主料
雞肝 200克 雞腰子 200克
調料
白酒 5克 八角 3克 甘草 4克 草果 3克 桂皮 3克 沙姜 2克 陳皮 5克 花生油 50克 鹽 15克 各適量
類別
私家菜 營養不良調理 補血調理 壯腰健腎調理 肝調養調理
口味
質地軟嫩,滷味鮮香,濃郁。
食物做法
1. 採用瓦罐或瓦盆一個,放下全部調料,用慢火煮一小時即成滷汁;
2. 將雞腎洗淨除去黃衣,整個用水煮20分鐘備用;
3. 把雞肝放大滾水中氽泡片刻,取出,與雞腎同放入煮好的滷汁中,用慢火煮40分鐘可食用。
3克 3克 3克
雞肝 200克 雞腰子 200克
白酒 5克 八角 3克 甘草 4克 草果 3克 桂皮 3克 沙姜 2克 陳皮 5克 花生油 50克 鹽 15克 各適量
私家菜 營養不良調理 補血調理 壯腰健腎調理 肝調養調理
質地軟嫩,滷味鮮香,濃郁。
1. 採用瓦罐或瓦盆一個,放下全部調料,用慢火煮一小時即成滷汁;
2. 將雞腎洗淨除去黃衣,整個用水煮20分鐘備用;
3. 把雞肝放大滾水中氽泡片刻,取出,與雞腎同放入煮好的滷汁中,用慢火煮40分鐘可食用。
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材料 做法 營養價值