鯽魚鴛鴦蛋

鯽魚鴛鴦蛋

鯽魚鴛鴦蛋,私家菜之一,主料是鯽魚,製作簡單,味道鮮美,屬營養不良調理孕婦食譜術後調理老人食譜。

類別: 私家菜 營養不良調理 孕婦食譜 術後調理 老人食譜
工藝: 鍋燒
口味: 家常味
主料: 鯽魚400克
輔料: 雞蛋300克 豬肋條肉(五花肉)50克
調料: 鹽3克 味素2克 醬油5克 醋5克 姜5克 白砂糖6克 黃酒15克 大蔥20克 大蒜10克 雞油10克 澱粉(豌豆)15克 植物油60克
製作工藝
1.先將雞蛋3個煮熟,去殼,對半剖為6瓣;另取雞蛋2個磕入碗內,加濕澱粉調成蛋糊。大蔥,一半改成蔥段,另一半結成蔥結。
2.豬五花肉剁茸,酌加精鹽、味素、濕澱粉、蛋糊,調拌成餡,均勻抹在熟雞蛋開口處,使其成為整形鴛鴦蛋坯。
3.鯽魚宰殺洗淨,在魚身兩面剞十字花刀,抹上黃酒待用;炒鍋上旺火,放油燒至六成熱,將整雞蛋坯裹滿剩餘的蛋糊,下油鍋炸至金黃色撈起,改刀切成12瓣,在盤子周邊擺放成12葉蘭花狀鴛鴦蛋,原鍋留底油,上火,將鯽魚肉煎黃,加入鮮湯450毫升,下蔥結、生薑片、蒜茸、白醋、白糖,蓋鍋煮3分鐘,待湯汁濃白時下精鹽,改小火燉至透味後,取出放入鴛鴦蛋的中間。隨即將原湯汁去掉生薑片和蔥結,速改旺火略收汁,投入蔥段,加入醬油、味素,用濕澱粉勾稀芡,澆在鯽魚鴛鴦蛋上,淋入熟雞湯即成。
工藝提示
此菜需要雞蛋5個大約300克。原料中植物油60克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油500克左右。
菜品口感
此菜素雅美觀,魚肉細嫩,雞蛋鮮香。

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