菜系及功效
私家菜高溫環境作業人群食譜美容菜譜防暑食譜口味:清香味工藝:拌
製作材料
主料:豬肉皮200克,黃瓜100克
調料:醋5克,醬油20克,香油10克,味素1克
黃瓜拌皮絲的特色:肉皮脆香,耐嚼爽口。
製作方法
1.肉皮洗淨,煮七成熟時撈出,把肉皮上的肥膘刮淨,切成小長條,再片成薄薄的半透明片,再煮熟。
2.薄片切成細絲,放在盤中;黃瓜洗淨切成細絲放在肉皮上,最後把醋、味素、醬油、芝麻油調成汁,澆入盤中即成。
黃瓜拌皮絲是一款美味菜譜,屬於私家菜系,主要原料有豬肉皮、黃瓜等,能防暑,適宜高溫作業人群食用。
私家菜高溫環境作業人群食譜美容菜譜防暑食譜口味:清香味工藝:拌
主料:豬肉皮200克,黃瓜100克
調料:醋5克,醬油20克,香油10克,味素1克
黃瓜拌皮絲的特色:肉皮脆香,耐嚼爽口。
1.肉皮洗淨,煮七成熟時撈出,把肉皮上的肥膘刮淨,切成小長條,再片成薄薄的半透明片,再煮熟。
2.薄片切成細絲,放在盤中;黃瓜洗淨切成細絲放在肉皮上,最後把醋、味素、醬油、芝麻油調成汁,澆入盤中即成。
香菜洗淨切段,生薑去皮,洗淨切絲。 將黃瓜絲、海蜇絲分層碼入盤中,上撒香菜段、薑絲,澆上調味色清汁,拌勻即可食用。 功效:具減肥的作用。
主料:黃瓜 涼皮 輔料:芝麻油 食鹽 蒜 醋 雞精 做法:1.涼皮切條,用水過一下。2.黃瓜切條。3.蒜去皮搗成泥,加醋,鹽,雞精調好。倒入黃瓜和涼皮中...
詳細介紹 功效作用三絲拌蜇皮,私家菜,作為下酒冷盤,四季皆宜。適合調理膳食,補充營養。三絲拌蜇皮色澤鮮艷,鬆脆爽口,紅、白、黃、綠四色相映,脆嫩軟韌酥鬆。
原料 製法 特點1、將嫩黃瓜洗淨消毒後,切為梗絲。 3、香菜洗淨切段,生薑去皮,洗淨切絲。 將黃瓜絲、海蜇絲分層碼入盤中,上撒香菜段、薑絲,澆上調味色清汁,拌勻即可食用。
用途: 材料: 做法:黃瓜拌蜇絲 是一款美味涼拌菜,主要原料有海蜇絲等,營養豐富。
原料/調料 製作方法黃瓜香菜拌涼皮是一道美味佳肴,主要製作原材料為黃瓜、 涼皮 、香菜、所需要的輔助材料和調料為芝麻油 、鹽、醋、生抽、涼開水, 該菜是涼拌菜,將食材攪拌均...
主料 配料 營養分析 適用人群 製作步驟腐皮拌墨魚絲美食,主要原料有鮮墨魚200克,豆腐皮4張,黃瓜100克等,墨魚脆嫩,豆腐皮軟爽,黃瓜清脆,是一道不可多得的美味佳肴。
黃瓜,(學名Cucumis sativus Linn,英文名Cucumber),葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜、青瓜。果實顏色呈油綠或翠綠,表面有柔軟的小刺...
形態特性 生長環境 分布範圍 栽培技術 病蟲害防治