O型血[10]:O型血屬於常見血型的一種，是指在紅細胞表面，既不含A抗原 -百科知識中文網

血型原理

抗原抗體

O型血也是不可以隨便輸給其他人的。血型可以分為O型、A型、B型、AB型。而O型、A型、B型、AB型還可以分為RH陽性和RH陰性。例如O型RH陽性，不可以輸給RH陰性的任何血型。只可以少量地輸給RH陽性的任何血型。因為在O型血的紅細胞上，沒有A抗原與B抗原，O型血洗滌紅細胞，可以在主側配型相合時，給A型、B型、AB型的患者輸注。但在O型血的血漿中，含有抗A抗體和抗B抗體，如果把含有O型血的血漿紅細胞製劑，輸注A型、B型、AB型患者的體內，將會引起不同程度的免疫性與溶血性輸血的不良反應。

陰性陽性

血型還可以分為RH陰性和RH陽性，RH陽性O型，不可以輸給RH陰性O型，而RH陰性O型，則可以少量地輸給RH陽性O型，包括RH陽性A型、B型、AB型，我國的RH系統呈陽性，RH陰性的總數，平均不超過千分之三或千分之四。

血型遺傳

父母血型	可能的搭配	可能的結果	備註（即只能）
O與O	ii+ii	ii	O
A與O	Ai+ii，AA+ii	Ai，ii	A，O
A與A	Ai+Ai，AA+Ai，AA+AA，Ai+AA	AA，Ai，ii	A，O
A與B	AA+BB，Ai+Bi，AA+Bi，Ai+BB	AB，Ai，Bi，ii	AB，A，B，O
A與AB	Ai+AB，AA+AB	AA，AB，Ai，Bi	A，B，AB
B與O	BB+ii，Bi+ii	Bi，ii	B，O
B與B	Bi+Bi，BB+Bi，BB+BB，Bi+BB	BB，Bi，ii	B，O
B與AB	Bi+AB，BB+AB	AB，Ai，Bi，BB	A，B，AB
AB與O	AB+ii	Ai，Bi	A，B
AB與AB	AB+AB	AA，BB，AB	A，B，AB

性格特徵

1、具有明確的判斷力。

2、對輸贏特別在意。

3、堅持自我，具有強烈的表現欲。

4、有強烈的社會意識，但不願被壓制。

5、喜歡有個性的事物。

6、欲望超強，對權力關係很敏感。

7、不易後悔，處理感情乾淨利落。

8、重視肌膚之親，福羅曼蒂克的性情。

9、志向遠大，目標明確。

10、具有同伴意識，警戒心不強。

11、頗具個性，卻擺脫不了正統的包袱。

12、明亮爽朗，活潑外向,但不喜華麗。

飲食健康

比起A、B型以及AB型，O血型的人比較容易罹消化性潰瘍。同樣的，也因為容易被耶爾森氏菌所感染，所以罹患肝脾假性結核和小腸結腸炎的機率也比其它血型的人高。同時，O型血的人對蔬菜和花類食物容易敏感，最好不要攝取過量，否則會有食物過敏、關節炎等等問題。因此，平時應該要多吃肉類（高蛋白質、低碳水化合物的食物），多做稍激烈的有氧運動，例如快走、有氧體操等等。

飲食習慣

O型血人在飲食上最需要動物性蛋白質的營養物質。並且只有這類食物才能使O型血人的消化系統表現出強健的消化能力。現代飲食專家通常反對食用肉類食品，因為肉類食品中含有大量飽和脂肪酸、抗生素等物質，是引發心臟病、癌症、肥胖等疾病的最危險因素。

對於四種血型中的其他的三種型血來說，這種理論可能成立，但對O型血人來說卻恰恰相反。

另外，雖然O型血人的身體更適應肉類食物，但蔬菜水果也是其纖維素、維生素和礦物質的重要來源。為了保持飲食的平衡，O型血人應適量進食蔬菜水果；而對於具有豐富營養的奶製品和穀類，O型血人最好有所保留。因為這些物質對O型血人並不像其他型血者那么有益，而且並不利於O型血人的消化吸收。

飲食建議

飲食：對O型人的健康來說，動植物蛋白和蔬菜瓜果，是能量與維生素的主要營養來源，但他們不易消化乳製品；豆類；穀類；薯類等五穀雜糧。

導致肥胖的原因：在很多情況下，因為吃穀類：米飯；糖類：麵食類點心等不易被機體消耗的食物所造成的。

O型人應儘量不要吃乳製品，但每天要服用適量的鈣質和維生素D，以補充體內不足的鈣含量。

O型人在平時，應注重均衡攝取蔬菜瓜果和富含礦物質的食物，以維持體內酸鹼鹽的平衡。

O型人在晚餐後，應最好避免喝奶，在臨睡前，多吃幾個奇異果，在有效補充維生素的同時，還能幫助消化蛋白質。

建議食用：肉類：牛肉、羊肉、雞肉；魚類：鱒魚、鱈魚；蛋類：雞蛋；豆製品：豆腐；菜類：大蒜、蘿蔔、萵筍、洋蔥；油類：橄欖油、亞麻子油；果類：蘋果、柚子、西瓜。

不建議食用：乳製品：乳酪、優酪乳、全脂奶；菜類：土豆；油類：玉米油、葵花油；果類：橄欖、椰子、芒果；豆類。

可減肥的食物：水產品：海鮮；油類：花生油、大豆油；菜類：捲心菜、菠菜等蔬菜瓜果，能活躍機體細胞，促進新城代謝的食物。

可增肥的食物：穀類：米飯；糖類：麵食、點心等五穀雜糧，含過飽和脂肪酸等能讓人覺得倦怠的食物。

生活飲食表

食物類別	宜	忌
飲品	綠茶、啤酒、葡萄酒	咖啡、白酒、可樂
調味品	咖喱粉、碘鹽、大蒜頭、大料、蔥、丁香、月桂葉、孜然粉、辣椒、醬油、芥末、白糖	桂皮、玉米澱粉、玉米糖漿、香草、醋、胡椒粉
水果	無花果、李子、梅子、蘋果、杏、櫻桃、香蕉、葡萄、柚子、番石榴、獼猴桃、檸檬、芒果、鳳梨、荔枝、西瓜、桃子、木瓜、金橘、紅棗	黑莓、椰子、香瓜、蜜瓜、草莓、橙子、蜜柑、橘子
蔬菜	番茄、韭菜、大蒜、生菜、洋蔥、花椰菜、蘿蔔、南瓜、西瓜、紅薯、菠菜、香菜、芹菜、胡蘿蔔	嫩玉米、茄子、花菜、芥菜、土豆
肉類	牛肉、羊肉、鹿肉、雞、鴨、兔、豬、鵪鶉	鹹肉、燻肉、鵝、火腿
海產品	鱈魚、比目魚、鯖魚、鱸魚、鱘魚、梭子魚、鱒魚、鯡魚、鰨魚、三文魚、沙丁魚、鮪魚、鮭魚、鮑魚、魷魚、鳳尾魚、鯉魚、螃蟹、龍蝦、鰻魚、田雞、蝸牛、扇貝、鯊魚	魚子醬、海螺、鯰魚
奶製品	羊乳酪、黃油、全脂奶、脫脂奶、各種優酪乳、山羊奶	冰淇淋
油類	植物油、鱈魚甘油、芝麻油	玉米油、花生油
堅果類	南瓜子、核桃、杏仁、粟子、榛子、葵花籽	腰果、開心果、花生
豆類	蠶豆、綠豆、青豆、豌豆等豆類哈大豆食品	四季豆、小扁豆
麵食及穀類	大麥、蕎麥、小米、年糕、黑麵包、大米、糙米	玉米、小麥、麥芽、小麥製品、高蛋白麵包

基本性質

膽汁質

勤勉、務實、勵志、奉獻、影響、輸出，極力擺脫落後的生產、生活狀態，引領時代前沿，具備一定的意志力和競爭力與想像力、原則性和延展性與可塑性，是集思廣益、追求成效、大刀闊斧的現實主義者，也是機智勇敢、意識超前、雷厲風行的理想主義者。

辨證抽象思維：具有明智果敢的分析判斷能力，善於感知事物背後蘊藏的意義。如果是科學研究員，則能準確分析內憂外患的關聯，密切聯繫實際情況、變革規則；如果是策略籌劃師，則能準確權衡利害得失的連帶關係，採取切實有效的應對措施、預防危機；如果是集團領導人，則能準確判斷市場環境的未來走向，把握商機價值的合作意向，提供、尋求、發掘物力、人力、潛力的儲備重用。

發散形象思維：超脫於世俗的感受，想像游離於現實中的世界，在理想境界中汲取靈感、濃縮精華、自我完善、獨立成長，想像白日夢，就是指處於這種狀態時的心情，光有願望，卻不知如何逃避現實中的世界，選擇想像中的理想境界，在很多情況下，想像永遠都只能停留在腦海，但肉體不得不在現實中的世界徘徊，而執著於追尋理想證明自己的人，則會通過嘗試創意、技術、學術、實踐、理論、冒險等表現方式，決定實現想像中的理想境界。

行為習慣

有學者把A型稱之為“思想型”，把B型歸納為“感覺型”，在這裡就暫時把O型比作為“英雄型”。不過這樣的稱呼未必恰當，所謂的英雄主義，其實就是一種以實現民族繁榮、國家發展為己任的信念；同時也是一種推動人類文明、促進社會和諧的願望。
除”英雄型“的O型人外，在O型人中，還有不少是抱著某種堅定理想的人，他們屬於義無反顧、認真飄逸、特立獨行的理想主義者，這類O型人，從表面上，看起來沉默寡言、深藏不露、不動聲色，但在心中，卻低調的追尋著自己的理想，為集團事業的成長、完善，而努力、不懈的奮鬥著。

男女典範

O型男性：銳意睿智、涇渭分明、個性鮮明、思維活躍、行動敏捷、幽默正直、坦蕩熱忱，有理想、有信念，在探索自然規律等方面，具有濃厚興趣，思行中庸豁達，是個魄力十足的性情中人。

O型女性：清純活潑、溫柔浪漫、文靜開朗、態度明朗、直覺敏感、傳統平淡、秀外慧中、靈秀嬌俏、端莊秀麗、眉清目秀，臉部表情順應感情變化，而顯得生動有趣，是個魅力十足的性情中人。

功能解析

理想和現實

在很多情況下，O型人屬於冷靜理智型，在現實立足未穩之前，不會有太多超現實的想法，因為他們往往是基於現實的角度與立場，而探索和感知事物背後潛伏的自然規律，但當理論與學術的架構確定好時，理想的翅膀就應該起飛了，此時他們會懂得腳踏實地、審時度勢、蓄勢待發，具有非凡的藝術創想和超凡的技術含量，在具備牢固的辨識能力的紮實基礎與熟練的創作水平的豐富經驗上，也能參加和投入對任意系統的設計與工程、變革和奠基。

感情與理智

在本質上跟其它血型之間最大的區別，莫過於O型人，把感情的限度和理智的程度，劃分的最清楚。當要是意氣風發的時候，必須完全拋棄理智的約束，使理想的翅膀，自由自在的翱翔於想像力的任意情境，只有在自我感覺良好的要求許可下，才能最大範圍的放飛靈感，盡情的享受完美時空的任意情景，那是沒有任何雜質的原創時間，是唯一脫離於世俗，就能獨立存在的純淨空間，且沒有任何人為修飾的瑕疵；反之，若在用理性思考的時候，也必須徹底屏棄情緒化的煩擾，並由臨時專注進入即興專橫的狀態，也只有在這樣的必要允許下，才能把聯合到的所有信息與從中總結出的細緻現象，充分自如的發揮至極，使最終的結果不會出現任何原則性的偏差。最感性的和最理性的，其實都是同一個O型人，有時會非常感性而自然而然的澄清很多事物，而有時則會十分現實而冷靜理智的安排許多事務，身處於現實世界中的O型人，必須去花費很大的精力來經歷，把發散的界限與辯證的過程，集中於感情和理智的平衡協調，使自己能儘量的保持在最佳的精神狀態，O型人的感情與理智，都會根據實際情況的需要，會依據實際情形的需求，才略有調整的。

九型人格

純合型號當中：三號的AA對九號的BB是引導關係，九號的BB對六號的OO是引導關係，六號的OO對三號的AA是引導關係；雜合型號當中：一號的BA對七號的OB是引導關係，七號的OB對五號的OA是引導關係，五號的OA對八號的BO是引導關係，八號的BO對二號的AB是引導關係，二號的AB對四號的AO是引導關係，四號的AO對一號的BA是引導關係；
反之，則是促進關係。

純合型號當中：三號的AA對六號的OO是促進關係，六號的OO對九號的BB是促進關係，九號的BB對三號的AA是促進關係；
雜合型號當中：一號的BA對四號的AO是促進關係，四號的AO對二號的AB是促進關係，二號的AB對八號的BO是促進關係，八號的BO對五號的OA是促進關係，五號的OA對七號的OB是促進關係，七號的OB對一號的BA是促進關係；

關於引導方與促進方的聯繫，引導方是能使促進方接受新事物和新概念，且能合理的引用創造性改進的人，而促進方則是能把引導方的實踐、理論、技術、學術等方面的成果，轉換為規模化改進的人，這種關係常見於領導與被領導的關係，引導方作為領導，能引領組織的事物往積極的方向順利發展，也只有這樣的組合聯繫，引導方才會盡心盡力地服務促進方，而促進方也會盡心盡力地支持引導方；如果把引導方和促進方的角色立場，顛倒次序的互換過來，就容易出現問題，促進方作為領導或引導方作為下屬，將會對引導方的集體靈活性與生產積極性，造成一定的抑制效應，促進方在作為領導的同時，也會使被領導的引導方的上下離心離德，並形成層層壓制的強制性的管理機制，而在採取不當的制裁措施時，則會引起嚴重的糾紛，爆發激烈的衝突，形成尖銳的矛盾，於人類文明的良性競爭，造成不利的影響。

愛情解析

柏拉圖式愛情：純精神的接觸，是一種潛意識上的認同感，認為他（她）就是我唯一正確的另一半，形成了一定的吸引力，且長期保持著獨立個體；柏拉圖認為：人們的生前身後，都處於最真實的世界，在那裡，每個人都是男女合體的完整的人，但到了這個世界的我們，卻又都一分為二，所以人們總覺得若有所失，並試圖找回自己的另一半，而這個另一半，必然是唯一、不能複製、無法取代、無可挑剔、即可擁有的，一旦錯失了，就不可能再次尋回，柏拉圖以此解釋，為什麼人們會如此執著於愛情，究其原因就在於每個人正確的另一半，只能有一個。

性與愛的結合：O型人對性行為的理解，往往是出於一種渴望愛情的發展，因為一種渴望愛情的發展，而出現了性與愛的結合，這是一種珍視對方的體現，性與愛的完美結合，是O型人理想的愛情模式，既不認同沒有愛的性，又不認同沒有性的愛；O型人對性與愛的態度，往往是出於一種兩情相願的需要，既不會主動跟沒有愛情意向的人發生親熱的性關係，又不會強迫對自己沒有愛情意向的人發生親熱的性關係，只有在兩個人一見鍾情、情有獨鍾、以誠相戀的情況下，才逐漸的進行性接觸。

思維解析

辯證抽象思維：根據思維學的觀點，由ABO三種基本血型基因所組成的抽象思維，分別是A型血基因所決定的量化抽象思維，B型血基因所決定的概念抽象思維，O型血基因所決定的辯證抽象思維。O型人的辯證抽象思維與A型人的量化抽象思維和B型人的概念抽象思維，正好形成三角互補關係。量化抽象思維著重於對事物量化的質量改造，概念抽象思維著重於對事物概念的轉換互動，辯證抽象思維著重於對事物本身的總結歸納、變革籌劃。O型人的辨證抽象思維在於各自強調對事物本身性質的解釋和定義與主張不盡相同，因為頑固的追尋事物背後的中心思想，以為只要符合定理所推動的事物，就不會出現偏差，因此就會顯得比較保守和固執與自負，甚至格格不入的排斥三教九流之輩的規則，或多或少的出於啟蒙和批判與說教的一面。

發散形象思維：由ABO三種基本血型基因所組成的形象思維，分別是A型血基因所決定的具體形象思維，B型血基因所決定的動態形象思維，O型血基因所決定的發散形象思維。跟抽象思維一樣，由ABO三型基因所組成的形象思維，也是形成三角互補關係的。具體形象思維是把確切的事物進行處理規劃，動態形象思維是把既定的事物進行變通活用，發散形象思維是把相關的事物進行開拓延展、調配聯合。O型人的發散形象思維的特點，就是觸景生情，能做到提前預見其他人都覺得和留下不堪構想與不可思議的印象和意境，但缺點也很突出，那就是盲目樂觀，而有太多超現實的想法，卻難有具體確切與長久深遠的精打細算。

職業參考

適合發散形象思維的職業有：具備跟多方面信息打交道的大局觀念，人力資源管理、公共關係管理、能源綜合利用、戰略規劃、布景、軍事指揮、演奏演唱、題材小說、客戶服務、投資理財、資金周轉、詩人、藝人、導遊、翻譯、心理諮詢、音樂創作、影視角色扮演、剪輯、監製、美術、演說、節目主持、理論講解、劇本編制、發明製造、科幻寫作、動漫製作等。

適合辨證抽象思維的職業有：具備極致的分析判斷能力的核心意識，新概念發起人、電氣電路設計、物理研究、化學研究、戰略分析，製品配方成分分析、線索證據蒐集分析、情報編譯分析、硬體機能配置分析、醫學研究、力學研究、光學研究、美學研究、標準制定、軟體編程、企業企劃、政治研究、經濟研究、司法調查、裁判、科教科普、實訓實驗、企劃管理等。

地域分布

注意：O型血基因具有分布廣泛的特點，基本上在全世界的任何民族或國家，或多或少的都有O型血基因的普遍存在。

歐洲

英國、法國、愛爾蘭、荷蘭、比利時、冰島、德國、丹麥、義大利、希臘、阿爾巴尼亞、土耳其、蘇俄

亞洲

中國、蒙古、斯里蘭卡、緬甸、印度尼西亞、菲律賓、高棉、越南、泰國、印度、寮國、新加坡、馬來西亞、汶萊、伊拉克、科威特、伊朗、黎巴嫩、巴林、以色列、約旦、阿曼、卡達、沙特、敘利亞、巴勒斯坦、阿聯、葉門

非洲

阿爾及利亞、利比亞、突尼西亞、摩洛哥、埃及、衣索比亞、索馬里、查德、塞內加爾、賴比瑞亞、加納、奈及利亞、喀麥隆、剛果、蘇丹、幾內亞、安哥拉、烏干達、莫三比克、肯亞、馬達加斯加、尚比亞、南非

大洋洲

澳大利亞、紐西蘭

北美洲

美國、加拿大、牙買加

南美洲

墨西哥、瓜地馬拉、薩爾瓦多、哥斯大黎加、尼加拉瓜、古巴、多米尼加、海地、波多黎各、哥倫比亞、厄瓜多、玻利維亞、委內瑞拉、巴西、阿根廷、秘魯、智利、巴拉圭、烏拉圭

注意事項

關於運動

適合的運動：O型人應進行消耗量大的健身運動，男性比較適合的如跑步、騎車、游泳、爬山、跳高、拳擊、棒球、足球等體力消耗比較大，能活躍機體功能，促進新陳代謝，有效的消耗卡路里，調理身體狀態的消耗性有氧運動，女性比較適合的如跳繩、瑜伽、游泳、跑步、舞蹈、衝浪等一些對身體靈活度要求比較高的運動，另外，不論男女都可以輔助的做一些柔性運動，以增強關節的靈活性，也可以適當做一些壓力運動以增強體能。

不適合的運動：不適合的運動包括那些對身體柔韌要求比較高的，比如一些動作難度比較高的體操、跳水、瑜伽等，對身體靈活要求比較高的舞蹈或對身體柔韌度要求比較高的舞蹈，原因是O型血的人通常骨骼比較粗大，關節過於堅硬，肌肉比較發達，韌帶過於強健，進行此類運動容易造成韌帶拉傷或關節扭傷事故。

O型血女人

O型血女人的性格優點：意志堅強、充滿自信、寓於理智、具有強大的精神力、冷靜、客觀、現實、論理性、以及富有實行力、不折不撓等。
O型血女人的性格缺點：頑固、倔強、缺乏融合性、缺乏謙讓心、冷漠、傾向於個人主義等。
O型血女人外形特徵
面相：O型女人大都長得眉清目秀，整個臉能予人深刻的印象。她的表情順應著感情之變化而顯得非常豐富，是個魅力十足的個性派美人，皮膚之顏色稍黑，看起來非常活潑。

行為舉止：行動很開朗、性格很爽快。由於個性強，因此在行為舉止各方面都表現出獨特的作風。

體型：比較粗枝大葉型，屬於筋肉質的，看起來年輕而優美，這種人不容易發福，但由於骨骼較粗，故也雪|顯得生硬些。

流行傾向：O型女人之特徵是不喜歡全盤的女人化，比較喜歡有個性的款式，不想受到外界之影響而隨波逐流，只憑自己的喜好來穿衣服，因此與其說流行倒不如說她重視個性。

O型血女人個人愛好

行動：凡事以行動為先，因此富有活躍的行動力，而且做起事來乾淨俐落。更由於善藉他人之力來成事，所以其領導能力是不可忽視的。但是因缺乏耐心，故不喜歡慢吞吞的做事方法。

喜歡的場所：最喜歡人潮洶湧的熱鬧地方，一有廟會或遊行時，一定無法乖乖地待在家裡，這是O型的本來個性。所以在運動場所或飲食店等熱鬧處，都是她喜歡的去處。

基本的個性：O型女人的自我意識很強，即使對於周遭的人亦不顧一切地發表自己之意見，看來是個非常自立的時代女人。由於其思想合理，故對外的一切都能提出合宜的觀念。

因環境而產生之變化：和其他之Ａ、Ｂ、ＡＢ型的人相較之下，O型的人較少被環境所左右，無論處在何種情況下都能創出屬於自己的天地，她不會受逆境所擊倒，具有堅強的意志和能力。

O型血女人為人處事

價值觀：O型的人很單純，只要受到大家承認便覺得心滿意足，因此她認為名譽遠比金錢重要，這是她的價值觀。而且，雖然是個女人但事業心很強。

人際關係：感情意識強烈，對親近的人非常體貼，一旦受人所託即誠意地完成使命，彷佛一副老大姐的模樣。

金錢觀：雖然不是不擅於理財，但O型女人對於金錢似乎不太執著。有時候把整個荷包的錢全部拿來買東西，或全部拿去旅遊，因此稍欠儲蓄精神。

興趣：非常重視興趣，而且認為獨樂樂不如眾樂樂，只要有機會和很多人在一起一定不覺得無聊，這是O型女人的興趣特徵，但其缺點為缺乏耐心。

家庭觀：O型女人常為家庭或工作之選擇而頭痛，但一般而言，她們很難做個完全的家庭主婦。然而，由於做事較敷衍了事而往往馬失前蹄，故一旦走入家庭後也會努力地把家事做好。

O型血[10]

基本信息