龐暖，生卒年不詳。《史記索隱》誤作為馮暖。戰國末年趙國將領、縱橫家，曾擒殺燕將劇辛以及合縱五國伐秦。
生平
龐暖出身不明，據《鶡冠子》記載最早出現於趙武靈王時期，曾與趙武靈王及趙悼襄王談論兵法。
燕國將領劇辛原來在趙國居住時與龐暖私交很好。前242年，燕王喜因趙國長期遭受秦國攻擊，主將廉頗又出奔魏國，想趁機進攻趙國。出征前燕王喜曾詢問劇辛關於龐暖的情況，劇辛說龐暖是很容易對付的。燕王喜於是以劇辛為將攻打趙國，趙國派龐暖迎戰。最終趙軍大勝，俘虜燕國兩萬人，劇辛被擒殺。
前241年，龐暖率領趙、楚、魏、韓、燕五國精銳部隊，攻打秦國蕞城（今陝西省臨潼縣北），沒有攻下。聯軍轉而進攻秦國的盟國齊國，奪取了饒安（今河北省鹽山縣西南）。
前236年，龐暖率領趙軍主力北上攻打燕國，想脅迫燕國一起進攻秦國。秦王政以救援燕國為由，以王翦為主將、桓齮為副將、楊端和為末將率軍三路攻打趙國。當趙軍攻取了趙燕邊境的大梁（今河北省順平縣境內）時，秦軍由上黨郡出兵；當趙軍攻取了燕國的狸（今河北省任丘市東北）時，秦軍已攻克了趙國的河間郡九城；當趙軍攻取了燕國的陽城（今河北省保定市西南）時，桓齮攻克了趙國的鄴城（今河北省邯鄲市臨漳縣、磁縣交界處），並乘勝奪取了趙國的橑楊（今山西省左權縣），王翦奪取了閼與（今山西省和順縣）；當龐暖聞訊揮師南下救援時，秦軍已經將鄣地（今山西省高平縣西）全數吞併。秦軍與趙軍同步行動，趙國只奪得北方邊境的幾座城池，卻丟失了南方、西方的大片領土。此戰過後，趙國的力量進一步被削弱，趙悼襄王也因此抑鬱而終。龐暖的事跡此後再無記載。
著作
《漢書·卷三十·藝文志》在兵權謀家論著中記載龐暖著有《龐暖》三篇，縱橫家論著中著有《龐暖》二篇，皆已失傳。
考證
錢穆的《先秦諸子系年考辨》中考證在《荀子·議兵篇》中同荀子在趙孝成王面前討論兵法的臨武君即為龐暖。
文學形象
長篇歷史小說《東周列國志》中，龐暖於第一百零二回《華陰道信陵敗蒙驁胡盧河龐暖斬劇辛》中登場，本篇詳細描述了龐暖與劇辛交戰的經過。在第一百零三回《李國舅爭權除黃歇樊於期傳檄討秦王》中，龐暖在擊敗燕國後，合縱列國攻秦。龐暖率領趙、楚、魏、韓、燕五國精銳部隊圍攻秦國的渭南（今陝西省渭南市），秦國丞相呂不韋親帥蒙驁、王翦、桓齮、李信、內史騰等將迎戰。王翦建議派兵襲擊聯軍中的楚軍，但李信手下督糧牙將甘回因押送糧草來遲受鞭刑後投奔楚軍，楚軍得知情報後撤兵。秦軍率軍夜襲趙軍主營沒有成功，天亮後龐暖得知楚軍撤兵後解散聯軍，讓韓、魏兩國軍隊回國，自己率領趙、燕兩國軍隊奪取了齊國的饒安。後呂不韋為報五國伐秦之仇，派蒙驁同張唐率軍五萬攻打趙國，又派長安君成嶠同樊於期率軍五萬作為援兵接應。龐暖與副將扈輒率軍十萬迎戰，在堯山擊敗張唐所帥的秦軍。蒙驁下令紮寨，又命張唐催促成嶠的援軍。成嶠從樊於期那裡得知秦王政是呂不韋之子的訊息後率軍叛變，蒙驁接到訊息後傳令班師，並親自率軍斷後。龐暖在太行山林深處埋伏精兵三萬伏擊秦軍，射殺蒙驁，但龐暖也身中蒙驁之箭，回國後箭瘡發作而亡。
