靚我們的生活西方人賞花不同於東方人，他們更重視花之色。其實我們在家養花木的時候除了考慮株形、花香之外還應考慮花色對人體的影響。英國有媒體曾作過一項統計，數據表明在倫敦附近的泰晤士河上，有一座黑色的橋，在那兒跳水自殺的人比同一地區其他的橋上自殺人數要多得多。整修改為綠色後，那裡自殺的人就很少了。由此可見色彩對人的情緒影響有多大了。因此我們在家養花木也應該考慮到色彩的因素。科學家經過多次試驗，終於總結出了花色對情緒可能產生的影響。藍色：為冷色，象徵著海洋或天空，它能使人的緊張心理得到緩解，並能調節體溫，對高熱病人有良好的鎮靜作用，可使體溫下降。人們在觀賞藍色花朵時，能感到心胸開闊，從而有利於人體免疫力的提高。科學家研究還發現，蒼蠅對藍色最為反感，因此栽種藍色花還能起到驅蟲的效果。綠色：也屬於冷色，它可使人精神沉靜、鎮定，綠色可營造出幽靜的環境，能使人緊張的中樞神經放鬆，可使人體皮膚溫度降低，呼吸慢而均勻，血壓穩定，心臟負擔減輕，精神舒適，還能使病人沉靜鎮定，進入安靜狀態，適合病人療養。在綠色環境中生活，對患有高血壓、神經衰弱、心臟病的人十分有益。此外，綠葉還能吸收強光中有害的紫外線，可減少強光對眼睛的刺激。多看綠葉，有助於消除神經緊張和視疲勞，在書房擺上綠色植物不僅有利於改善房間空氣，還能趁休息的時候舒緩緊張的神經和疲憊的眼睛，對保護和改善視力有很大幫助。綠色代表著森林，也是生命的象徵，是人類最應該置身其中的顏色。紫色：這也屬於冷色，觀賞紫色花能使人精神平靜。心情煩躁的孕婦、更年期和經前易煩燥者都可多養紫色花，它能使人心情恬靜、感到安定，並有一定的鎮痛作用。白色：該色為中間色，它往往給人幽雅、安靜、純潔、清爽的感覺。因此醫院多栽白色的花，因為它們能對病人起到鎮靜、安慰的作用。
