編輯推薦
指出人生煩惱並非人固有，如同一件不合適的衣服，只要有決心，完全可以拋棄。全書絕不涉及空洞的理論，在舉例和講故事中，在談笑風生中，引導讀者自我身心調節，消除煩惱、困惑、恐懼，建立人生信心，以返回到一個真正自我的良好狀態投入生活。中國台灣地區暢銷書
南懷瑾先生推薦《你能活得更快樂》
教你放鬆心情 解脫束縛
助你升華生命 快樂人生
生活中，我們常因生活節奏的緊張，周圍壓力的增加，生出許多煩惱和不快，我們要找回快樂。那么煩惱究竟從何而來，又如何解除這縈繞纏綿、揮之不去的煩惱？本書可以給你答案。國學大師南懷瑾先生極力推薦的《你能活得更快樂》一書，旨在幫助您放鬆心態，緩和情緒，愉悅自在地應對紛繁複雜的現實生活中種種瑣務，卸去壓力，還您一個快樂的人生。
內容簡介
《你能活得更快樂》如今，人們的工作和生活節奏越來越快，社會競爭越來越激烈，在家庭和事業中常常會遇到煩心之事，不免造成心理上的緊張，學會放鬆，解脫束縛，升華生命，求得快樂，成了人們生活中的一件人事。
此書從歷史故事和日常生活中提煉出八十一則“心像圖”，實際上是一些頗有啟發意義的典型事例，然後圍繞這些“心像圖”，以通俗的語言、淺近的道理，娓娓詮釋，教你釋放緊張情緒，指出人生煩惱並非人之固有，如同一件不合適的衣服，只要有決心，完全可以拋棄。全書絕不涉及空洞的理論，在舉例和講故事中，在談笑風生中，引導讀者自我身心調節，消除煩惱、困惑、恐懼，建立人生信心，以返回到一個真正自我的良好狀態投入生活。
本書由國學大師南懷瑾先生的弟子朱文光博士生前精心翻譯。
作者簡介
霍華德，美國著名心理學家。目錄
第一章 奇妙法門第二章 如何無為而有所得
第三章 如何創造
第四章 如何破除自我挫折的習慣
第五章 與人相處的新方法
第六章 如何邁向成功大道
第七章 如何贏得真正的自尊心
第八章 每天如何活得快樂而有意義
第九章 如何驅除情緒的困擾
第十章 心花奔放
第十一章 與緊張恐懼永別
第十二章 青春永駐
第十三章 如何在生活中貫注更多的愛和生命力
第十四章 如何避免錯誤與解決問題
精彩書摘
第一章 奇妙法門親愛的讀者！現在你剛從本書中接到了第一幅心像圖，下面還有許多許多呢！現在讓我們來看看什麼是心像學，心像圖的妙用究竟在哪裡？
自古以來，哲學家、心理學家、科學家和宗教的導師都面臨一個重要的課題：用什麼方法，人類的心才能和令人自在解脫的真理接觸？
乍看之下，這不成問題嘛！只要告訴人們未來必定會有光明的新生活，他們就會充滿希望快樂地活下去，不是嗎？
然而，事實證明，並不這么簡單。我們只要一瞥報紙的標題就知道，人類大多失去和真理相應的能力。人類嚷著要進步，實際上非但不求進步，反而猛烈地抗拒。人心面臨令其光明和解脫的真理時，會發明各種藉口來迴避或用自以為是的歪理來推翻它。
歷史上的偉大導師為了把真理傳給人，想了許多方法克服人心中的障礙，這些方法使人在一剎那間瞥見真我。
在所有這些方法中，只有一個法門最成功地被廣泛套用。它能使人左右自己的生命，使人產生內在的力量來取代原有的弱點和恐懼；一個新的自我會慢慢呈現，憤怒和煩惱轉成平靜安詳，身體上的病也會逐漸消除了。以往，每天是痛苦的，而今卻如此美好，生命充滿了新鮮的活力和永恆的目標。
不管人類哪一種問題，這個法門都能解決。
那是什麼法門呢？
心像圖。
什麼是心像圖
心像圖是放映在心幕上的影片。經由一個故事，可以幫助人去了解真理。例如我們剛剛讀了那瑞士牧童的故事，那個故事在我們心中構
