主料
黑豆 150克 黑米 50克 黑芝麻 30克
輔料
雞蛋 100克
調料
冰糖 30克 各適量
做法
1. 將雞蛋煮熟去殼備用;
2. 將黑豆、黑米、黑芝麻淘洗乾淨;
3. 放入鍋內加入適量水,用武火燒沸後改用文火燉35分鐘;
4. 加入冰糖、雞蛋即可。
黑豆蛋粥是一款美味菜譜,主要材料有黑豆 150克 黑米 50克 黑芝麻 30克。
黑豆 150克 黑米 50克 黑芝麻 30克
雞蛋 100克
冰糖 30克 各適量
1. 將雞蛋煮熟去殼備用;
2. 將黑豆、黑米、黑芝麻淘洗乾淨;
3. 放入鍋內加入適量水,用武火燒沸後改用文火燉35分鐘;
4. 加入冰糖、雞蛋即可。
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書籍信息 圖書目錄《精選家常營養粥588例》 是化學工業出版社出版的圖書, ISBN是9787122041104,出版時間2009-2-1是作者是高傑
編輯推薦 內容簡介 目錄三黑蛋粥,原料有雞蛋(100克) 黑豆(150克) 黑米(50克) 黑芝麻(30克),味道可口。
製作材料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋