鱔魚火鍋起源
此火鍋是近年來出現的四川火鍋新品種。它起源於川南一帶,是由川菜“水煮鱔魚”發展而來的。其味濃香,汁厚肉嫩,營養豐富,四季均宜,佐酒下飯,皆為上品。
鱔魚火鍋的做法
用料(6人份)
鱔魚1500克,豬裡脊肉、豬肝、豌豆苗、菠菜、白菜各150克,豬腰子、豬肚、蔥、蒜苗、香菜、藕各100克。
調料:豆瓣醬100克,醪糟汁50克,辣椒末20克,精鹽15克,薑末20克,豆豉50克,味素3克,熟豬油50克,菜油200克,魚湯2000克,水澱粉25克。
製作流程
1.將鱔魚宰殺,從背上剖開,剔去骨,去內臟,剁去頭、尾,洗淨,切成7厘米一8厘米長的片。豬裡脊肉按肌肉纖維紋路,斜切成大而薄的片張,碼上一層極薄的水澱粉。豬肝、豬腰子去苦膽、腰臊、筋膜等,豬肝切成大柳葉片,豬腰子片成薄片,用清水漂去血水。豬肚治淨,亦切成片狀。蔥去掉前段綠葉,切成節。蒜苗去掉綠葉,留莖稈。豌豆苗、菠菜、白菜、香菜洗淨,白菜切條。藕颳去粗皮,切片。以上各料各分裝兩盤,圍擺在火鍋四周。
2.炒鍋置旺火上,下菜油燒至四成熱,下豆瓣醬、豆豉炒香,再下辣椒末煸上色,加入豬油燒熱,下薑末炒香,倒入醪糟汁煮幾分鐘,加魚湯燒開,打去浮沫,再熬幾分鐘,舀入火鍋中上桌,點著火,再加鹽、味素,燒開後下蔥節、蒜苗、香菜,出味後即可涮食。
味碟:用蚝油加鹽、味素調製,每從一碟。
注意事項
鱔魚營養價值高,有補虛損、除風濕、強筋骨的功效,鱔魚血可祛風、活血、壯陽,活鱔魚宰殺,血不要洗淨。鱔魚火鍋用紅汤滷汁製作,其功效明顯,若是供滋補食用,即可用清汤滷汁。千萬註:
死鱔不能用,因其體內有大量組織胺生成,食後易中毒。豬裡脊肉及豬肝、豬腎均可碼水澱粉,但不要多,否則湯易變渾。製作此火鍋除魚湯外,雞湯、鴨湯、骨頭湯也可以。鱔魚不要一次放入火鍋,可分3次一4次放入。