鯽魚燜黃瓜

鯽魚燜黃瓜

鯽魚燜黃瓜是一款家常類菜品,製作原料主要有鯽魚4條、黃瓜3條等。

材料

鯽魚4條、黃瓜3條

配料

青椒2個,薑片適量、蒜瓣1把、花椒1把、豆瓣醬1大勺。陳醋、鹽、糖各適量

烹製

1、鯽魚宰殺去內臟,洗乾淨;黃瓜切滾刀塊;青椒切塊。

2、鍋內添油燒熱,下2-3片薑片稍煸後,放入魚,兩面煎黃盛出。

2、鍋內留底油,燒熱後下蒜瓣稍煸後,加入薑片、花椒一起炒出香味後,放入豆瓣醬,炒散至析出紅油。

3、將切滾刀塊的黃瓜塊放入,調入少許老抽,翻炒均勻至黃瓜上色後,將煎好的魚放入,調入陳醋、少許鹽,半勺糖,添水到剛好淹沒材料大半。

4、大火燒開後,加入青椒,繼續煮10-15分鐘,待魚香飄出,黃瓜塊入味加入少許胡椒粉起鍋。

貼士

1、鯽魚提前收拾乾淨瀝乾水分。

2、先煸薑絲薑片,魚就不會粘鍋,但記得不能亂動魚,只能煎好一面,再翻。

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