內容簡介
黃帝內經：養生智慧2點擊瀏覽熱門家庭保健用品
作者簡介
曲黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長，《名家論壇》專家。有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學、西方人類學。
近年來，曲黎敏不僅在大學裡主講“中醫文化”、“周易與中醫學”、“道家思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程，還致力於傳統醫道的公開推廣，經常受邀到各大機構演講。她的演講舉重若輕、深入淺出、生動活潑，讓聽眾既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙，又能學到切實好用的養生智慧，實現對自身生命切實的人文關懷……
主要著作有《中醫與傳統文化》、《中華養生智慧》、《易學氣功養生》等。
圖書目錄
第一章 中醫的定義
中醫使生命長生——“方技者，皆生生之具”
中醫是對生命的細緻體會與關切——“醫者意也”
第二章 健康的生活方式——養生的四個方面
養性情
養睡眠
養居處
養房事
第三章 五臟與中醫意象思維
什麼是五行
人體五臟之象
第四章 《靈蘭秘典論》的五臟解讀
《靈蘭秘典論》解析
心為君主之官’
肺為相傅之官
肝為將軍之官
脾為諫議之官
腎為作強之官
五臟之外——膻中
第五章 不可輕視的六腑
膽為中正之官
胃為倉廩之官
小腸為受盛之官
大腸為傳道之官
三焦為決瀆之官
膀胱為州都之官
第六章 中醫是如何看病的
扁鵲使虢太子起死回生
中醫看病之“望”
中醫看病之“聞”
中醫看病之“問”
中醫看病之“切”
生病的四個層次與中醫對治
第七章 人生智慧與養生智慧
扁鵲的醫術與境界
壽限與養生
人生的道德修養與養生
