龍眼紅棗肉粥

龍眼紅棗肉粥，主要製作原材料為龍眼肉15克，紅棗15枚，粳米50-100克。該粥有養心安神、健脾補血的功效，適宜於產後貧血，心悸失眠，體質虛弱者食用。

原料：

龍眼肉15克，紅棗15枚，粳米50-100克。

製作：

將龍眼肉，紅棗和粳米一併加水煮粥，加入紅糖少許，調味即可。

功效：

有養心安神、健脾補血的功效，適宜於產後貧血，心悸失眠，體質虛弱者食用。