基本信息
作者:吳明珠市場價：¥19.80
上班族活力養生茶·出版社：汕頭大學出版社
·頁碼：107頁
·出版日期：2006年
·ISBN：7810366394
·條形碼：9787810366397
·版本：2006-05-01
·裝幀：平裝
·開本：24開
·叢書名：養生館養生飲系列
內容簡介
隨著生活節奏的加快，許多病症應運而生，尤其大家在職場打拚，長期的動腦、動眼、動口、動手、久坐，或者長時間在外奔波，多多少少都有些身體異狀，比如憂鬱症、神經緊張、失眠、頭痛，以及許多人都有的肥胖、便秘，甚至難以啟齒的痔瘡等等。本書是吳明珠醫師專為上班族朋友設計的養生書，吳醫師把她在中國醫學上的研究成果亳不藏私地提供給大家，讓需要的朋友們只花費少量的時間，就可以利用簡單製作的養生茶飲，以及專業的穴道按摩知識，隨時隨地輕輕鬆鬆進行自我保健，達到養生效果。上班時間也能製作的養生茶飲，加上簡易的自我穴道按摩，隨時隨地都可自我保健，養生強身。本書是養生館養生飲系列01，是吳明珠醫師專為上班族朋友設計的養生書，吳醫師把她在中國醫學上的研究成果亳不藏私地提供給大家，讓需要的朋友們只花費少量的時間，就可以利用簡單製作的養生茶飲，以及專業的穴道按摩知識，隨時隨地輕輕鬆鬆進行自我保健，達到養生效果。
編輯推薦
隨著生活節奏的加快，許多病症應運而生，尤其大家在職場打拚，長期的動腦、動眼、動口、動手、久坐，或者長時間在外奔波，多多少少都有些身體異狀，比如憂鬱症、神經緊張、失眠、頭痛，以及許多人都有的肥胖、便秘，甚至難以啟齒的痔瘡等等。本書是吳明珠醫師專為上班族朋友設計的養生書，吳醫師把她在中國醫學上的研究成果亳不藏私地提供給大家，讓需要的朋友們只花費少量的時間，就可以利用簡單製作的養生茶飲，以及專業的穴道按摩知識，隨時隨地輕輕鬆鬆進行自我保健，達到養生效果。目錄
推薦序／台北中興醫院院長翁林仲推薦序／台北中醫師公會理事長陳旺全
作者簡介
序
上班族不可不知的身體訊息
認識自己的身體狀況
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